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「無聊」搜尋結果
總共找到 261 筆符合關鍵字「無聊」的資料-
永遠分不開？我家有個強力膠小孩
…心小朋友變得會愛玩開關門的遊戲，因為小朋友玩久之後反而會覺得無聊，他就會自己去找他想要玩的東西。 有些爸爸媽媽們去廁所時，為了不讓小朋友友分離焦慮，會把小朋友一起帶進廁所裡，…
http://www.top1health.cn/Article/269/17969 -
看電視會胖！悲劇配飯多吃694卡
…類型，看悲劇影響最大，會讓人多吃694大卡、喜劇490大卡、無聊的節目359大卡。 而吃多吃少也跟用餐環境有關，瑞士 2011年研究，昏暗燈光會讓人多吃123大卡；美國200…
http://www.top1health.cn/Article/101/17784 -
管不住的嘴？5種戒嘴饞的方法
… **3.轉移注意力** 通常想吃零食，都是因為處於無聊狀態中，或是極度焦慮煩躁、欲逃避工作的時候。嘗試做一些別的事情來轉移想吃的注意力；此外，肚子餓時，也會胡亂找零食來填…
http://www.top1health.cn/Article/101/17528 -
瘦身藥浴美人計 泡荷葉菊花湯
…嚀】：** 羅珮琳中醫師提醒，在泡藥浴的過程裡，如果覺得很無聊，可以順便按摩想瘦的部位，透過按摩動作會加速讓皮膚吸收這些成份。此外，中藥浴必須請中醫師針對病情對證下藥，並按照醫囑…
http://www.top1health.cn/Article/249/17287 -
零食熱量破表 1匙開心果近1碗飯
… 花生1湯匙＝1/2碗飯** 涮嘴、可口的花生，是許多民眾無聊閒嗑牙時，最喜愛的休閒食品，不但小巧、好吃，又不沾手。不過，陳紋慧營養師表示，花生不止營養成分高，熱量也相當的高，1…
http://www.top1health.cn/Article/101/17101 -
打拳擊+騎鐵馬 許維恩身材火辣辣
從模特兒轉戰歌手的許維恩，特別喜歡大量消耗體力的運動，近幾個月更是迷上有氧拳擊和騎腳踏車。她認為這兩樣運動讓身體線條變漂亮了，臉部皮膚也更緊實，看起來就像打上天然蘋果光一樣。每周兩…
http://www.top1health.cn/Article/249/16887 -
別當「小忙孩」 破除孩子焦慮狀態
…時間放空、整理吸收他的感受與經驗。更糟的是，因為大人「怕小孩無聊」，老是在動腦筋幫小孩找事做，孩子只得賣力配合演出，參與各式活動，忙到沒時間無聊。 就這樣，父母不知不覺把自己和小…
http://www.top1health.cn/Article/87/16422 -
讓過動兒開心上學 避NG管教
…一位老師的教學模式屬於「靜態教學」，少了遊戲帶動，孝宇常因為無聊而在教室裡走動，老師經常處罰他，孝宇覺得老師處罰不公平，便常跑著讓老師追。有一次老師請孝宇將桌子移到教室後面，他不理…
http://www.top1health.cn/Article/87/16055 -
什麼都想吃？控制食慾7個小妙招
…狀況，也會受到心理作用影響，有時候我們不是真的感到飢餓，只是無聊、打發時間時嘴饞就想吃東西，心情低落或是感到沮喪時，也有人會藉由大吃來發洩心情，為了身材著想，加拿大資訊網站「Wik…
http://www.top1health.cn/Article/101/16002 -
馬甲線女神張婷媗 咖啡水消腫去油
…從76公斤往下掉至62公斤，到7月中，陪著孩子練體適能，在旁無聊也跟著練習，沒想到做出興趣，還請教練規劃菜單，努力鍛鍊約3個多月，就練出腹肌線條，連帶體重也下降到49公斤，成功甩肉…
http://www.top1health.cn/Article/115/15789 -
麥牽拖！揭露全民5大不運動理由
…體不舒服！首先要選擇自己喜歡的運動，另外，可結伴一起運動才不無聊，也可多參加運動社團，平時利用手邊易取得的物品，作為運動器材，使運動融入生活，自然不會怕麻煩降低運動興致，如利用空的…
http://www.top1health.cn/Article/248/15752 -
低頭族分心成癮！集中注意力4訣竅
…趾**：開會或跟別人說話時，常恍神嗎？當你覺得無法專心或覺得無聊時，不妨動動腳趾，儘管只是把注意力轉移到腳趾上幾分鐘，你會發現自己又能再次進入狀況。 ###推荐閱讀 <…
http://www.top1health.cn/Article/212/15201 -
厭倦黃金比例？柑橘輕食助防癌
…柑橘類水果一樣，具有良好的防癌效果。若覺得老是喝茶，口味「太無聊」，營養師提供輕食料理「柑橘腰果醬四季豆」，享受酸甜好滋味、補充營養時，也能遠離癌症的威脅，一舉數得。 
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