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「甜食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「甜食」的資料

糖尿病患者不能吃巧克力？研究：適量攝取能降低胰島素抗性幫助控血糖

吃甜食是造成糖尿病的元凶嗎?許多人對甜食常常有這樣的迷思，認為糖尿病患者任何飲食都需嚴格控管，更不能吃任何甜食。事實上，有許多研究發現，小小一塊巧克力好處比想像的多更多！除了能保護…
http://www.top1health.cn/Article/320/83713
糖分是身體「發炎之火」，恐害骨骼肌肉流失！營養師：減糖、無糖飲食管理這樣做

…食習慣，若民眾覺得一下要改為無糖太困難，可以從降低每週飲料與甜食的頻率開始，再逐步減少每次飲食中的糖分，就能保安康。 **無糖飲食擁有健康，營養完善計畫開跑** 新光醫院與…
http://www.top1health.cn/Article/101/83479
為什麼沒有胎動？如何測量？胎動變少了怎麼辦？婦產科醫師來解答

…時可以用一些方式來叫醒睡著的胎兒： 1.先吃一點東西，尤其甜食更容易提升血糖、促進胎動。媽咪進食後，腸胃會開始蠕動發出聲音，腸胃蠕動的聲音對胎兒來說就像飛機飛過般大聲。 2…
http://www.top1health.cn/Article/234/83427
5旬婦每天1杯手搖飲＋甜點，體重卻意外下降？原來是罹患糖尿病惹禍！

…糖尿病盛行率有越來越高、年輕化趨勢！飲食不均、多吃少動，偏好甜食、精緻化飲食是禍首** 北投健康管理醫院潘富子營養師表示，糖尿病的成因有很多種，也分成幾種類型。以最常見的糖尿病類…
http://www.top1health.cn/Article/33/83431
經痛是肌瘤作祟？4習慣易加劇不適　女中醫教你3招告別惱人生理痛

…NG習慣2／食用過多高脂、高糖食物：** 如果日常飲食過食甜食、酒品、高油脂等「酒酪肥甘」的食物，超過脾胃運化及身體所需，便會在體內釀成痰濁與痰濕，這樣的濕濁之氣若累積於女性重要…
http://www.top1health.cn/Article/259/83233
產後愛吃甜食和炸雞，體重飆升17公斤，脂肪肝上身！高階超音波追蹤改善利器

產後婦女不忌口，愛吃甜食和炸雞，體重甩不掉，小心脂肪肝上身！1名32歲的林小姐產後為照顧寶寶而三餐不定，且疏於運動，使得體重從原本64公斤，直線上升到81公斤，增加17公斤。就醫檢…
http://www.top1health.cn/Article/248/83202
睡前愛吃甜食、宵夜恐傷「心」！心臟震波治療改善頑固性心絞痛

本身有三高的人，又有長期睡前吃甜食、宵夜習慣，要注意可能會傷「心」！1名76歲陳伯伯是香港裔美國人，平日三餐定時、清淡，也有日行5千步散步習慣，雖有遺傳性三高問題，但一直規律用藥控…
http://www.top1health.cn/Article/248/83070
別再惡性節食減肥了！營養師分享健康減醣飲食秘訣、外食菜單全攻略

…努力節食跟運動，但沒有顯著成效，還因為餓久了而大開「吃」戒！甜食炸物樣樣來，結果體脂肪不僅全部囤積回來，還容易都胖在肚子上！進而產生許多負面的情緒，後悔、罪惡感，自信心大失，甚至就…
http://www.top1health.cn/Article/101/82992
【影音版】網傳：吃枸杞能擊退脂肪肝！？中醫師教你吃對不NG

…往往吃飯時間不固定，正餐進食速度快，壓力大時又喜歡攝取高熱量甜食，同樣也會減緩脾氣運化，使得痰濕不易排出。脾氣虛加上這些不良的生活習慣所導致的痰濕滯留，便會進一步影響到肝臟的疏泄，…
http://www.top1health.cn/Article/239/82842
腸道差是萬病之源，保持菌相平衡吃出保護力！

…，進而較容易發胖。同時壞菌多，也會讓人食慾增加，尤其是炸物、甜食等，要注意的是，高油脂、高精緻糖類型的食物會讓體內環境更適合壞菌生長，造成惡性循環。不僅如此，有不少研究指出，腸道壞…
http://www.top1health.cn/Article/30/82645
遠離NG習慣，喝優酪乳養好菌從腸道開始逆齡!

…的飲食與生活習慣，除了肥胖之外，少喝水，經常攝取太辣的食物、甜食、酒精、紅肉、油炸、燒烤及醃漬食物等，都會促使壞菌孳生、刺激腸壁，造成腸道老化。腸道一旦老化，不只會影響抵抗力與營養…
http://www.top1health.cn/Article/30/82646
疲倦、頭暈、胃口差…長夏濕氣未排出惹禍！中醫：四神湯、薏仁湯除濕+按摩穴位健脾胃

…等藥膳來利濕，同時應避免吃冰冷食物、油炸燒烤類、辛辣刺激物及甜食類。也可以透過按摩穴位來除濕，包含按摩位於小腿內側的脛骨內側髁凹陷處的「陰陵泉」；位於膝蓋骨外側下方凹陷…
http://www.top1health.cn/Article/248/82639
不愛吃甜卻得糖尿病？醫師帶你了解發生原因，公開「控糖秘方」5步驟降血糖

…增加的趨勢，這現象確實值得擔憂及提高警覺。 **不吃愛甜食怎麼會得糖尿病呢？** 很多病人在剛被診斷糖尿病時，常會問我說是否因為吃太多糖而得糖尿病，也有人說他不吃愛甜食怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/82514
十年前的胖子，如今的男神營養師！水煮餐、辣椒、水果能甩肉？NG減肥法大剖析

…胖的孩子。愛吃、吃多、習慣幫忙吃剩菜之外，我還是一個甜食控，原則上所有的餅乾、巧克力、蛋糕、甜點、飲料，只要是甜食我都愛。還記得家裡常備兩種點心，用茶葉泡的紅茶、傳統市場賣…
http://www.top1health.cn/Article/101/82448
趙孟姿談懷孕後生活轉變！特愛吃榴槤，擔心妊娠紋最重視肚皮保養

…懷孕前，我本就是喜歡菜大過於肉，現在更是嚴重，以前沒有很愛吃甜食，現在變得超愛吃，雖然都沒有孕吐，但對味道變得敏感許多。」老公許孟哲則是擔起監督的責任，只要醫師交代的事，他一定嚴格…
http://www.top1health.cn/Article/17/82407