瓜類 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「瓜類」搜尋結果

總共找到 228 筆符合關鍵字「瓜類」的資料

孩子嘴破怎麼吃？巧吃西瓜奇異果

…水量高的蔬果：**可以選擇食用含水量高且屬於涼性的瓜果，屬於瓜類的水果包括：西瓜、哈密瓜、小黃瓜、大黃瓜等。西瓜含量高達到85%~90%，至於小黃瓜含水量也可以達到90%，甚至有「…
http://www.top1health.cn/Article/305/13463
苦瓜新品種能抗癌　女性非吃不可

…研製成抗癌藥。 ![苦瓜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等，在瓜類蔬菜中較高，特別是含有豐富的維生素C、維生素B1。（圖片／取材自維基百科）][30477] 苦瓜的營養保健特點很多…
http://www.top1health.cn/Article/80/12055
抗老餐！椰子油白蘆筍媲美番茄

…質地較柔軟的豆腐、蒸蛋或魚類。蔬菜可煮軟，或選擇嫩葉、菇類或瓜類蔬菜。水果及蔬菜若咀嚼不便也可以改成新鮮的蔬果汁，但別忘了連渣一起喝，全果汁中的渣富含纖維，有助於降低膽固醇以及幫助…
http://www.top1health.cn/Article/80/11938
吃出白皙肌膚　首選芭樂橘子苦瓜

…位居榜首的是芭樂，其次依序為柑橘類（如橘子、柳丁、檸檬等）、瓜類（如小黃瓜、苦瓜）、茭白筍和花椰菜。不過，由於維生素C屬於水溶性維生素，安定性不足，雖然每天攝取量可超過建議…
http://www.top1health.cn/Article/80/11797
年節追酒痛風拉警報　控尿酸免發作

…量選擇普林含量低的食物如：蛋類、奶類、米、麥、甘薯、葉菜類、瓜類蔬菜及各式水果，蛋白質最好完全由蛋類、奶類供應。非急性發病期，則應力求飲食均衡，並避免食用普林含量過高的食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/11406
五行養生元宵　健康美味顧脾胃

…-胡蘿蔔素、黃體素酚、甘露醇、果膠等。其中β-胡蘿蔔素含量是瓜類之冠，β-胡蘿蔔素除可防癌，還有保護心臟、血液系統的作用，並增強黏膜及皮膚的健康與抵抗力。「綠色抹茶」兼具養…
http://www.top1health.cn/Article/239/10879
舒淇7天排毒減肥　劉嘉玲紅薯減重

…餓的感覺，則吃一些青瓜、番茄和芹菜，每隔3小時吃點蘋果、哈密瓜類的水果，能產生較大的飽腹感。 **★ 營養師建議** 北市聯醫忠孝院區營養師陳柏方表示，青菜熱量低，作為點心…
http://www.top1health.cn/Article/101/10680
防止血液黏稠　6大低升糖食材排行

…瓜】營養：維生素C、苦瓜素功效：苦瓜所含的維他命C居瓜類之冠，其中所蘊含的苦瓜素有調整血糖、血脂的功效，常被糖尿病患者用來控制血糖，被稱為「植物的胰島素」。不宜食用：孕…
http://www.top1health.cn/Article/80/10661
當心！4類蔬果易殘留農藥

…蟲害，使其結果、碩大。 3．連續採收作物：荳莢類、瓜類，通常農民會在成熟的蔬果噴灑農藥，以防蟲咬，而這類作物在產季時，會不停地長出新的果實，所以大的果實噴藥時，旁邊尚不能…
http://www.top1health.cn/Article/80/10618
冬日嗜睡精神差　3類香草助消濕氣

…的人會因為身體累積溼氣，而變得更加嚴重。 **【香草、瓜類食物助消除濕氣】**　如何避免溼氣，林舜穀醫師建議，可服用香草與瓜類食物。許多日常食物中常見到的香草都具有排除濕…
http://www.top1health.cn/Article/80/10577
感冒咳嗽忌吃橘？寒咳熱咳有差別

…搔癢、鼻涕痰液清而稀（水狀痰），這一類咳嗽就不適合吃橘子、或瓜類等偏涼性的食物。但可適度吃陳皮或烤過的橘子，以減少寒性。而熱咳的人，症狀有喉嚨乾燥、容易口渴、痰濃濁等，吃橘子無妨，…
http://www.top1health.cn/Article/80/10512
小兒發燒久不退　生冷酸食要忌口

…熟的食物（例如生菜沙拉），而寒涼水果也要少吃，如：水梨、瓜類、番茄、奇異果等。 - 冷：是指低於身體體溫的食物。 - 酸：也盡量避免，包括嘗起來帶酸味的水果，因為酸會使邪氣…
http://www.top1health.cn/Article/304/9515
健康飲食　預防孕婦泌尿道感染(中)

…![][16092] ★ 三餐各需一份水果（一天三種，瓜類盡量避免，除了木瓜）將用來盛裝食物的容器（例如：餐盤、便當等）分成四等份。第一等份以全穀根莖類為主，應以天然…
http://www.top1health.cn/Article/7475
菜價創4年新高　苦瓜每條80元

…扶搖直上。台北果菜市場14日菜價攀上每公斤新台幣43.2元，瓜類最高比去年漲6.4倍，短期葉菜每公斤32.8元，也比12日31.1元高，苦瓜每條80元，較平日漲3倍，創88風災以來…
http://www.top1health.cn/Article/7237
北市檢出油菜含農藥白克列　已下架禁售

…雖然是合法登記並領有許可證的農藥，但僅核准使用於豆科豆菜類、瓜類等類別之農作物，不得使用於油菜。這件不合格產品已下架不得販售，北市衛生局也移請來源所轄的雲林縣衛生局查辦。北…
http://www.top1health.cn/Article/5265

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