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「甜食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「甜食」的資料

【影音版】網傳：吃枸杞能擊退脂肪肝！？中醫師教你吃對不NG

…往往吃飯時間不固定，正餐進食速度快，壓力大時又喜歡攝取高熱量甜食，同樣也會減緩脾氣運化，使得痰濕不易排出。脾氣虛加上這些不良的生活習慣所導致的痰濕滯留，便會進一步影響到肝臟的疏泄，…
http://www.top1health.cn/Article/239/82842
腸道差是萬病之源，保持菌相平衡吃出保護力！

…，進而較容易發胖。同時壞菌多，也會讓人食慾增加，尤其是炸物、甜食等，要注意的是，高油脂、高精緻糖類型的食物會讓體內環境更適合壞菌生長，造成惡性循環。不僅如此，有不少研究指出，腸道壞…
http://www.top1health.cn/Article/30/82645
遠離NG習慣，喝優酪乳養好菌從腸道開始逆齡!

…的飲食與生活習慣，除了肥胖之外，少喝水，經常攝取太辣的食物、甜食、酒精、紅肉、油炸、燒烤及醃漬食物等，都會促使壞菌孳生、刺激腸壁，造成腸道老化。腸道一旦老化，不只會影響抵抗力與營養…
http://www.top1health.cn/Article/30/82646
疲倦、頭暈、胃口差…長夏濕氣未排出惹禍！中醫：四神湯、薏仁湯除濕+按摩穴位健脾胃

…等藥膳來利濕，同時應避免吃冰冷食物、油炸燒烤類、辛辣刺激物及甜食類。也可以透過按摩穴位來除濕，包含按摩位於小腿內側的脛骨內側髁凹陷處的「陰陵泉」；位於膝蓋骨外側下方凹陷…
http://www.top1health.cn/Article/248/82639
不愛吃甜卻得糖尿病？醫師帶你了解發生原因，公開「控糖秘方」5步驟降血糖

…增加的趨勢，這現象確實值得擔憂及提高警覺。 **不吃愛甜食怎麼會得糖尿病呢？** 很多病人在剛被診斷糖尿病時，常會問我說是否因為吃太多糖而得糖尿病，也有人說他不吃愛甜食怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/82514
十年前的胖子，如今的男神營養師！水煮餐、辣椒、水果能甩肉？NG減肥法大剖析

…胖的孩子。愛吃、吃多、習慣幫忙吃剩菜之外，我還是一個甜食控，原則上所有的餅乾、巧克力、蛋糕、甜點、飲料，只要是甜食我都愛。還記得家裡常備兩種點心，用茶葉泡的紅茶、傳統市場賣…
http://www.top1health.cn/Article/101/82448
趙孟姿談懷孕後生活轉變！特愛吃榴槤，擔心妊娠紋最重視肚皮保養

…懷孕前，我本就是喜歡菜大過於肉，現在更是嚴重，以前沒有很愛吃甜食，現在變得超愛吃，雖然都沒有孕吐，但對味道變得敏感許多。」老公許孟哲則是擔起監督的責任，只要醫師交代的事，他一定嚴格…
http://www.top1health.cn/Article/17/82407
夏天陰道炎好發，白帶黃黃、綠綠？小心輕忽釀不孕體質，中醫調節免疫助好孕

…個臟腑、運化水濕下手。但是當天氣炎熱，或是患者有嗜吃甜食的習慣時，分泌物往往也容易轉變成黃綠色分泌物，嚴重時甚至可能還會伴隨有分不出是陰道刺痛，還是尿道刺痛的問題發生。而此…
http://www.top1health.cn/Article/259/82296
悶熱潮濕，汗皰疹、濕疹頻報到？中醫師推玉米鬚煮水，清熱利濕告別皮膚癢

…受的食材，對於濕疹患者來講都是禁忌，舉凡，油炸、重口味食物、甜食、冰品、西瓜、芒果，以及蔥、蒜、辣椒之類的辛香料、羊肉等熱性食物都是需要忌口的食材。][193336] **濕…
http://www.top1health.cn/Article/239/82223
水果高纖，拿來當正餐吃也不會胖？中醫：減重破除4大迷思，依體質調理

…緻醣類或加糖，例如汽水、珍奶、蛋糕、麵包、餅乾、泡麵、鍋貼、甜食，以及油炸高脂肥肉等。][193133] 　郭建志中醫師提醒，減重要破除以下常見4大迷思： **迷思1：…
http://www.top1health.cn/Article/101/82174
超夯外賣隨便點呷飽飽？害你肥胖、腸胃拉警報

…勿暴飲暴食；少吃油膩辛辣等刺激性食物，還有避免喝濃茶、高糖分甜食，並且要適度調整壓力，保持心情輕鬆愉悅，以上秘訣都有助腸胃健康喔！切記，假如腸胃不適持續未獲改善的情況下，不要強忍，…
http://www.top1health.cn/Article/30/82088
梅雨季好潮濕、愛吃甜食會養出白帶？中醫：喝玉米鬚瘦肉湯，去濕氣抗發炎止帶

…分泌物偏多的風險。中醫師周宗翰表示，事實上，中醫的觀點即認為甜食容易導致痰濕，因此，網路上說：「白帶太多，是愛吃麵粉和糖養出來的」，其中所指的甜食糖分如果攝取過多，對於正在排卵階段…
http://www.top1health.cn/Article/248/81723
美少女橋本環奈突然暴肥？心理諮商師：9條簡單問題，從飲食習慣看出你的心理需求

…度想吃麻辣鍋、燒烤配啤酒，犒賞五臟廟。或是心情低落時，會想吃甜食蛋糕增加幸福感，但甜食會讓血糖劇升劇降，反而會讓情緒不穩定。別小看甜食對情緒的影響力，曾有學者研究發現，吃太…
http://www.top1health.cn/Article/250/81772
為何懷孕週數一樣，孕肚大小卻差很多？婦產科醫師告訴你5原因

…[191579] **腹圍突然增加可能是吃太多澱粉或甜食** 由於**腹圍可以反映羊水量及胎兒體重的變化，懷孕期間最好每週量一次**，觀察是否突然增加，腹圍突然變大會增加…
http://www.top1health.cn/Article/213/81689
減肥必知！睡飽、甜食吃對時間，養成這15個好習慣不瘦也難

…*如果要喝啤酒的話，第1杯選擇無酒精啤酒！ **12.**甜食最好在上午10點～下午4點之間吃。 **13.**讓頸部後方保持冷卻，即可燃燒脂肪！ **14.**不上健身房，…
http://www.top1health.cn/Article/292/80413