…以改變生活習慣,來減少感染的症狀出現。 「三不」 1.不穿著太過緊身、貼身的褲子,避免讓私密處處於悶、濕、黏的狀態,讓私密處可以保持通風。 2.不熬夜,維持生活作息規律。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/72550…患者4大防寒要領】** 1.別為了愛美而穿得太單薄,應確實穿著保暖衣物避免受涼。 2.善用暖暖包等可隨身攜帶保暖工具。 3.入浴時,無論是更衣間或浴室都要保持溫暖。 4.馬…
http://www.top1health.cn/Article/248/72549…經有一根趾頭截肢或有潰瘍(非足底潰瘍)。**這階段的患者必須穿著糖尿病足專用鞋,每四個月檢查一次。 **◆三級:曾經傷口破一個大洞**,或已經截肢兩肢以上,腳的形狀已經變形。…
http://www.top1health.cn/Article/248/71379…,毛衣引起的靜電反應,也會刺激皮膚導致皮膚搔癢。建議毛衣內再穿著一件內搭衣來減少摩擦。 **●穿著緊身衣褲:**肌膚在過度壓迫、悶熱不透氣下,容易導致肌膚問題叢生。 *…
http://www.top1health.cn/Article/242/71357…維化,最後癌化。講個大家比較容易忽略的──穿高跟鞋!習慣經常穿著不舒適的高跟鞋,或是體重過重,都會增加關節的負擔,使骨關節內軟骨退化形成骨關節炎。當然不是要你把高跟鞋都丟了,是希望…
http://www.top1health.cn/Article/248/70247….乾燥、易龜裂的膚質要適時使用乳液。 5.選擇合腳的鞋款,穿著適當的襪子保護雙腳。 **本文出自三采文化《糖尿病不可怕!穩醣靠自己45招:新陳代謝第一名醫教你遠離截肢、失明…
http://www.top1health.cn/Article/33/70133…來,走路時重心移動將更加順暢,行走動作俐落,相信這也會讓妳在穿著高跟鞋走路時姿態更加優美。走路方式正確的話,就能刺激到過去完全被忽略的臀。 **本文出自幸福文化《超高效女子瘦…
http://www.top1health.cn/Article/250/69071…需要格外留意,讓私密處維持清爽與舒適。 1.選擇通風透氣的穿著: 穿著緊身褲,雖然可以勾勒出雙腿漂亮的線條,但卻讓衣物緊貼著肌膚,沒有透氣的空間,加上汗水與分泌物的形成,造成私…
http://www.top1health.cn/Article/324/68958…的吸收,進而強化骨質密度、改善肌力。 **方法4:**穿著合宜衣物以及使用正確輔具,可以至復健科門診諮詢專業建議,選擇正確的輔具,例如:四角拐杖、助行器來協助穩定長者重心,預…
http://www.top1health.cn/Article/80/68831…淨的居家空間」;「有營養豐富與充滿愛心的手作料理可吃」;「能穿著乾淨的衣服,躺在乾淨的寢具上休息」;「家成為安心安全的空間,大家想回來的舒適空間」;「家帶給大家活力,讓大家每天開心…
http://www.top1health.cn/Article/251/68817…不慎。 **避免靜脈曲張惡化 除了穿著彈性襪,三、四期患者建議手術治療** 宋鎮宇醫師指出,臨床門診患者中又以第三、四期最為常見。至於治療方式上,若民眾…
http://www.top1health.cn/Article/36/68814…。 **褲型紙尿褲優點多 重拾長輩笑容、提升穿著意願** 穿著褲型紙尿褲的優點非常多,對於有漏尿情況,但是排斥穿紙尿褲的長者是一個好選擇。另外,給予有自主能力的長…
http://www.top1health.cn/Article/248/63568…需要好好關注的課題。 **常見的溺斃原因** ▲穿著厚重的牛仔褲或易吸水的衣物下水。 ▲水溫過低,入水前未作足夠的暖身導致身體抽筋。 ▲水域漩渦暗流多,捲入暗流被水…
http://www.top1health.cn/Article/251/58224…實想要改善上述情況並不難,民眾只要於挑選、購買鞋款,以及正式穿著外出前及穿著當下,善用下列5招秘訣,就能積極改善、預防: **◆秘訣1/選對鞋款尺寸:** 鞋子太緊容易壓迫…
http://www.top1health.cn/Article/248/61486…」具備以下特色: ● 鞋大底彈性加厚設計,不但減壓,更提升穿著回彈力道,讓腳步更加輕盈。 ● 鞋內腰支撐性與穩定性大幅增加,有效控制及穩定步態過程中的內旋動作,達到穩定支撐特性…
http://www.top1health.cn/Article/248/61478