…讓腦部進入最適合學習與思考的最佳狀態,而適度運動、腹室呼吸與聆聽輕音樂,也能幫助穩定情緒,所以緊張時不妨深呼吸一下,有益冷靜思考解題,應考才能更輕鬆。
http://www.top1health.cn/Article/172/13010…意,裡面不但有價值千萬的音響設備,還有一整牆面的CD可供挑選聆聽。 進到寬敞客房,只見色彩沈穩,散發成熟卻又瑰麗的氣息,所有擺設都突顯出屬於歐洲古典的美感,甚至也配有一套售價…
http://www.top1health.cn/Article/120/12102…些時間和注意力,你很快就會發現,她感受到你的愛。 2.聆聽她說話 你們在一起的時候,她可能會是說話的那一方,你只要專心傾聽,但千萬不能是假裝出來的。父親要是不認真聽,女兒可…
http://www.top1health.cn/Article/305/11841…爭吵,父母仍可能需處理孩子與別人家孩子的衝突,需要更多的耐心聆聽與溝通協助。
http://www.top1health.cn/Article/305/11810…動,瑜珈、皮拉提斯等軟性運動,著重在結合哲學與健康養生,向內聆聽身體的需求,依照每個人不同的生長環境、生活習慣等,從強化身體核心開始,進而在練習的過程中達到增進柔軟度、雕塑體態、強…
http://www.top1health.cn/Article/249/11605…一輩子的好朋友,才能讓身體與疾病相處得和諧又愉快,別忘了仔細聆聽身體的聲音,過個健康無負擔的好年!
http://www.top1health.cn/Article/248/11475…。 2013年苗栗春季主打「悠遊山城間、閱覽群山、聆聽水浪、聞得健康、食得滿足、體驗感動」等元素體驗,旅客能親自採摘當季的草莓,在木雕工藝坊參與台灣文創美學,還能在山水包…
http://www.top1health.cn/Article/120/11230…緒的人,因對醫生信任感不足、擔心醫生問診和開藥很急,不能耐心聆聽煩惱,即使接受治療也不願訴說心事。不過,肯愛社會服務協會公布第4屆抗憂醫起來票選結果,其中精神科醫師夏一新,因臉上總…
http://www.top1health.cn/Article/245/11203…閱。美髮產品集團執行長賴育儒強調,拍攝微電影的目的,便是希望聆聽女性使用者的聲音,特別引用葵花象徵愛情的花語,即使經歷風霜,依舊堅信愛情能帶給每個人亮麗自信。而甚囂塵上的世界末日話…
http://www.top1health.cn/Article/262/10381…情緒,不論對一般孩子或有特殊精神疾患的孩子,用同理心去關心與聆聽很重要,教導他們學習控制與正確紓解怒氣;尤其當知道某些疾患的孩子有特殊的地雷區,更要有包容力去引導他,也才能協助他們…
http://www.top1health.cn/Article/305/10233…堂,參與彼此的下半輩子呢?就讓我們一起跟隨沈世朋夫婦的腳步,聆聽他們的幸福點滴! **一見鍾情‧年齡距離不是問題** 長期在台灣與對岸兩頭跑的沈世朋,由於工作因素,所以…
http://www.top1health.cn/Article/147/9706一名網友在臉書上PO文,表示因聆聽榮總醫院大腸直腸癌權威醫師王輝明的一場演講,指出肉鬆在製作過程因為高溫,會產生一種致癌物質「異環胺」,而引起「食不安全」的疑慮,豈料短短幾天已經被…
http://www.top1health.cn/Article/150/9653…油膩或肉食過多,都會加重腸胃的負擔,進而影響身體的恢復,有時聆聽許多專家的意見,更要聽聽身體告訴自己的聲音。 ![][22282] 在漢代的醫書《傷寒論》中,就已經提出利用…
http://www.top1health.cn/Article/304/9514…0分鐘,可改善循環、消除緊張。其他如骨盆體操、按摩、深呼吸、聆聽輕音樂等。另外,壓力也可能是導致症狀惡化的原因,降低壓力的技巧,對於減輕症狀甚或預防復發,都有很大的助益。 而…
http://www.top1health.cn/Article/258/9012…年10月起,坐月子中心推出「媽媽愛學堂」,讓上課不再只是反覆聆聽單調的內容,而是邀請各專業領域達人專家,包括BLACK AS CHOCOLATE造型蛋糕總監余婕彤教翻糖蛋糕、台北醫…
http://www.top1health.cn/Article/17/8643