健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…大魚大肉通通來者不拒的情況,才能保住腸胃的健康,以下針對不同體質的病人給予一些飲食上的小建議。 **胃食道逆流、胃潰瘍飲食** 一般來說有胃食道逆流症狀的人應適…
http://www.top1health.cn/Article/248/80645懷孕時的體質與懷孕前不同?懷孕體質改變,分別有哪幾種常見的體質?如何初步分辨不同體質?懷孕體質該如何調養?孕婦的體質也會影響胎兒的體質嗎?產後體質還會改變嗎?中醫師這樣說…… …
http://www.top1health.cn/Article/17/80605長期工作壓力大,精神緊張,加上平時不注意保暖,就容易造成手腳冰冷,在夏天仍像一支凍硬的冰棒。 **手腳冰冷,「陽虛」是主因** 現代社會節奏加快,競爭日益激烈,生活…
http://www.top1health.cn/Article/239/80625…師表示,其實想要改善口臭問題並不難,只要搞清楚自己屬於哪一種體質、口臭發生原因為何,喝對茶、適度調理,壞口氣快速退散並非難事! ![][187686] ##口臭一定是火…
http://www.top1health.cn/Article/239/80583…位性皮膚炎。 異位性皮膚炎這個疾病的根源,主要是過敏性體質或乾燥肌所導致的肌膚過敏,以及身體的屏障功能下降。肌膚過敏導致身體的屏障功能下降↓出現刺激引發炎症↓發癢↓炎症惡化↓…
http://www.top1health.cn/Article/297/80369…,如果民眾自己亂吃、亂補,很容易吃出問題;尤其是有慢性病史、體質特殊的族群,一旦吃錯,不僅無助健康,更可能因此傷害身體,要特別小心! ![][187220] **天冷吃補有…
http://www.top1health.cn/Article/239/80450「每次上廁所屁屁都好痛、便便帶血好難受,該怎麼辦?」這是不少有痔瘡困擾朋友常見的心聲。難道就沒有別的方法能減少「菊花」遭受摧殘的機會嗎?中醫師表示,其實痔瘡形成的原因,絕大多數都與…
http://www.top1health.cn/Article/239/80397…補氣血,有些女孩幼時體弱多病,初經來的那幾年因媽咪照顧得當,體質漸漸改善,人也會變得越來越漂亮。 **目標** 本階段若調養得宜,女孩從兒童期進入青春期,定能發育良好;等到…
http://www.top1health.cn/Article/234/80263早上的那一杯將改變身體究竟要喝咖啡、紅茶還是精力湯?有益健康的精力湯或果昔究竟適不適合你的身體。雖然透過書末的食物清單就不難理解哪些食物是冷卻身體的,哪些食物是溫暖身體的,但是,每…
http://www.top1health.cn/Article/297/80275… ![][207970] **四物湯偏溫補,宜依體質加減或搭配其他藥材調理** 為什麼叫「四物湯」呢?原來四物湯藥材是由熟地、當歸、白芍、川芎等4味藥材組成,而古書上…
http://www.top1health.cn/Article/248/80248小腹肥胖凸出,還有脂肪肝找上門,竟然都是中醫所說痰濕體質惹的禍!造成小腹婆、大肚腩的原因都來自不同的痰濕類型包括:氣虛型、水濕型、氣滯與長期便祕型,各有調理的秘訣。至於深受脂肪肝困…
http://www.top1health.cn/Article/248/80271…、麻辣鍋等鍋物。但真的每個人都適合冬令進補嗎?手腳冰冷=虛寒體質,狂吃補也沒關係?中醫師表示,吃補學問大,尤其是女性朋友受到生理期影響,體質變化大,倘若不小心吃錯,不僅無法發揮預期…
http://www.top1health.cn/Article/302/80268…了吃藥治療,中醫對於反覆蕁麻疹的治療,則是需要依據發作時間、體質調理,大約一週可改善。 ![中醫對於反覆蕁麻疹的治療,則是需要依據發作時間、體質調理,大約一週可改善。(圖片提供/…
http://www.top1health.cn/Article/248/80239…更不舒服。 **夜啼原因:**「心肝常有餘」是嬰幼兒的常見體質,這類型的孩子心、肝容易產生火氣,接觸上火的飲食或環境改變便會情緒浮躁、無法好好睡覺;當媽咪食用炸雞、薯條等上火食物…
http://www.top1health.cn/Article/213/78085…大家以「五形本命公式」算出自己屬於哪一形人,並認識自己的本命體質,不再誤踩養生地雷!此外,針對坊間常見極端飲食方法包括斷食、生酮飲食、斷醣飲食等,也提出有哪一些本命體質的人要特別注…
http://www.top1health.cn/Article/101/77901