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…擇,對別人的協助不懂得感恩,總覺得別人是欠他的;常常製造緊急危機讓人難以對他們放心,碰到問題就回家搬救兵,或是上班不滿意就換工作。 但另一方面,媽寶型員工又想要擁有成年人的自…
http://www.top1health.cn/Article/318/71340…到人際互動的方式裡,擺脫那些職場與人際間的控制、害怕、停滯、危機與焦慮。 ![A型性格的人無論在生活或工作中往往容易被激怒,容易對人心存疑慮或敵意,同時愛大聲爭辯,但未必會明顯地…
http://www.top1health.cn/Article/245/68988…工作量大,近幾年因公司裁員而失去工作的人不在少數,感受到裁員危機的男性,在內心的角落懷抱著不安的同時,卻還要拚命地工作,這應該也是壓力的來源。 在家庭裡,隨著子女的成長,身為…
http://www.top1health.cn/Article/323/70197…後盡速清潔卸妝,避免毛孔因溫度冷卻而收斂,造成藏污納垢的肌膚危機。 其實,根據VOGUE.COM編輯群們實地測試,在跑完一圈操場之後,流汗的肌膚反而為你的肌膚增加許多光澤,心…
http://www.top1health.cn/Article/292/69073令人困惑的是,原來在塑膠和塑膠包裝袋裡的毒素,經常出現 在我們的食物裡。一旦食物裡出現塑膠毒素,就有可能像雌性激素 一般引發乳癌、男性不孕症,和其他與荷爾蒙相關的疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/68981…的是,許多年輕人平時根本沒有不適症狀,竟然也身陷急心肌梗塞的危機而不自知。 國泰醫院心血管中心張嘉修醫師表示,造成急性心肌梗塞發作的元凶,包括心臟冠狀動脈狹窄、血管斑塊突然破…
http://www.top1health.cn/Article/28/68916…商必須在產品或包裝上標示全成分,但身為消費者的你仍會遇到兩個危機:「政府標準寬鬆」與「廠商標示不全」。 事實上,政府禁止項並目不會涵蓋所有具爭議或潛在危險的物質,截至 201…
http://www.top1health.cn/Article/248/68844…法,都會對身體造成不小的傷害。 **間歇斷食 潛藏復胖危機** 目前流行的輕斷食法,共有3種。分別是,5:2輕斷食法(1星期中5天正常吃、不連續的2天輕斷食)。16:…
http://www.top1health.cn/Article/320/67782久坐隱藏許多健康風險,尤其心血管疾病、糖尿病、肥胖容易上身;一旦久坐憋尿,更要擔心排尿困難尿不出來。1名39歲王小姐,經常因工作憋尿久坐,最近幾個月自覺排尿不順暢,就醫檢查發現,餘…
http://www.top1health.cn/Article/10/66738…論懷孕生小孩或二寶了! 對於陰道乾澀產生的性愛危機,醫界普遍建議透過潤滑劑改善。但是,小心,目前許多市售的陰道潤滑劑,或多或少含有影響精蟲品質的成分,且會在與精子細胞…
http://www.top1health.cn/Article/234/61443…境等綜合因素而產生影響。 **老人步態異常,隱藏著危機** 老年人步態的特點是:肌肉、骨骼、關節、韌帶的退化或功能損害。特別是股四頭肌力量下降、下肢肌肉收縮力量下降,腳…
http://www.top1health.cn/Article/263/61455…人,性生活應該加以節制。 **婚外情會提升高血壓的死亡危機!** 檢討日本人猝死的5559件案例,有34例是性行為當中心臟病猝發而身亡,占全體的0.6%。耐人尋味的是,這裡…
http://www.top1health.cn/Article/262/61440喝加糖飲料會得「糖胖症」嗎?答案是正確的。營養師指出,習慣性喝加糖飲料,會增加代謝症候群與第2型糖尿病的發生。尤其第二型糖尿病患若有肥胖問題,較一般人會增加死亡風險,特別是年輕族群…
http://www.top1health.cn/Article/320/61419…是小心,過度的防曬與美白可是不利身體健康的! **危機1.小心維生素D不足,讓你慢慢失去健康** 維生素D可以促進腸道吸收鈣質,還能刺激骨細胞分泌骨鈣蛋白,讓血液…
http://www.top1health.cn/Article/320/61388…進而造成身體健康的傷害。 **長期失眠會引發10大健康危機!** 睡不好會讓體內內分泌失調,造成免疫力下降,痘痘狂冒,也會導致自律神經失調,易有三高疾病、傷肝、記憶力差、憂…
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