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「豌豆」搜尋結果
總共找到 231 筆符合關鍵字「豌豆」的資料-
遠離高GI食物 眼睛不提早退化
…、米粉(61±6)、速食麵(67±2)、通心粉(67±3)、豌豆(68±7)、綠豆(76±11)、甜玉米(78±6)、芋頭(79±2)、烏龍麵(79±10)、燕麥片粥(83±5)、…
http://www.top1health.cn/Article/244/14739 -
型男主廚上菜 庭園蔬菜煨黑松露
…8109] **食材：** 白蘿蔔20g、四季豆20g、豌豆20g、蠶豆20g、綠蘆筍20g、紅蘿蔔20g、甜椒20g、蔥10g、紫洋蔥20g、鹽5g、高湯200g、黑松露醬3…
http://www.top1health.cn/Article/122/14483 -
蔬果存農藥害健康 消費者5招自保
…甜椒殘留農藥多；其中有91％的豇豆、47％的四季豆、67％的豌豆，以及18％的甜椒檢出超量且多重的農藥。 ![蔬果殘存農藥問題日益嚴重，消基會調查發現，國內市售甜椒殘留農藥多。（…
http://www.top1health.cn/Article/248/14339 -
每日均衡膳食纖維 降低腸癌風險
…米、大麥、小麥和麥粉等；根菜類如牛蒡、胡蘿蔔、四季豆、紅豆、豌豆、薯類等；海藻類如海帶芽等；蔬菜類如芹菜、韭菜、白菜、蘿蔔等，都含有大量的膳食纖維。 每日膳食纖維建議的攝取量…
http://www.top1health.cn/Article/80/13320 -
催乳蔬菜看招 絲瓜豌豆能生乳
…的效果，到底真實性如何？ ![藥補不如食補，蔬菜中以絲瓜與豌豆最能生乳。][33516] 中醫師陳潮宗表示，在食補經驗方中，常用番木瓜做為燉補的材料，番木瓜性平味甘，具有消食健…
http://www.top1health.cn/Article/251/13037 -
胃口不好？吃酸梅番茄健脾開胃
…生素B6穩定情緒，也能達到開胃效果。富含維生素B6的食物有：豌豆、菠菜、紅棗、核桃、哈蜜瓜、蜂蜜、枇杷、馬鈴薯、龍眼、榴蓮、花椰菜等。 **選擇健脾開胃食材** 山藥能…
http://www.top1health.cn/Article/80/12973 -
經痛在地上打滾 宜吃「鎂」食
…「鎂」這種礦物質包括：小米、玉米等；豆類有黃豆、黑豆、蠶豆、豌豆、豇豆、豆腐等；蔬菜有紫菜、雪裡紅、冬菜、莧菜、薺菜、冬菇；水果與堅果類有楊桃、桂圓、花生、核桃仁等。 雖然，…
http://www.top1health.cn/Article/234/12742 -
打擊敏感性牙齒 每日抗敏3招
…即可消除牙菌斑達到保護牙齒效果。另外，擠牙膏時也建議約莫1粒豌豆大小的量即可。
http://www.top1health.cn/Article/237/12589 -
高纖食物再加分 降低中風機率
…小麥片：8克纖維／杯 - 堅果：杏仁含6克纖維／杯 - 豌豆：4克纖維／杯 - 蘋果：4克纖維／顆 - 洋蔥：2克纖維／顆 - 奇異果：2克纖維／顆
http://www.top1health.cn/Article/28/12323 -
美白抗老用吃的 5種淺色蔬菜有效
…等，禁菸也能防止皮膚暗沉，平常可多吃筊白筍、小黃瓜、花椰菜、豌豆、白木耳，不僅能幫助美白，還可抗老。 
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