如果世界上沒有責任、沒有義務、沒有生存壓力、也沒有社會競爭、也沒有其他人的互相比較,壓力一定會小很多。就像我們看著還在牙牙學語的嬰幼兒一樣,他們只要吃飽喝足,看起來似乎也沒有什麼壓…
http://www.top1health.cn/Article/245/71347…意,同時愛大聲爭辯,但未必會明顯地表露出來。 以下是諮商心理師林萃芬在其新書《鍛鍊心理肌力》中,建議屬於A型性格的人,在壓力巨大的工作環境中,面對前所未有的心理煩惱,都需要…
http://www.top1health.cn/Article/245/68988…藥物,達到緩解症狀的效果。 精神療法:患者必須以醫師和心理諮商師的談話為基礎,加深對於自己狀態和疾病的理解。 透過改善生活、服用藥物和冥想可以緩和精神症狀。獲得充分的休息也非常…
http://www.top1health.cn/Article/318/70164…醒你去面對夢中的情節,以及實際生活中引發惡夢的問題。 諮商訓練師瑪格麗特‧博瓦特Margaret M. Bowater,在其新書《療癒夢工廠:將惡夢化為助力的心靈實作練習》中…
http://www.top1health.cn/Article/245/68989…文出自皇冠出版《我只是假裝不在乎:《高敏感是種天賦》知名心理諮商師教你脫下「自我保護」的社交面具,享受正向的人際關係》一書**
http://www.top1health.cn/Article/262/66769…時間及流程。但由於情侶在學習上述要素前,往往需要一段時間來對諮商者有初步的信任,尤其是團體課程更需要適應和熟悉進行模式的時間,以利後續心得、感觸的分享與揭露。因此,臨床上多會建議有…
http://www.top1health.cn/Article/262/66726…能也不會同意。不幸的是,如果他們拒絕審視自己的內心,或是尋求諮商,事情不太可能改變。 偶爾,當逃避型戀人的生活處於低潮(可能是因為太過孤單,也可能是發生了改變人生的大事或重大…
http://www.top1health.cn/Article/262/63537…,也是預防青少年網路成癮的重要關鍵。課業壓力的抒發、學校輔導諮商的支持系統都可以幫助在學習方面倍感壓力的青少年,免於逃避現實而沉溺於網路世界。 至於若是青少年本身人格特質偏焦慮、…
http://www.top1health.cn/Article/251/61432…」的難為。 **玩笑開過頭小心是情緒障礙 不妨透過心理諮商評估診斷** 三軍總醫院精神醫學部兼任主治醫師楊聰財表示,平時如果發現身邊的人出現情緒過度高亢、說話沒有節制、現實…
http://www.top1health.cn/Article/245/61448…而,癌症第四期讓她不得不做出最壞的打算。 病房訪視諮商也是提升腫瘤病人心理照護的一種方式,尤其對於住院化學治療的病人來說,了解化療副作用對心理的影響相當重要。 「心…
http://www.top1health.cn/Article/309/61370…原也需要時間,於是我建議,「再來談談跟孟璇連結的方式吧!」讓諮商者與已逝者保持連結相當重要。每個人都有屬於自己與已逝者連結的方式,唯有透過這種方式讓他們覺得已逝者存在的樣態,雖然看…
http://www.top1health.cn/Article/253/59323…信任的眼神看著她。 我們共會談了十二次,透過每次的兒童諮商,孩子逐漸接受父親離開後的生活態樣,也較少用大哭大鬧的情緒表現悲傷,最後一次會談,是與這小女孩談論父親節卡片要放在哪…
http://www.top1health.cn/Article/245/58291…,於2017年六月起增設臨床心理師職位,協助特殊個案進行心理諮商輔導,協同鑑定個案之身心狀況。 根據考選部專門職業及技術人員高等考試心理師考試的相關資料,目前台灣約有1800…
http://www.top1health.cn/Article/245/57668… **本文出自高寶書版《不被情緒綁架的日常:42則心理諮商師親授、天天都好用的情商升級指南》**
http://www.top1health.cn/Article/318/57639… **本文出自高寶書版《不被情緒綁架的日常:42則心理諮商師親授、天天都好用的情商升級指南》**
http://www.top1health.cn/Article/262/57509