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…troke期刊發表的研究顯示,多吃白色果肉的蔬果,例如蘋果、梨子、白花椰菜等可降低中風機率,日吃25克白肉蔬果,就可降低9%中風風險。 另外還有像橙黃色蔬果幫助眼精與皮膚健康…
http://www.top1health.cn/Article/80/18168春風帶來的不僅有暖濕氣流,同樣還有春燥。春季因春燥而咳嗽的人比比皆是,如何緩解春咳也是不少網友關心的話題。今天為大家推薦一道甜品湯,讓大家在享受美味的同時,還能夠達到潤燥止咳的食療…
http://www.top1health.cn/Article/80/18014…的男女性分為兩組進入不同房間內等待,其中一間事先經過噴灑新鮮梨子氣味,一間則否。 經過15分鐘之後,再將他們帶往另外一個房間,並從眼前的自助餐菜單中選出3道餐點,前菜為冷盤肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/17999…主要藥材包括四物湯和黃連、黃芩,平常則可多攝取冬瓜湯、西瓜或梨子幫助清熱。至於陰虛體質者,皮膚容易因乾燥而發癢,平日可多吃白木耳、黑木耳滋陰,緩解皮膚不適。 除了藥補和食療,…
http://www.top1health.cn/Article/248/17927…加入雞湯塊,令人吃驚。鼎王表示,湯頭是先用豬油、洋蔥、蘋果、梨子、2種辣粉、辣豆瓣、胡麻油熬煮,起鍋後再加入花椒、胡椒及4小塊市售的雞湯塊,但堅稱沒有添加被質疑的味精和大骨粉。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/17754…過量攝取。以新鮮年節特產水果取代零嘴,像是海梨、棗子、蘋果、梨子、柳丁等,富含維生素和礦物質,又可增加纖維的攝取量,並減少油脂和精緻糖的攝取,兼顧美味又健康。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/101/17294…體質選擇「適合」的水果:熱性體質的人應該多吃涼性水果(蘋果、梨子、葡萄柚等),寒性體質的人應該多吃溫性水果(芒果、龍眼、櫻桃等),吃對水果有助於改善體質,對身體有益。 **飯…
http://www.top1health.cn/Article/248/16870…troke期刊發表的研究顯示,多吃白色果肉的蔬果,例如蘋果、梨子、白花椰菜等可降低中風機率,營養師認為此研究略顯偏頗,因為部份紅色和綠色蔬菜也能防中風,呼籲民眾顏色不是重點,每天如…
http://www.top1health.cn/Article/248/16735…:黑木耳具活血效果,女性生理期不建議過量食用。 - 【梨子】 秋天正是水梨的季節,具有涼潤功效,其中所含的鞣酸成分能去痰止咳,也對喉嚨有養護的作用,生吃水梨能明顯解除上呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/258/16452…維持8~10天,就可以到下一階段。 - **早餐:香蕉梨子奶昔** 1顆小的梨子(約85克)削皮去籽切片、1條香蕉(約80克)、1杯240毫升脫脂牛奶,全部加在一起倒入果汁…
http://www.top1health.cn/Article/101/16358「好癢喔!」每到乾燥的秋冬季節,許多人的皮膚留下一道道猴抓的止癢痕跡,微微出血伴隨皮屑片片,看來怵目驚心。中醫師表示,陰虛和血虛體質好發「冬季癢」,天冷時可吃薑味燉梨滋陰潤肺,從體…
http://www.top1health.cn/Article/249/16240…,讓身體對過敏原的反應降低;過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者,飲食宜清淡,少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者,少吃寒涼的食品。 ##[★《抗…
http://www.top1health.cn/Article/132/16174…陰潤燥、養肺止咳藥膳,或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。 ![梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對,可緩解乾咳症狀。(圖片/本站資料照片)][44268] 中醫師吳明珠指出…
http://www.top1health.cn/Article/132/16084…果、香蕉、紫葡萄、櫻桃、椰子、釋迦、芒果、橘子、木瓜、桃子、梨子、鳳梨,依你選擇喜好看出不同人格特質。 **1.愛吃蘋果** 這類型的人是個浪費、容易衝動,但坦率的人。…
http://www.top1health.cn/Article/252/16021…發霉食物有關。 國內曾發生一件因咬了一口受鐮刀菌污染的梨子,而差點喪命的案例。一位民眾到果園摘梨子,發現一顆爛一半的梨子,他只是咬一口沒有爛的部分,幾個鐘頭後就開始出現嘔吐、…
http://www.top1health.cn/Article/80/15951