…和蛋類都必須「充分煮熟」,才可食用。 **3.養成良好衛生習慣** 若有疑似感冒症狀,隨時戴上口罩。外出時,避免身體任何部位碰觸到可能的汙染源,也不要讓帶有病毒或細菌的雙手…
http://www.top1health.cn/Article/248/51684…子宮肌瘤增生,陳潮宗中醫師提醒,平常應飲食清淡、不挑食、注意衛生習慣、增強免疫力、適度運動,還有要避免過度勞累,並做好外陰清潔。平時可以多按揉關元、足三里,以及三陰交等穴道,平衡免…
http://www.top1health.cn/Article/80/51595…分、男性約16公分),而且尿道離陰道、肛門很近,所以如果平時衛生習慣不良或是從事性行為,都可能讓細菌「近水樓台」跑到尿道進而引發感染。不過男生可別以為事不關己,男性的包皮、女性外陰…
http://www.top1health.cn/Article/248/51532… **【守護陰道健康十秘訣】** 1. 良好的衛生習慣。如廁後注意衛生紙由前往後擦拭乾淨;如果在家裡,上完廁所可先用水沖洗,再用衛生紙擦乾屁屁和私密處,保持乾爽可以避…
http://www.top1health.cn/Article/10/51230…何增加自身抵抗力與自保,引起關注。藥師提醒,除了養成良好個人衛生習慣、注意飲食均衡、適當運動及休息外,也可以適度補充B群,讓自己擁有體力,遠離病毒威脅。 雖然目前H5N6…
http://www.top1health.cn/Article/248/51239…響!所以透過正確的洗手步驟,將腸病毒從手中洗掉,保持良好個人衛生習慣,才是預防的基本之道。 但不少爸媽還是會問阿包醫生,市售的除菌噴霧劑能否真的殺死腸病毒?其實它們大同小異,…
http://www.top1health.cn/Article/236/51222…密處保持弱酸性非常重要!趙順榮藥師強調,除了落實良好的生活和衛生習慣,盡可能穿著棉質內褲、避免穿著不透風的緊身褲、非生理期盡量不用衛生棉墊;以及規律運動、壓力調適外。透過正確的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/10/50469…穿著太緊密的長褲也可能發生。 **提升陰部免疫力 良好衛生習慣+正確飲食** 預防陰道炎反覆發作,除了落實良好的生活和衛生習慣,包括:戒菸、規律運動、壓力調適、保持會陰…
http://www.top1health.cn/Article/355/46976…酒精來幫助睡眠、中午過後盡量不飲用咖啡或茶葉、建立良好的睡眠衛生習慣,以及尋找專業醫師診斷及治療,才是面對失眠的正確作法。 **【內容出處:常春月刊 404期】**
http://www.top1health.cn/Article/76/46932…有!雖然現在天氣轉涼,還是有感染腸病毒的機會,平時應保持良好衛生習慣,尤其學齡前嬰幼兒是腸病毒重症高危險群,爸媽務必特別留意小朋友的健康情形! **腸病毒型別多種 發燒出…
http://www.top1health.cn/Article/236/46853…穿著太緊密的長褲也可能發生。 **提升陰部免疫力 良好衛生習慣+正確飲食** 預防陰道炎反覆發作,除了落實良好的生活和衛生習慣,包括:戒菸、規律運動、壓力調適、保持會陰…
http://www.top1health.cn/Article/10/44628…般民眾可不能因此認為針眼就不會找上自己!事實上,不當的飲食、衛生習慣,以及不規律的生活形態更是誘發針眼上身的重要致病因子! 因此,想要防範針眼上身、惡化,或是其反覆發作,除了…
http://www.top1health.cn/Article/244/43233…了有要求、卻不教方法的錯誤。這樣一來,孩子如何能夠養成良好的衛生習慣呢? **堅持原則,讓女孩知道規則不能打破** 想讓女孩養成良好的衛生習慣,父母就要嚴格執行規則。一位媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/43218…;疾管署資料也顯示,近期國內腸病毒疫情有略升現象,應保持良好衛生習慣,尤其學齡前嬰幼兒是重症高危險群,爸媽務必特別留意小朋友的健康情形! ![][109478] **腸病毒…
http://www.top1health.cn/Article/87/42865…的食品,長期食用可能會誘發癌症 。 **壞習慣4/口腔衛生習慣不良** 除了飲食不當會導致食道癌,生活習慣不良、沒有照顧好口腔,像是不常刷牙、不使用牙線,導致有嚴重牙病的人…
http://www.top1health.cn/Article/261/43006