…續假期到來。但是經常熬夜,容易精神恍惚,注意力不集中。中醫師陳潮宗指出,熬夜容易「陰虛火旺」,再加上冬季吃禦寒氣的熱性食物,更容易「火上加火」症狀。此時,不妨試試「安神醒腦」中醫療…
http://www.top1health.cn/Article/248/10916…以在家自己動手做做看,闔家鬧元宵,快樂過春節。 中醫師陳潮宗指出,食物顏色與五臟健康息息相關,有所謂「青入肝、赤入心、黃入脾、白入肺、黑入腎」的說法。基本上,各種食物呈現不同…
http://www.top1health.cn/Article/239/10879…液循環、降低血壓和血糖,並減少心血管疾病的發作風險。 陳潮宗中醫師表示,洋蔥和紅酒對心血管都有保護作用,晚間或睡前喝比早上效果更好,但飲用時應避免過量,每人每天應以30至50…
http://www.top1health.cn/Article/80/10878…兒童食慾不振,家長態度是重要關鍵。][26117] 中醫師陳潮宗表示,治療兒童食慾不振,其實需要家長配合,首先不要讓小朋友在飯前吃零食,這些食物容易造成胃腸脹氣,消化不良。其次,…
http://www.top1health.cn/Article/304/10699俗語說:「腸道健康,人就健康」。中國中醫臨床醫學會理事長陳潮宗指出,要消除體內腸胃毒素,可透過「醫食同源」的茶飲排毒;另中藥茶飲有解毒功效,平時可多吃當季的蔬菜水果,同時搭配適度的…
http://www.top1health.cn/Article/80/10648…抹局部用類固醇。 **【中醫治療圓禿】** 中醫師陳潮宗表示,中醫認為圓禿是肝腎虧虛所致,頭為血之餘、血之精華所在,頭髮最能反映腎的狀態,而腎藏精生髓 (髓有造血功能),…
http://www.top1health.cn/Article/249/10418…,但關於人參,你真正了解多少?就讓台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗中醫師告訴你,怎麼吃才能吃進健康,保健強身? **Q大家都說吃人參好,到底人參有何作用?** **A:…
http://www.top1health.cn/Article/80/9978…可改善頑固型肥胖,讓身體不易復胖。][24169] 中醫師陳潮宗表示,頑固型脂肪肥胖其病因可分為內因及外因兩種。外因是由飲食過量、運動過少等因素造成;內因多屬真陽不足、脾氣虛弱、…
http://www.top1health.cn/Article/258/10024…] 烏頭鹼中毒病例在急症中常見,台北市中醫師公會理事長陳潮宗表示,烏頭鹼是常用的中藥材,民間常用草烏、川烏等植物來泡製藥酒。「烏頭」是毛莨科植物烏頭的主根,附根稱為「附子」,…
http://www.top1health.cn/Article/258/9679…埋完線後也應做好照顧,以免抵抗力低下而增加感染風險。 ![陳潮宗中醫師表示,埋線減重可能引發細菌感染的主要環節在於針劑的準備過程,可能因消毒不全或非無菌空間而遭細菌污染所致。][…
http://www.top1health.cn/Article/82/9613…進補的效果?都是一門學問。 台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗醫師表示,夏天可以進行涼補,但一定要慎選適合涼補的材料,避免因過度進補而引發燥熱的反應。如花旗參、菊花、決明子、蓮…
http://www.top1health.cn/Article/6039…到前3個月;中醫可用補氣、養血、調腎氣的藥方來改善。 ![陳潮宗(左)醫師指出,孕婦安胎期間,要避免不必要的針灸、按摩,尤其是肩井、三陰交合谷等穴。另適度活動,可以氣血順和。(圖…
http://www.top1health.cn/Article/3803…痛、五十肩、跌打損傷甚至女性生理疼痛。 此外,中醫師陳潮宗表示,若是屬於慢性疼痛可以採用藥洗、蒸氣熱敷、推拿理筋手法、青草膏外敷、針灸、電針等,以減少肌肉疼痛。 **…
http://www.top1health.cn/Article/2945…嚨和氣管,難以改善恐慌症的情緒症狀。][4124] 中醫師陳潮宗表示,藝人Makiyo的情況應該是因酒精發揮效果才舒緩恐慌的情緒,而非枇杷膏。枇杷膏的成分藥材相當多,包括枇杷葉、…
http://www.top1health.cn/Article/80/2807台北市商業處日前調查發現,消費者最愛的伴手禮是高熱量、高油的糕點甜品,其次是堅果零食。康健雜誌進一步調查66種常見春節禮盒,結果奶油酥餅、蛋捲、香腸、豬肉鬆、臘肉、干貝醬、牛軋糖、…
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