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…的水果如香蕉,質地屬於偏膠狀,幾乎沒有一絲絲的纖維,反而具有保水功能、可保護腸胃,使糞便成形緩解腹瀉的症狀。 **【老人腹瀉 營養食譜示範】** **腹瀉急性期:黃金蛋…
http://www.top1health.cn/Article/30/13620…,這些食物皆含有豐富植物膠。 ◎果膠:果膠是膠狀的多醣類,保水性極強。像是蘋果、柑橘類、柿子、梨、香蕉、草莓、豆類、花椰菜、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜、馬鈴薯等,都含有豐富果膠水溶性纖…
http://www.top1health.cn/Article/80/13320…膜完整,防止感染;更重要的是,雌激素可以抑制皮脂腺分泌、具有保水的功能,讓女性的膚質能保持水嫩與青春。 若從心理層面來看,雌激素也會與神經成長因子產生交互作用,避免腦細胞的退…
http://www.top1health.cn/Article/234/13110…就是補充皮膚缺乏的玻尿酸,因為玻尿酸屬膠質會吸水,就可以幫助保水。蘇鼎淵醫師比喻說:「角質層如同骨架,玻尿酸就是水泥,缺一不可。」 **為乾燥肌解渴這樣做** 為乾燥肌解…
http://www.top1health.cn/Article/242/12824…到高處後跳入深潭一般,皆具有高危險性,平時應接受專業訓練,確保水池裡沒有障礙物,且入水的姿勢筆直且正確,盡量將人體和水面接觸面積縮至最小,降低強勁衝擊力對人體的傷害。 雖然多…
http://www.top1health.cn/Article/29/12777…產品,尤其是含有強化鎖水配方的保濕因子的精華液,更能強化肌膚保水能力。可於每日早晚清潔肌膚後使用,取適量均勻塗抹於臉部與頸部,並於乾燥老化處加強按摩。 保養品成分中,出芽酵母…
http://www.top1health.cn/Article/242/12739… 羅東博愛醫院營養師吳意真表示,以口感而言,天然酵母因保水性高,嚐起來較有嚼勁;而麵糰的發酵時間長,碳水化合物分解較完全,經過消化後產生的二氧化碳相對少,進而減緩食用後的脹氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/12660…位偏低或進行清淤工作的水庫,加強該淨水場清水水質檢驗工作,確保水質安全。 **安全飲水4原則** 此外,環保署呼籲,民眾在缺水時期的飲用水,應注意下列原則以確保安全,避…
http://www.top1health.cn/Article/240/12389…,引發更嚴重的肌膚問題。 **錯誤戰術四: 勤敷面膜以保水** 肌膚乾燥缺水容易破壞油水平衡,造成油脂腺分泌旺盛,形成粉刺和痘痘。羅立凱醫師表示,有些人認為每天敷面膜可…
http://www.top1health.cn/Article/49/12376…鯊烯等保濕成分的保養品,利用其易於被皮膚吸收的特性,同時達到保水、鎖水和改善肌膚暗沈粗糙的問題。 **2.抗老化** 若是肌膚特別乾燥已出現細紋等初老症狀的女性,可選擇…
http://www.top1health.cn/Article/115/12264….喝水助代謝抗敏:**應攝取足夠的水分,除了有助於維持皮膚的保水度,還能促進身體代謝,加速體內的過敏原及毒素排出,減少皮膚過敏的發生機率,建議每天可以喝約2500至3000c.c.…
http://www.top1health.cn/Article/49/12305…反而可能會影響皮膚表層角質代謝,破壞表皮脂質及蛋白質平衡,讓保水效果大打折。 ![莊德揚醫師表示,光療後敏感肌的清潔、保濕工作宜化繁為簡,但防曬卻是馬虎不得。(攝影/黃志文)][…
http://www.top1health.cn/Article/115/12267…頭髮的偏方,可能是頭髮在清洗時,頭髮的淺層角質細胞吸滿水分,保水度提高導致秀髮變烏黑的視覺效果。 至於一般民眾熟知的何首烏和黑芝麻,是否具有保養頭髮、改善白髮的功能呢?曹榮穎…
http://www.top1health.cn/Article/249/12166…中醫師建議愛美女性可自製漢方保濕面膜,加速肌膚新陳代謝,提高保水度,進而達到抗老化的美容效果。][30559] 彰化基督教醫院中醫部中醫師董懿容表示,中醫認為皮膚狀態與身體整體健…
http://www.top1health.cn/Article/81/12085…院區皮膚科主任醫師潘企岳表示,打造亮白肌有幾個要點,一來皮膚保水度要高,自然光澤有彈性,而平滑、毛細孔小的膚況,更會讓膚質看來細緻無暇,加上勤加做好防曬工作,就能隔絕紫外線造成的曬…
http://www.top1health.cn/Article/115/12070