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「退休」搜尋結果

總共找到 409 筆符合關鍵字「退休」的資料

骨質疏鬆！？你不知道的缺鈣危機

…僅能做為生理系統運行的媒介，此時儲存足夠的鈣，還有類似「預備退休金」的作用，能因應成年後骨質流失速度加快所帶來的影響。  ![根據食品營養成分資料庫，…
http://www.top1health.cn/Article/80/54396
預防退化性膝關節炎　中醫師建議這樣做…

…與動作障礙，例如：走路就會痛、無力感與無法蹲下等症狀，這對已退休的老人及屆齡退休的人而言，不論是身體健康、社交圈互動、生活起居各方面都造成極大影響。中國醫藥大學附設醫院中醫…
http://www.top1health.cn/Article/260/54206
走路像惡靈古堡僵屍　竟是頸椎神經嚴重壓迫

67歲越南籍退休警官范文尊，20餘年來飽受左側手腳麻木所苦，最近2年就連走路也有問題，需聳左肩，提高左側身，步態彷彿電影「惡靈古堡」的僵屍一樣，且如廁困難，大號解便超過1小時卻只能…
http://www.top1health.cn/Article/38/54135
想擺脫憂鬱、負面情緒？試試紀錄快樂指數助改善

…測者，施以八週的課程，每天寫快樂量表。中心裡的老人大多是公教退休，教育程度普遍較高。然而，他們通常也是最不容易改變想法的一群人，而且經常嫌東嫌西、怪別人。但是在記錄快樂量表後，在與…
http://www.top1health.cn/Article/74/53117
老被焦慮、憂鬱情緒纏身？試試這4步驟助改善

…處。如果漫無目標的散漫生活，例如某些休學者、待業者、家管、或退休族群，沒有特定需要完成的工作，一天中空白時間漫長，大腦無所專注時，便會像野馬漫無標的，亂找垃圾。奇怪…
http://www.top1health.cn/Article/74/52997
防腦病變、記憶差…做這1招測失智風險

提到退休生活，對民眾來說除了考量養老金、身體狀態是否能讓自身擁有良好的生活品質外；莫過於擔憂自己老而失智，無法保留過去青春歲月的記憶！因此，如何預防、延緩失智症上身，更成為現代人的…
http://www.top1health.cn/Article/253/52516
還在寄望養兒防老？多結交跨年齡層朋友才重要

**養兒防老已經過時** 過去，人們退休後的生活大多是跟家庭有關係。其一是過去的家庭關係在人們的生命中扮演著比較重要的角色，其二是因為過去的人們老了以後通常比較衰弱，所以都是在家…
http://www.top1health.cn/Article/145/52544
乳癌淋巴轉移要開刀嗎？化療加標靶，縮小腫瘤保乳房

…狀，卻因擔心外觀變化，寧願拖延、不願就醫。一位從外商退休的六十五歲女性，在一年前摸到乳房有疑似腫塊，但因為不會痛而遲未就醫。日前發現乳頭部分經常潮濕，不時的流出分泌物甚至流…
http://www.top1health.cn/Article/13/51768
C肝未積極治療　29年後仍罹癌

一名60多歲的退休女性高級公務員，去年年初與友人至中國旅遊，回台灣後，身體不適，檢查結果竟感染了C肝病毒，一時之間還想不到感染原因，直到發現同行友人也遭感染，這才確定罹病禍首為在大…
http://www.top1health.cn/Article/30/51648
近視與老花可「抵消」，不必配老花眼鏡？

…17880] 時至近代，人類卻反其道而行，即使到了老年退休，卻不甘寂寞，頻頻看電視打電腦、閱讀書報，一直在用近視力，這樣當然會造成老花了。所以，近視與老花的成因不同、…
http://www.top1health.cn/Article/244/51095
停經後出血，一定要摘除子宮嗎？

…，經說明後，並經藥物治療，現在她已康復。停經後卵巢呈退休狀態而非「死亡」，所以卵巢機能至死之前其實仍在維持最低程度的運作，也就是說雖沒排卵但多少有一點雌激素的分泌，因此子宮…
http://www.top1health.cn/Article/234/51016
何苦為難自己！職業婦女這樣做，家人學會自立、更輕鬆

…像「謝謝」這樣的感謝話語就會不斷增加。前面拿來當成例子的那位退休的丈夫，就是因為受了妻子的影響，才導出「開始變得會幫忙妻子下廚」這樣的結果。 **本文出自台灣東販《面對婚姻，…
http://www.top1health.cn/Article/262/50720
元氣新生活！創造男性第二回合的「性」福！

男性為工作打拼時，原本精力旺盛、活力充沛，但是，退休後，竟然在一夕間轉變成白天突然不用趕上班、到了晚上仍無事可做的生活型態，生活重心頓失，更開始出現焦慮、憂愁、體力衰退、常為一些生…
http://www.top1health.cn/Article/5/50704
「五柳條魚」有洋蔥！讓失智症權威醫師劉秀枝哭了…

…489] 劉秀枝醫師是台北榮總一般神經內科前主任，已經退休的她，雖然不再看診，仍經常回醫院教學。劉秀枝常對朋友說，大家都不希望年老時，罹患失智症，但也許你每天的飲食，都在讓這…
http://www.top1health.cn/Article/176/50566
黃平洋狠甩9公斤，變肌肉男！脫胎換骨秘訣大公開

…內棒壇有「金臂人」美名的前味全龍隊投手黃平洋，即使早已自球場退休，仍然躋身夢幻OB棒球隊明星球員。現年53歲的黃平洋表示，因為不打棒球，缺乏運動，尤其飲食放縱，體重最高飆至96公斤…
http://www.top1health.cn/Article/320/50673