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…?酵素類保健食品是女性排除多餘負擔享受淨體驗、維持體態不錯的選擇。 酵素又稱為酶(enzyme),由蛋白質構成,是維持身體正常功能、消化食物所必須的生物催化劑,加速體內各式化…
http://www.top1health.cn/Article/320/80770…而不相信它們可能會發生。 很多時候,你最深切的渴望和你選擇的意願是相互矛盾的。我們在前面談到了如何設定你的意願,請想想你自己的例子。也許,你專注於升遷、加薪以達到生活穩定的目…
http://www.top1health.cn/Article/145/80339…吃得美味又健康是民眾最關心的議題。因此營養師在此教您正確如何選擇年節食品,才能健康長壽過好年。 **均衡營養高纖維、蔬菜水果不可少** 民眾在過年期間還是要注意…
http://www.top1health.cn/Article/80/80644…*飲酒、泡澡、激烈運動後疼痛增加。 **關節疼痛治療新選擇 「骨骼肌肉栓塞」有助去除異常毛毛樣血管** 梁耕維醫師選擇經動脈栓塞的「骨骼肌肉栓塞治療」方式,幫C小姐治療。什…
http://www.top1health.cn/Article/238/80659…首先要看的是有無連帽。附連帽的款式,能形成顯臉小效果,而且要選擇形狀挺立的連帽。 另一項注意點是衣服的輪廓。只要選擇呈A字形的羽絨外套,就能為妳塑造出散發女性魅力的身形。 …
http://www.top1health.cn/Article/287/80487…胃酸逆流,建議把液體跟固體分開吃。 如果想要養胃,可以選擇含黏蛋白的食物,例如:山藥、芋頭、 蓮藕、 菇類等具有修補黏膜的功效。另外,如果已經有潰瘍的傷口,就要少吃粗纖維的食…
http://www.top1health.cn/Article/292/80476…就儘量用帽子、陽傘、墨鏡和防曬乳做保護。 **選擇防曬產品三要點:** **1、**最重要的是「防曬係數」。 **2、**因季節和生活環境選擇。 **3、*…
http://www.top1health.cn/Article/328/80418…,為來年「春生、夏長」而提前做好準備。 **肥胖者可以選擇蔬果類進補,控血糖者可以選擇魚類進補** 有一句諺語說:「冬吃蘿蔔、夏吃薑,不勞醫師開藥方」,冬令進補是一種養生概…
http://www.top1health.cn/Article/80/80503…,小默仍然不為所動。 **意中心理師說選擇性緘默症** 選擇性緘默症的處理進度,真的急躁不得,也沒有一種速成的方式,足以讓孩子的焦慮就像開關一樣,瞬間切換,…
http://www.top1health.cn/Article/251/80485…更穩定,座椅大,看起來更像助行器和輪椅的結合。 要怎麼選擇輕巧還是穩定型的助步車呢? 最重要是安全考量,如果使用者平衡能力夠好,走路不需太多的支持協助、坐下站起過程雙手不需扶…
http://www.top1health.cn/Article/253/80423…溶劑等都有關。 ![建議患者不要放棄希望,及早與醫師溝通,選擇適當的治療方式,延緩疾病惡化。(圖片提供/高雄醫學大學附設中和紀念醫院)][187210] <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/319/80453…表的「我的餐盤」(MyPlate) **讓飲食選擇方式更清楚明瞭的「我的餐盤」** 在圓形的盤子上,以顏色將食品和營養素進行區分及配置,用視覺表現讓均衡飲食更加清晰…
http://www.top1health.cn/Article/351/80236…師表示,雖然近年發現,拇指外翻很高的因素是由於遺傳所導致,但選擇錯誤的鞋子、喜歡穿高跟鞋,更容易誘發拇指外翻。同樣的,足弓問題除了先天遺傳,也可能因為受傷,或支撐足弓的肌肉變得疲乏…
http://www.top1health.cn/Article/232/80211…瑯滿目的菜餚,對於想要吃得健康的外食族而言,是十分友善的外食選擇,但相對的若沒有正確的飲食觀念,更可能因此落入了營養不均衡的陷阱! 因此,國健署特別為喜愛自助餐卻不知道如…
http://www.top1health.cn/Article/248/79134…在內。即使膝關節已經退化的患者,也不該就此停止運動。反而是該選擇游泳、肌力訓練等適合自己的運動。我們應該要拋棄「所有壓力都會造成關節退化」或是「關節退化就該多休息」的老舊思維。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/79128