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「防曬」搜尋結果

總共找到 964 筆符合關鍵字「防曬」的資料

換季皮膚紅腫、搔癢…臉崩潰快爛了！小心是「它」搗蛋！

…境及空氣致敏物質，包括灰塵、空氣污染、花粉、黴菌等；出門做好防曬；飲食部份要減少辛辣刺激、油炸、高糖、高鹽等食物與戒除抽菸、減少飲酒等；以及宜多吃富含抗氧化力的蔬菜水果，保持肌膚活…
http://www.top1health.cn/Article/248/80819
懷孕時抽筋只是因為缺鈣嗎？常見原因、緩解辦法一次告訴你

…接受日曬。日曬時間依據季節不同，曝曬時間亦不同，在無防曬措施的情況下，建議夏日平均中午日曬15～30分鐘，冬天平均中午日曬30～60分鐘。林宜珈醫師提醒，「日曬同時要適時補…
http://www.top1health.cn/Article/17/80422
假期準備登高山？做好6大事前準備，安心欣賞百岳之美

…心肺機能，行前加強補充碳水化合物，裝備要齊全；另外，也要做好防曬、防蚊措施，藥品要攜帶足夠，留意氣候變化更是重要。台灣海拔3000公尺以上的高山超過百座，登高欣賞…
http://www.top1health.cn/Article/248/80304
身材像美魔女，更要擁有「謎齡肌」，關鍵密碼是…

…；另外，要戒除不良習慣，包括：抽菸與喝酒等，尤其，出門要注意防曬，拒絕紫外線破壞肌膚等。只要牢記這一些秘訣，就是維持美麗的不二法門。
http://www.top1health.cn/Article/248/80748
延緩老化關鍵HSP是什麼？日本彈潤美肌保養新觀念

…本法寶需掌握3秘訣，即徹底清潔、清潔後注重保濕，以及出門做好防曬，自然就能讓肌膚維持Q彈水嫩，重現生機。
http://www.top1health.cn/Article/248/80606
不想雀斑爬滿臉！防曬產品怎麼挑？專家一次告訴你

…下午四點的時候外出，倘若必須要出門就儘量用帽子、陽傘、墨鏡和防曬乳做保護。 **選擇防曬產品三要點：** **1、**最重要的是「防曬係數」。 **2、**因…
http://www.top1health.cn/Article/328/80418
脖子長咖啡色小肉芽，要去除嗎？皮膚息肉、角化分清楚，小心潛藏癌化風險

…糙的衣物，減少衣服對肌膚不必要的摩擦。 3.外出時謹記擦拭防曬，以減少紫外線對肌膚老化傷害。 4.甜食、油炸與高熱量食物請盡量少吃，維持清淡飲食，不要過度肥胖。 5.多吃蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/248/80510
女星「凍齡」秘訣大公開！6招居家按摩療法，維持肌膚好狀態

…我的必備保養品並不多，化妝水、乳液、按摩霜及面膜，白天外出加防曬霜，精華液和眼霜則省去，幾乎很少使用。平常出門，不管有沒有重要的事，我一定會化妝，回到家第一件事就是立刻卸妝。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/80305
亞洲人黑色素瘤常長在不易看到的地方！跟著專家自我檢查，1分鐘揪出惡性的痣

…不是曬黑的西方白種人。因為黑色素瘤的盛行率極高，國外都會提倡防曬、每年做皮膚檢查。在亞洲的東方人，因為皮膚比較不容易曬傷，黑色素瘤的發生率不如外國人那麼高，但是亞洲人的黑色素瘤比較…
http://www.top1health.cn/Article/242/80409
臉上過敏冒痘痘，是壞菌太多？人人都需要益生菌「益菌保養」嗎？

…些微紅腫，就應降低清潔用品的成分強度了。 **☑保濕、防曬做好做滿** 敏感肌保水能力差，比一般人更容易乾燥，所以，更要做好鎖水保濕工作。出門一定要防曬，避免陽光再次傷害脆…
http://www.top1health.cn/Article/248/80332
跟著做半年就會變美？小紅書瘋傳42個小習慣，持之以恆就能脫胎換骨

…少要換一次，不然就如同拿細菌培養皿在擦臉。 **27、**防曬防曬防曬，很重要所以說三遍，只要出門就要擦防曬。 **28、**吃飯後可以補個口紅，口紅是最快提升氣色的化妝品。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/79132
肌膚水嫩像「行走的膠原蛋白」！吃番茄、花椰菜10種抗老食物，5撇步凍齡

…非吃不可，像是番茄、綠花椰菜、酪梨等，並透過5撇步包含飲食、防曬、運動等由內而外保養，讓肌膚水嫩就像「行走的膠原蛋白」！ ![][184867] 曾經有一支紀錄片《凍齡的秘…
http://www.top1health.cn/Article/248/78043
中年「藥」健康！用對藥＋頂天、立地、高鈣3口訣存骨本，防骨鬆

…每天在陽光不強的時段（上午10點前及下午2點後）裸露四肢不擦防曬、不撐傘遮掩曝曬10分鐘，但注意不要曬傷。50歲以上成人預防骨質疏鬆建議每日至少攝取800IU維生素D3，足量維生素…
http://www.top1health.cn/Article/165/78090
皮膚紅腫癢2大殺手：乾燥、過敏！蜂蜜、銀耳是超級天然保濕劑？

…主要都是因為乾燥、過敏惹的禍。為了預防乾燥、過敏，首重保濕、防曬。網路傳說：「蜂蜜、銀耳是超級天然保濕劑」，到底真相如何？營養師除了將解答此問題之外，則是大推具有很強保濕力的維生素…
http://www.top1health.cn/Article/248/78010
膠原蛋白能抗老？如何補充才有效

…要的。 ![][182988] **膠原蛋白3要點：防曬、正常作息、定期補充** 李冠穎醫師表示，當年齡逐漸增長，要留意避免誇張表情，因為會使皮膚結構破壞，使紋路加深。另…
http://www.top1health.cn/Article/324/77843