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…,甚至缺乏運動,漸漸出現四肢無力「肌少症」等情况,為了讓家中長輩能夠顧好肌力,一方面也能吃出免疫力,不妨跟著營養專家一起動手,幫長輩製作「吃雞補肌」餐點,融入雞肉料理,並學習讓雞肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/85853…中心這樣的建議。 另外,令人關心的是,最近也有家屬反應長輩打疫苗之後,有發冷直接送醫就猝死,不知發冷與疫苗副作用有什麼關聯性?張上淳表示,疫苗專家小組檢視個案時有注意到有幾例…
http://www.top1health.cn/Article/248/85824…人為主,不超過2位,比較能保持親近交流的強度。長期下來,退休長輩們藉由穩定的人際關係交流,刺激腦部,將有助於神經系統與精神層面健康的維護。 **七、經常換牌友,透過刺…
http://www.top1health.cn/Article/31/85794…排75歲長者接種疫苗是依年齡安排,不論室內或室外,提醒多關心長輩身體狀況,另外疫苗在注射過程,在保存部份還有環境溫度,都要注意。
http://www.top1health.cn/Article/248/85798…以提高體內IgG體含量。 另外,有研究給予管餵的銀髮族長輩補充Bifidobacterium longum,並注射流感疫苗測試益生菌的影響,結果發現可以調節體內IgA、IgG…
http://www.top1health.cn/Article/248/85792… 男生請更小心,宅在家別吃太胖,>60歲為高危險群,協助長輩預約疫苗施打,請與家人保持距離、平時戴好口罩,才是防疫上上策! **[閨密女醫整形外科黃馨慧醫師臉書](htt…
http://www.top1health.cn/Article/407/85780網路Line有流傳長輩圖,勸「老人不要打新冠肺炎疫苗,怕會有血栓的問題」。疫情指揮中心副指揮官陳宗彥今15日表示,現在打AZ疫苗,我們開放到75歲以上長者,未來65-74歲是下一階…
http://www.top1health.cn/Article/248/85765… 長久以來,傳統的粽子無疑包含糯米、鹹蛋黃、五花肉等,長輩們總說:「這三味缺一不可」,但也因為如此,不知不覺就吃下了過多澱粉、油脂及飽和脂肪酸。 因此,選擇粽子材料之前…
http://www.top1health.cn/Article/320/85625…吸入性肺炎平均死亡率近5成,值得重視。 ![吞嚥困難是高齡長輩常見的問題,而吞嚥困難是造成吸入性肺炎主要原因之一,但吞嚥困難的診斷和危險性常被低估。][203358] **…
http://www.top1health.cn/Article/248/85601…或許都是種種考驗。 ![][203183] 有些長輩認為視障婦女無法勝任照顧者的責任,也會勸以放棄,間接造成視障婦女無形的壓力。其實,視障者並非都是完全需要被照顧以及依…
http://www.top1health.cn/Article/234/85521…、免疫力下降及有慢性疾病的朋友,皆是高危險族群,因此對於家中長輩就更需注意不讓病毒侵入之相關保護措施。 中醫講究疾病預防與加強身體主動防禦,因此除常保身心健康及規律生活作息,…
http://www.top1health.cn/Article/407/85464…用過去八寶(Babo)AI助理在失智症應用的經驗,製作了一段長輩們熟悉的五行健康操,隨著音樂和口語指導,搭配AI人物的示範,在忙碌之餘抽個5分鐘空檔,達到運動紓壓調理身心的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/407/85429…卡功能,綁定的悠遊卡等同於記名悠遊卡,台北、桃園、台中的銀髮長輩更可多加利用敬老愛心卡,做好實名制追蹤照顧好自己與家人,必要出門時刻更安心。 ![台灣大車隊首創全台隨車配備「酒精…
http://www.top1health.cn/Article/318/85396…機以外,還可以學做料理、看看書、運動、和家人聊聊或者和遠方的長輩視訊。 10.每天準時收看指揮中心記者會和阿金的臉書,才知道什麼時候可以出來活動。 **本文出自/(https:…
http://www.top1health.cn/Article/407/85388…父母、其他親屬及老師、保母等,除了是兒少平時親近之人,甚至是長輩的關係。 施虐者若對不當管教以道歉了事、或習於體罰成惡性循環,不但失去教養的正向意義,更影響孩子認知並…
http://www.top1health.cn/Article/251/85122