…本站資料照片)][43398] **對心臟健康有幫助 黑巧克力也入列** 日前美國廣播公司播出的《女性預防心臟病的五個方法》節目中,瑪麗亞•薩瓦德醫生更提出有助於心臟健康的…
http://www.top1health.cn/Article/263/15900…保護空腹的胃,不會有胃痛或胃酸過多的問題。 **10.黑巧克力** 最受女性喜愛的巧克力也可以吃嗎?當然可以!巧克力有豐富的多酚物質及抗氧化成份,還可以幫助合成體內血清素,…
http://www.top1health.cn/Article/101/15545…大卡,可以滿足身體對糖份的渴望,椰子還能提供如同莓果、葡萄、黑巧克力般的抗氧化效果。 **4.蔬菜條零食vs.爆米花** 別以為蔬菜製成就是健康代表,由於在製作過程…
http://www.top1health.cn/Article/101/15488…,男性也非常適合吃巧克力。美國研發發現,男性吃巧克力(尤其是黑巧克力),能降低各種中風的風險,必需配合飲食均衡與維持固定運動,以便提前為中年危機做準備! 一篇發表於《神經…
http://www.top1health.cn/Article/235/15231…克力則隨其可可成分而有不同濃度,但無論是90%或60%濃度的黑巧克力,熔點都約50至55℃,牛奶巧克力的熔點約45至50℃、白巧力為40至45℃。陳秉文表示,麵包的烘焙溫度高達百度…
http://www.top1health.cn/Article/172/15196…多理由,都讓人難以抗拒花生、海苔、豆干、牛肉乾、話梅、橄欖或黑巧克力等點心的誘惑,然而,在你開心品嚐時,是否知道也吃進了健康隱憂! **1.花生、腰果** **優點》*…
http://www.top1health.cn/Article/80/14877…,「由於巧克力的糖分、脂肪和卡路里都很高,大家應節制攝取。而黑巧克力的可可成分較牛奶巧克力高,且糖分較牛奶巧克力低,所以益處較高。」 **資料來源:ETtoday新聞雲**(…
http://www.top1health.cn/Article/31/14777…在疾病與老化,自然能幫助身體帶來正面能量。 **2. 黑巧克力** 研究指出,黑巧克力能預防阿茲海默症與老年癡呆症,且黑巧克力可以幫助大腦釋放腦內啡,提高血清素的水平。血清…
http://www.top1health.cn/Article/245/14455…高,進而達到抑制食慾的可能,並避免脂肪堆積體內。 **4.黑巧克力:**黑巧克力可算是保健功效最好的甜食之一,許多正在減肥的女性也會利用黑巧克力當作節制食慾的零食,不僅熱量低、當…
http://www.top1health.cn/Article/101/14238巧克力是風靡全球老少的甜食,而濃度較高的黑巧克力更在近幾年成為新寵,這又黑又苦的食品,事實上對人體保健功效十分有貢獻,不僅因為其能幫助心血管健康,更因為其能有效控制食慾及改善便祕,…
http://www.top1health.cn/Article/80/12710…氧化劑,能預防體重增加以及其他代謝症候群。 **5. 黑巧克力** 黑巧克力可算是保健功效最好的甜食之一,許多正在減肥的女性也會利用黑巧克力當作節制食慾的零食,不僅熱量低、…
http://www.top1health.cn/Article/248/12703…urology)期刊上。 過去已有相關研究顯示,吃適量黑巧克力對身體有益,但《每日郵報》報導進一步指出,這份最新的研究,首度說明巧克力如何影響血管,並對人體帶來益處。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/12212…素B能幫助維持好體力,常見的如咖啡,其他的還有葡萄柚、鮭魚、黑巧克力等,早餐選擇提神食物,就能幫一整天元氣加分。 ![大清早總精神欠佳?早餐加蛋、吃顆葡萄柚,就能有幫助提神的效果…
http://www.top1health.cn/Article/245/12089…情形,因此飲用茶會比咖啡更能降低壓力程度。 **2. 黑巧克力** 可可的黃酮類化合物(flavonoid)不僅可平衡血壓、減少血栓、氧化和發炎等情況,過去瑞士做過的研究還…
http://www.top1health.cn/Article/80/11442…心血管疾病的風險降低3分之1,最好選擇可可含量在72%以上的黑巧克力才能達到健康效用。且老年人皮膚不如年輕時期平滑柔亮,黑巧克力當中的黃酮醇可以保護皮膚免受UV光害,並保持皮膚水分…
http://www.top1health.cn/Article/263/10877