黑巧克力 | 搜尋結果

「黑巧克力」搜尋結果

總共找到 227 筆符合關鍵字「黑巧克力」的資料

晚上也能放心吃！6種健康小零食

…又1/2杯燕麥片、1/3杯天然花生奶油、3茶匙蜂蜜、1/2杯黑巧克力，將以上材料全混勻，接著拿出模型器具切成一塊塊餅乾，每一塊熱量約250大卡，晚上嘴饞吃1塊就夠。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/101/17142
日吃45克黑巧克力　遠離中風危機

…n）發佈的一項研究顯示，每天吃一塊1.6盎司，相當於45克的黑巧克力，對預防中風很有幫助。營養師指出，因巧克力內含類黃酮，有助控制血壓及膽固醇，減少中風機率。 ![巧克力內含類黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/16731
高圓圓養肌秘訣　吃紅豆薏仁粥凍齡

…如果是喝紅豆薏仁水，美容效果會更佳。 **高圓圓：吃純黑巧克力，能促進新陳代謝** 高圓圓也曾經說過：「自己就像一般女生一樣，很喜歡吃各種零食」，她認為只要選擇好零食，…
http://www.top1health.cn/Article/248/16615
吃巧克力更苗條？適量助加強代謝

…可含量越高，就含有越多的類黃酮，也就有更大的健康益處。例如，黑巧克力含有45%可可豆實體，其中的類黃酮就是白巧克力的5倍、是牛奶巧克力的兩倍。 **資料來源： 39健康網**…
http://www.top1health.cn/Article/80/16376
吃巧克力防失智？純度逾75%尤佳

… 因此，建議大家挑選巧克力時，應盡量選擇糖分、脂肪含量較低的黑巧克力食用。像是純度75%至85%左右少添加物、少加工的巧克力，就是不錯的選擇，能夠攝取到較多的巧克力多酚，達到更好的…
http://www.top1health.cn/Article/110/16103
地中海飲食護心　蔚藍色的魚是靈魂

…本站資料照片）][43398] **對心臟健康有幫助　黑巧克力也入列** 日前美國廣播公司播出的《女性預防心臟病的五個方法》節目中，瑪麗亞•薩瓦德醫生更提出有助於心臟健康的…
http://www.top1health.cn/Article/263/15900
點心時間！上班族嘴饞吃10種零食

…保護空腹的胃，不會有胃痛或胃酸過多的問題。 **10.黑巧克力** 最受女性喜愛的巧克力也可以吃嗎？當然可以！巧克力有豐富的多酚物質及抗氧化成份，還可以幫助合成體內血清素，…
http://www.top1health.cn/Article/101/15545
低卡一定好？打破食物熱量迷思

…大卡，可以滿足身體對糖份的渴望，椰子還能提供如同莓果、葡萄、黑巧克力般的抗氧化效果。 **4.蔬菜條零食vs.爆米花** 別以為蔬菜製成就是健康代表，由於在製作過程…
http://www.top1health.cn/Article/101/15488
男人防中年危機　必吃巧克力4好處

…，男性也非常適合吃巧克力。美國研發發現，男性吃巧克力(尤其是黑巧克力)，能降低各種中風的風險，必需配合飲食均衡與維持固定運動，以便提前為中年危機做準備！一篇發表於《神經…
http://www.top1health.cn/Article/235/15231
麵包中巧克力不融化？專家：靠技術

…克力則隨其可可成分而有不同濃度，但無論是90％或60％濃度的黑巧克力，熔點都約50至55℃，牛奶巧克力的熔點約45至50℃、白巧力為40至45℃。陳秉文表示，麵包的烘焙溫度高達百度…
http://www.top1health.cn/Article/172/15196
辦公室點心　營養師教你解饞不傷身

…多理由，都讓人難以抗拒花生、海苔、豆干、牛肉乾、話梅、橄欖或黑巧克力等點心的誘惑，然而，在你開心品嚐時，是否知道也吃進了健康隱憂！ **1.花生、腰果** **優點》*…
http://www.top1health.cn/Article/80/14877
吃巧克力變聰明！助增強算術能力

…，「由於巧克力的糖分、脂肪和卡路里都很高，大家應節制攝取。而黑巧克力的可可成分較牛奶巧克力高，且糖分較牛奶巧克力低，所以益處較高。」 **資料來源：ETtoday新聞雲**(…
http://www.top1health.cn/Article/31/14777
10大食物　讓你「自我感覺良好」

…在疾病與老化，自然能幫助身體帶來正面能量。 **2. 黑巧克力** 研究指出，黑巧克力能預防阿茲海默症與老年癡呆症，且黑巧克力可以幫助大腦釋放腦內啡，提高血清素的水平。血清…
http://www.top1health.cn/Article/245/14455
吃不停難控制？11種食物助降食慾

…高，進而達到抑制食慾的可能，並避免脂肪堆積體內。 **4.黑巧克力：**黑巧克力可算是保健功效最好的甜食之一，許多正在減肥的女性也會利用黑巧克力當作節制食慾的零食，不僅熱量低、當…
http://www.top1health.cn/Article/101/14238
減重新寵　黑巧克力能改善大腸癌

巧克力是風靡全球老少的甜食，而濃度較高的黑巧克力更在近幾年成為新寵，這又黑又苦的食品，事實上對人體保健功效十分有貢獻，不僅因為其能幫助心血管健康，更因為其能有效控制食慾及改善便祕，…
http://www.top1health.cn/Article/80/12710