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冷氣團來襲、全台氣溫溜滑梯,您做好保暖準備了嗎?中醫師提醒,現代人常待冷氣(空調)房、愛喝冷飲的習慣,本就是導致人體寒氣堆積、影響氣血循環的元凶。若民眾冬日外出又未適度留意自身保暖…
http://www.top1health.cn/Article/239/56332…降,加上每隔幾天就鬧「紅害」的空氣污染,不少人的呼吸道健康拉警報,尤其是氣喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎和免疫力較弱的患者更是大喊「受不了」!中醫師建議,趕快趁冬天接受「三九貼」治療…
http://www.top1health.cn/Article/258/56301…報到,常臉色發白、冷汗直冒,最終只能求助止痛藥;結婚生子後,警報意外獲得解除,頂多輕微不適,但比起過往可謂小巫見大巫,讓她樂得充當催生代言人,鼓勵身旁同樣有經痛困擾的女性朋友可以參…
http://www.top1health.cn/Article/234/56185老是月經不順,擔心受孕困難嗎?快檢查一下卵子庫存量!卵子庫存量多或寡可以反映出卵巢功能的健康狀態,一旦庫存量太低,代表有卵巢早衰的現象。中醫師表示,國內女性卵巢早衰有年輕化的趨勢,…
http://www.top1health.cn/Article/259/56053…咳嗽」,但同樣是咳嗽,有的人好發於講話時,有的人好發於空污拉警報時,有的人則是睡覺到一半才發作。究竟,讓自己三不五時咳嗽發作的原因是什麼?醫師建議從生活6面向來找碴! ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/29/55980冬天氣溫低,本身有三高與心血管疾病患者,要慎防心臟病發作!提到保護心臟,除了要保暖,還要遠離因子,包括控制三高、遠離肥胖、維持運動,更重要的是飲食要「少油、少鹽、多蔬果」。尤其,適…
http://www.top1health.cn/Article/28/55974_三姑六婆說:「妳都30多歲了,怎麼還不結婚?」_ _公司主管說:「趕快下班回家吧!明天一大早把報告放我桌上就行了!」_ _懶惰姐姐說:「這齣戲快播到精彩段落了,我沒空,等一下…
http://www.top1health.cn/Article/248/55917「天氣一冷,膝關節就會疼痛拉警報,復健科門診生意就變好了」,膝關節退化雖然是老年人居多,但是,如果錯誤的姿勢,也是元凶之一,而年輕族群應該提早防範,避免出現常聽到的「跑者膝」,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/306/55894關節退化是中、老年族群常見的病灶,其中又以膝關節退化最困擾。復健科醫師指出,膝關節是人體骨骼中的大關節,不僅承載負擔大,更會因關節痠軟、抬腳無力,嚴重影響腳踝活動安全。因此,利用輔…
http://www.top1health.cn/Article/167/55896_三姑六婆說:「妳都30多歲了,怎麼還不結婚?」_ _公司主管說:「趕快下班回家吧!明天一大早把報告放我桌上就行了!」_ _懶惰姐姐說:「這齣戲快播到精彩段落了,我沒空,等一下…
http://www.top1health.cn/Article/239/54604一提到耳鳴,一般人以為是上火了,其實,耳鳴是身體透露的危險警報。有的人睡覺時感覺耳邊像施工一樣吵,還有的人覺得耳邊有蟬在尖叫…。常見壓力大的人,或年紀大的人會出現耳鳴現象,中醫表示…
http://www.top1health.cn/Article/61/54644…醫合併治療喔! 最後,譚醫師還是要叮嚀大家:如果年紀已經拉警報或是精子狀況真的不好,還是要趕快找不孕科醫師幫忙喔!
http://www.top1health.cn/Article/4/54547均衡飲食、作息正常,膽固醇卻持續飆升?小心,可能是甲狀腺功能低下惹禍!現年46歲的林小姐,生活作息規律,每天攝取足量的蔬果、油炸不沾,也很少食用膽固醇含量偏高的海鮮類食物。可是,近…
http://www.top1health.cn/Article/232/54458上班族久坐不動,小心腰背肌筋膜炎纏上身。物理治療師指出,腰背肌筋膜炎與職業及壓力有關,一旦輕忽除可能造成背痛反覆發作,影響生活作息之外,甚至可能影響脊椎角度,造成椎間盤突出。建議平…
http://www.top1health.cn/Article/167/54151…應即刻就醫。 連月高溫炎熱,讓國內「缺電」再度拉起警報。為因應電力吃緊,行政院針對所屬公務機關,採取緊急限電措施,規定上班日下午1時至3時,要關閉冷氣節電,但是此舉卻引起…
http://www.top1health.cn/Article/80/53008