工作壓力 | 搜尋結果

「工作壓力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「工作壓力」的資料

打呼越大聲就是睡越熟？醫：小心越睡越累出大毛病！

…預約以外，這項數據畢竟只有單次，可能會受到檢測前的生活作息、工作壓力影響，導致可能當下的睡眠品質較差或較好。目前已有一些診所提供不同類型的儀器，僅需人員說明後即可在家中…
http://www.top1health.cn/Article/232/84107
喝「氣泡水」能減重？醫師：喝多容易脹氣，這兩種人不能當水喝

…看診。陳小姐自訴三餐正常，吃東西時間充裕、自身個性不算急躁、工作壓力亦中等，看似無理由造成突然脹氣。再細問下發現陳小姐最近購買氣泡水機，因此每天都喝自製氣泡水來代替開水。自製氣泡水…
http://www.top1health.cn/Article/248/84123
壓力大、情緒不穩，自律神經失調上身？中醫教你啟動自癒力，告別現代文明病

…，但檢查都正常，西醫說是自律神經失調，會好嗎？」現代人生活、工作壓力大，若沒有做好適度的放鬆、情緒排解；身體長時間處於上緊發條的狀態，很容易就導致交感、副交感神經出現失衡，使自律神…
http://www.top1health.cn/Article/239/84029
失眠只能靠吃安眠藥入睡？研究：酸櫻桃汁原花青素豐富，抗發炎又助眠

常常輾轉反側睡不著覺嗎？失眠的原因百百種，工作壓力大、人際關係緊張等原因引起焦慮、憂鬱等情緒時，都可能導致失眠；失眠是否只能靠服用安眠藥來減緩呢？最近有國外研究新發現，適量攝取酸櫻…
http://www.top1health.cn/Article/320/84005
頭髮狂掉、動不動就覺得累？小心不是天冷、老化惹的禍，而是這疾病作祟…

…的身上，尤其在生產後特別容易出現。這類型的患者，常因工作壓力、遺傳因素，而造成自身的免疫細胞攻擊自己的甲狀腺；針對這樣的病症，西醫又稱之為「橋本氏甲狀腺炎」。且了甲狀腺低下…
http://www.top1health.cn/Article/239/83854
年底工作壓力大、心情好煩躁？3步驟端出花枝炒蛋吃出好狀態

水分不夠是心浮氣躁的原因之一，這會造成血液不足，進而影響有安神作用的心。能將煩躁心情一掃而空的就是這道花枝炒蛋。花枝是幫助造血的食材，雞蛋則是會滋潤身體的食材。 ![][19…
http://www.top1health.cn/Article/318/83796
35歲女145公斤胖到昏迷！減重團隊胃縮小手術救命，3個月瘦40公斤找回健康

…患有嚴重糖尿病；後天失調則是飲食缺乏控制，習慣靠大吃大喝抒減工作壓力，更出現呼吸衰竭、睡眠呼吸中止等嚴重肥胖後遺症。父母擔心再這樣下去，女兒健康與性命堪憂，希望藉減重手術扭…
http://www.top1health.cn/Article/33/83674
隨時隨地透過持續監測生理數據，關注健康及早預防，別讓身體敲警鐘！

現代人工作壓力大，時常久坐不運動，一忙起來昏天暗地忘了吃飯、喝水，到了半夜腦子還是裝了一堆東西持續運轉停不了機，輾轉難眠到天亮，隔天拖著疲憊的身軀繼續工作，如此惡性循環，讓身體亮紅…
http://www.top1health.cn/Article/172/83612
【影音版】壓力太大糖尿病、癌症跟著來〜這樣做，擺脫危機！

… 婉婷不能理解主管建宏的做法：「一定要這樣逼迫人嗎？我平日工作壓力大已經很難入睡了，好不容易假日可以稍微補個眠，又來干擾我的睡眠，這樣我完全沒有生活品質，根本無法好好休息。」 …
http://www.top1health.cn/Article/248/83069
腦袋打結又健忘？別再靠銀杏！試試自製這款醒腦茶，幫大腦加油打氣效果好

…忘並不是年長者的專利！隨著現代人生活模式改變，在社會工作壓力大，生活步調緊湊下，越來越多年輕族群也都常有這樣的困擾，常會發現自己的記憶力不如以往，有時甚至可能因此造成工作上…
http://www.top1health.cn/Article/239/83331
自律神經失調不會好？中醫教你自救！居家按摩啟動自癒力，甩開壓力、告別失眠

…輕輕握拳，以大拇指指節處揉按耳朵上方。 **作用：**對於工作壓力大、頭頸筋膜緊繃的朋友來說，適度刺激暈聽區，有促進氣血循環，輔助減輕耳鳴、耳悶症狀的功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/83160
【影音版】甲狀腺生病了？除了看脖子，「月經」也是線索！

妳的甲狀腺功能正常嗎？現代女性生活節奏步調快、工作壓力大，加上外在環境和遺傳的影響，常誘發出許多種甲狀腺自體免疫性疾病，而除了脖子型態和情緒變化可發現端倪之外，中醫師表示，「月經」…
http://www.top1health.cn/Article/258/82897
工時長、壓力大增加不孕風險，醫院夜間生殖醫學門診拯救職業女性就診不易困擾

…例，台北長庚婦產科生殖醫學中心主任尤星策醫師指出，工時過長、工作壓力大可能造成女性身體功能失調，進而影響生育能力，增加不孕風險；此外，現今許多女性以事業為優先考量，然而生育能力不等…
http://www.top1health.cn/Article/234/83112
不想起床、工作效率變低？你可能過勞了！專家從半澤直樹教你5招職場紓壓術

老是不想起床上班、工作效率變低、忘東忘西？你很可能過勞了！工作壓力常讓人喘不過氣來，且除了體力負荷外，心靈也會過勞。前段時間當紅的日劇《半澤直樹》中「加倍奉還」一句經典台詞，更是在…
http://www.top1health.cn/Article/76/83091
減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖

天冷食慾大開，口腹之慾特別旺盛，加上工作壓力特別大，稍不注意，肥胖馬上跟著來！更令人頭痛的是，就算有警覺採取節食、斷食想快快瘦，卻陷入瘦了又胖的惡性循環。中醫師表示，擔心吃太多偏方…
http://www.top1health.cn/Article/101/80352