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「菌叢」搜尋結果

總共找到 422 筆符合關鍵字「菌叢」的資料

你有不孕困擾嗎？小心可能是腸道發炎害荷爾蒙失調！

…*腸道發炎，難以察覺的病症** **荷爾蒙失調** 小腸菌叢過度增生不只會影響荷爾蒙指數的高低，還會影響荷爾蒙系統的代謝功能，一般前往婦產科或其他科別抽血，可能只會檢測荷爾蒙數…
http://www.top1health.cn/Article/12/72517
更年期患萎縮性陰道炎，頻尿、陰道乾癢上身？女中醫教你這樣緩解

…。當雌激素分泌量減少，便容易導致陰道上皮細胞變薄，陰道內益菌菌叢數量減少、pH值由酸變鹼。長期下來，恐造成女性私密處，對於外在細菌、病毒的抵抗力降低，增加陰道感染、發炎的發…
http://www.top1health.cn/Article/259/72547
感冒「吊大筒」抗生素快快好？恐殺光腸道益菌、降低免疫

…低人體對疾病與感染的抵抗力，事後往往必須花好幾年，才能讓腸道菌叢逐漸趨於正常。
http://www.top1health.cn/Article/248/70207
動不動就放屁？屁為什麼會臭？腸道氣體大解析

…味為其特徵。 **丁酸／**從我們吃進的飲食並經由腸道菌叢厭氣菌的發酵後，所製造出來的產物。它們第一次被發現，是從酸腐的奶油裡，就像帕瑪森乳酪一樣──經由厭氣菌的發酵，所萃取…
http://www.top1health.cn/Article/30/70213
懷孕可以從事性行為嗎？需不需要戴套？婦產科醫師解答7大Q&A

…，所謂的清潔指的並非陰道灌洗，事實上女性陰道存有獨特的乳酸菌菌叢，幫助其pH值呈現弱酸性，若任意灌洗恐將因此破壞陰道內菌叢平衡。所以清洗時，只要簡單撥開小陰唇、清洗外陰部即可。若是…
http://www.top1health.cn/Article/234/69112
「陰道無菌」說惹風波〜醫：經期、嘿咻後小心細菌入侵

…醫學根據，並回應：「陰道不可能是無菌狀態！」如果陰道沒有正常菌叢存在，反而可能會造成陰道發炎，甚至影響受孕。但是，提醒女性仍然要注意私密處的清潔，避免細菌感染，以下並分享有關陰道的…
http://www.top1health.cn/Article/262/69069
心情好Blue？盤點6大類解憂食物，讓你越吃越快樂！

…持血糖恆定，具穩定情緒之效；其膳食纖維內的寡糖，可調節腸胃道菌叢生態，除可促進腸胃蠕動、預防便秘，維持腸道好菌多，也是讓心情愉悅的方法之一。 **黃豆** 黃豆的色胺酸含量…
http://www.top1health.cn/Article/320/69061
大便常黏馬桶小心罹癌？中醫倡多多少少4原則，防胃腸濕熱生病

…食不節制，造成腸胃運化變差，腸道內壞菌太多、好菌太少，腸道內菌叢失衡。 **濕熱體質不調理？小心損害腸胃、釀發炎，罹癌率大增** 中醫認為，只要會引發疾病產生的問題都可稱為…
http://www.top1health.cn/Article/239/69042
顧好腸道，避免衰老！補充益生菌，這樣做「腸」保健康

…是這麼做，研究發現，百歲人瑞的腸道真的不一樣，百歲人瑞的腸道菌叢具有較高的多樣性(high diversity)。許多研究也發現，腸道菌叢不平衡(gut dysbiosis…
http://www.top1health.cn/Article/30/69032
膳食纖維幫助減肥？松谷博士幫助網紅女兒甩油60公斤？

…2的功效機制，類似其他的水溶性膳食纖維。 ➤ 調節腸道菌叢：能增加腸道益菌的含量。 ➤ 促進腸道激素生成：腸道激素會調節許多生理功能，如：胰島素敏感性、脂肪代謝、控制食慾等…
http://www.top1health.cn/Article/302/68834
吃益生菌會乳酸中毒和傷腦？醫師從新研究學到的是...

…化合物–>消化吸收不良–>跑到腸道(主要是大腸)–>大腸裡面菌叢失衡，許多會產D乳酸的菌會把這些碳水化合物當原料，發酵產生D乳酸，還有其他氣體如氫氣、甲烷等–>腸道吸收D乳酸進入體…
http://www.top1health.cn/Article/248/63544
便祕心事重重…麥蘆卡蜂蜜明星也愛用

…是一大利器，一天一茶匙麥蘆卡蜂蜜直接食用，能幫助消化、改變細菌叢生態，使排便順暢，以及維持健康，可說是好處多多！提醒，當食用蜂蜜時，不要高溫調理蜂蜜，最好水溫不超過50℃，…
http://www.top1health.cn/Article/320/63511
擔心服用益生菌易中毒？不靠益生菌，保健腸道吃這2種食物更安心

…葡萄、香蕉和鳳梨等，來幫腸道原有的好菌助陣，更有效地促進腸道菌叢平衡，防止消化道鬧脾氣吧！ **2.發酵食品** 除了膳食纖維食物要吃夠之外，另外，日常生活中還有許多對…
http://www.top1health.cn/Article/80/61381
因應高齡社會　營養師：預防骨質疏鬆5妙招

…經常攝取精製飲食、蔬菜水果不足，或是使用抗生素，都會導致腸道菌叢改變，有可能使得維生素K2製造不足，進而缺乏影響骨質健康。納豆是維生素K2含量最豐富的食物。 **快來看看…
http://www.top1health.cn/Article/80/52458
刷掉口臭和牙齦出血！糖尿病易併發牙周病，潔牙口訣「3、3、3+1」

… 箇中原因主要與糖友口腔黏膜較乾、口水分泌減少，破壞口腔內菌叢生態有關。另外，糖尿病患者抵抗力較弱，牙周組織較容易受牙菌斑的破壞，且高血糖容易造成末稍微血管不暢通，長期也會削弱牙…
http://www.top1health.cn/Article/55/61342

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