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…一點無妨。 【迷思二】:幼童拉肚子,可以喝運動飲料來補充電解質?答案是錯!孩子腹瀉最怕造成脫水和電解質不平衡,但不建議喝運動飲料,一則是太甜,即使稀釋一半,糖分還是太高,再者…
http://www.top1health.cn/Article/21/4697…份時要加一點鹽,或是以一瓶水、一瓶運動飲料交互飲用的方式,補充電解質。(圖片/大林慈濟醫院提供)][6542] 據了解,今年台中媽祖國際觀光文化節系列活動,於3月23日晚間11點…
http://www.top1health.cn/Article/3815…在牙縫處即可噴掉附著在牙齒上的牙菌斑。加上為鋰電池設計,攜帶充電方便,可外出使用。
http://www.top1health.cn/Article/3802…者應注意飲食衛生,多吃新鮮、容易消化、含鈣量高的食品,適時補充電解質,並且要多喝水,少吃冷食、高脂肪食品等、適度的運動以提高抵抗力、勤洗手,在流行季節少去公共場所,如家中有人感染時…
http://www.top1health.cn/Article/158/1932…憊,所以最好在午餐前來一次10分鐘的瑜伽練習,可以快速為身體充電,消除倦意。需要注意的是,練習瑜伽必須保持空腹狀態,所以一定要在午餐前練習。午餐後3小時內千萬不要練習瑜伽,以免引起…
http://www.top1health.cn/Article/2366…接觸到的人受到感染。除了勤洗手、注意飲食及個人衛生外,適度補充電解水更是照顧的重點,千萬不要輕忽! ![諾羅病毒病毒傳染力相當強,只要10顆左右的病毒,就能讓半數以上接觸到的人受…
http://www.top1health.cn/Article/684…些常見的消化系統疾病與睡眠之間的關係,良好睡眠品質是為第二天充電,不好的睡眠品質會影響到隔天的表現,也會讓你覺得腸胃不適,更可能透露出潛在的疾病。 **[健康High起來!快…
http://www.top1health.cn/Article/736