「辦公」搜尋結果
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容易累、全身懶洋洋？「5個習慣」讓你腦部煥然一新，告別疲勞不適
…下得到休息，不過是一種奢望。 據說Google公司會在辦公室各處貼上「暫停」的符號，因為高頻率的小憩片刻，可以發揮防患未然的效果—在釀成嚴重的疲勞之前，除去疲勞的禍根。即使只…
http://www.top1health.cn/Article/248/82875 -
國內出現新生兒感染李斯特菌症！為母子垂直感染，孕期間應留意手部衛生、避免生食
…婦傳染給胎兒，可能導致流產、死胎、早產** 疾管署預防醫學辦公室防疫醫師林詠青表示，李斯特菌其實是在自然界中廣泛存在的細菌，李斯特菌症主要經由食用遭污染的食物感染，國內曾在經包裝…
http://www.top1health.cn/Article/17/82707 -
精神差？提不起勁？營養師推薦5個營養素，幫你提神醒腦、提高工作效率
辦公室待太久，疲倦了嗎？身為上班族，坐在辦公桌、電腦前8小時是生活中的常態，但也因為長久沒有走動、活動，血液比較不循環，總是特別容易感覺疲倦，許多人可能都有帶一杯拿鐵走進辦公室的習…
http://www.top1health.cn/Article/318/82682 -
經常疲勞、腰痛？圓肩駝背、姿勢不良其實是核心太弱了！這樣做助改善
…是因為我的核心太弱了？** 因為需要長時間坐在辦公桌前，所以我好像養成了圓肩駝背的習慣。即使定期做推拿或按摩，也無法改善。 —我討厭老是被別人說「我姿勢不良」。雖然…
http://www.top1health.cn/Article/248/82656 -
久坐腰椎間盤突出壓迫神經，身體痠痛難行走！鷹式手輔助鬆動治療，重拾活力
上班族經常久坐辦公室，缺乏運動，不但容易身體緊繃痠痛，有時可能會造成腰部椎間盤突出壓迫到神經，影響行動力。目前復健治療有新式技術，即鷹式手工具輔助軟組織鬆動術，有助舒緩疼痛，以及重…
http://www.top1health.cn/Article/248/82619 -
睡眠中咳不停、常吞痰…恐是鼻涕倒流惹的禍！中醫：依症狀分四型有效調理
…姐至衛生福利部臺北醫院中醫科求診，遵從醫囑耐心按時用藥並調整辦公室冷氣的出風口，避免冷風直接吹向頭臉部，終於擺脫惱人的鼻涕倒流困擾。 <!--more--> 
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