…等藥膳來利濕,同時應避免吃冰冷食物、油炸燒烤類、辛辣刺激物及甜食類。 也可以透過按摩穴位來除濕,包含按摩位於小腿內側的脛骨內側髁凹陷處的「陰陵泉」;位於膝蓋骨外側下方凹陷…
http://www.top1health.cn/Article/248/82639…增加的趨勢,這現象確實值得擔憂及提高警覺。 **不吃愛甜食怎麼會得糖尿病呢?** 很多病人在剛被診斷糖尿病時,常會問我說是否因為吃太多糖而得糖尿病,也有人說他不吃愛甜食怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/82514…胖的孩子。 愛吃、吃多、習慣幫忙吃剩菜之外,我還是一個甜食控,原則上所有的餅乾、巧克力、蛋糕、甜點、飲料,只要是甜食我都愛。還記得家裡常備兩種點心,用茶葉泡的紅茶、傳統市場賣…
http://www.top1health.cn/Article/101/82448…懷孕前,我本就是喜歡菜大過於肉,現在更是嚴重,以前沒有很愛吃甜食,現在變得超愛吃,雖然都沒有孕吐,但對味道變得敏感許多。」老公許孟哲則是擔起監督的責任,只要醫師交代的事,他一定嚴格…
http://www.top1health.cn/Article/17/82407…個臟腑、運化水濕下手。 但是當天氣炎熱,或是患者有嗜吃甜食的習慣時,分泌物往往也容易轉變成黃綠色分泌物,嚴重時甚至可能還會伴隨有分不出是陰道刺痛,還是尿道刺痛的問題發生。而此…
http://www.top1health.cn/Article/259/82296…受的食材,對於濕疹患者來講都是禁忌,舉凡,油炸、重口味食物、甜食、冰品、西瓜、芒果,以及蔥、蒜、辣椒之類的辛香料、羊肉等熱性食物都是需要忌口的食材。][193336] **濕…
http://www.top1health.cn/Article/239/82223…緻醣類或加糖,例如汽水、珍奶、蛋糕、麵包、餅乾、泡麵、鍋貼、甜食,以及油炸高脂肥肉等。][193133] 郭建志中醫師提醒,減重要破除以下常見4大迷思: **迷思1:…
http://www.top1health.cn/Article/101/82174…勿暴飲暴食;少吃油膩辛辣等刺激性食物,還有避免喝濃茶、高糖分甜食,並且要適度調整壓力,保持心情輕鬆愉悅,以上秘訣都有助腸胃健康喔!切記,假如腸胃不適持續未獲改善的情況下,不要強忍,…
http://www.top1health.cn/Article/30/82088…分泌物偏多的風險。中醫師周宗翰表示,事實上,中醫的觀點即認為甜食容易導致痰濕,因此,網路上說:「白帶太多,是愛吃麵粉和糖養出來的」,其中所指的甜食糖分如果攝取過多,對於正在排卵階段…
http://www.top1health.cn/Article/248/81723…度想吃麻辣鍋、燒烤配啤酒,犒賞五臟廟。或是心情低落時,會想吃甜食蛋糕增加幸福感,但甜食會讓血糖劇升劇降,反而會讓情緒不穩定。 別小看甜食對情緒的影響力,曾有學者研究發現,吃太…
http://www.top1health.cn/Article/250/81772…[191579] **腹圍突然增加 可能是吃太多澱粉或甜食** 由於**腹圍可以反映羊水量及胎兒體重的變化,懷孕期間最好每週量一次**,觀察是否突然增加,腹圍突然變大會增加…
http://www.top1health.cn/Article/213/81689…*如果要喝啤酒的話,第1杯選擇無酒精啤酒! **12.**甜食最好在上午10點~下午4點之間吃。 **13.**讓頸部後方保持冷卻,即可燃燒脂肪! **14.**不上健身房,…
http://www.top1health.cn/Article/292/80413…菜水果,補充具有抗自由基的抗氧化物質,並且要戒菸、戒酒、少吃甜食等不良習慣。至於外在防護像是肌膚清潔要徹底,像是青春期分泌油脂比較多,透過徹底清潔可以去掉皮脂腺堆積,避免痘痘復發,…
http://www.top1health.cn/Article/249/81127…人的口腔沒有蛀牙」**才對。 **食物不要吃太久、少吃甜食** 當小孩2、3歲以上建議一餐大約吃30分鐘左右即可,盡量減少食物與口腔細菌接觸的時間,已經開始吃固體食物的…
http://www.top1health.cn/Article/237/81089…的食物會加速體內津液的損耗。 **飲食重點2/避免接觸甜食:**由於糖分進入身體後會引發口渴機制產生,容易加重口乾不適的情況,因此乾燥症患者也要盡量避免接觸甜食。 **…
http://www.top1health.cn/Article/239/80996