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「自我」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自我」的資料

冬天乾癬大爆發，洗鹽水、泡藥湯偏方大冒險！醫師破解常見3大用藥迷思

…洗鹽水、鹼水等」。有些病友會把乾癬當成自己的「業障」，甚至會自我懷疑、自我責備、自我厭惡和自我放棄，當治療效果不如預期，很可能就自暴自棄。患者其實很需要正確的醫療知識和支持系統，並…
http://www.top1health.cn/Article/242/83572
想調整自律神經？先從「減少」呼吸次數開始，專家圖解法大公開

…![][197317] 維持生命的自律神經系統是無法憑自我意志控制的生理活動，然而，其中有一項是可以憑自我意志控制的，那就是「呼吸」。當我們覺得緊張時，呼吸會變淺變短…
http://www.top1health.cn/Article/248/83509
爬不到30階樓梯喘到無法繼續，是肺阻塞高危險族群！一分鐘登階自我檢測肺部健康

…。 ![台灣胸腔暨重症加護醫學會特別推動民眾「一分鐘登階」自我檢測肺功能。][197167] **菸害是導致肺阻塞重要危險因子！吸菸者罹患肺阻塞的風險較非吸菸者高出6.3倍…
http://www.top1health.cn/Article/29/83467
冬天到，血壓控制「藥」注意！留意溫差、做好3C自我管理，控血壓非難事

… **高血壓是心血管疾病、腦中風危險因子！做好3C自我管理，控血壓護健康** 且值得注意的是，高血壓是心絞痛、心肌梗塞、心臟衰竭等心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重…
http://www.top1health.cn/Article/248/83405
過度把孩子當重心？教養該如何拿捏分寸？尊重孩子感受，避免過度關注讓人窒息

…度陪伴」，孩子在幼兒階段時，會誤以爲這是被疼愛、被關注，等到自我意識逐日成長，才發現那不過是爸媽的桎梏。大人之所以會抓著孩子不放，是因為潛意識裡覺得自己如水中浮萍，茫然無主。因為沒…
http://www.top1health.cn/Article/304/83287
別讓求職成為孩子自我保護的漏洞！教孩子正確求職比禁止打工更重要

…如何學習更多課本上學不到但在社會中有用的能力，可能才是孩子們自我保護更好的方法。 **帶孩子了解求職的正確管道** 不知道大家是否注意到，在這次的案件中，歹徒並非「欺騙孩子…
http://www.top1health.cn/Article/201/83284
響應2020世界糖尿病日！3-5成糖友無定期檢查，跨專業照護團隊守護糖友健康

…聯合國世界糖尿病日主題為「護理與糖尿病」，強調糖友在學習控糖自我管理技巧、定期追蹤相關危險因子以預防合併症發生等照護面向時，專業照護人員扮演了支持糖友的重要角色。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/83275
又傳出3例台灣輸出個案！日本檢出2例、泰國檢出1例，國內疫調持續進行中

…分別接獲日本及泰國官方透過國際衛生條例國家對口單位通知，檢出自我國入境之武漢肺炎陽性個案，其中日本檢出2例、泰國檢出1例。指揮中心表示，衛生單位已匡列3名個案在台接觸者共39人，疫…
http://www.top1health.cn/Article/29/83267
走路遲緩、爬樓梯有障礙？當心「肌少症」上身，一張圖+2點自我檢測揪出問題

**什麼是肌少症** 根據統計，肌肉質量在30歲後逐漸減少，30歲後每年流失0.5%至1%的肌肉量；40歲後，每10年減少8%；70歲後，每10年更減少15%，一不注意，很容易就…
http://www.top1health.cn/Article/248/83231
榮格帶你揭開內心的衝突！「人格面具」是「假面具」？越多適應能力越強

…[][196203] 它由許多原型構成，最主要的原型是自我和自性、阿尼姆斯（女子身上的少量男性特徵）和阿尼瑪（男子身上的少量女性特徵）、人格面具和陰影（shadow）。陰影相…
http://www.top1health.cn/Article/318/83143
2020年世界高血壓日！依循3C原則，守住120／80血壓最佳防線，中風、心臟病不來擾

…**了解身體密碼120／80！3個簡易步驟，輕鬆做好血壓3C自我管理** 今年全球經歷COVID-19疫情的衝擊，個人自我防護固然重要，但血壓自我管理更不容忽視。國民健康署王英偉…
http://www.top1health.cn/Article/248/83154
再傳出台灣輸出案例！日本檢出3例自台入境之無症狀陽性個案，我國持續進行疫情調查

…官方透過國際衛生條例國家對口單位（IHR）通知，該國檢出3例自我國入境之武漢肺炎抗原檢測陽性無症狀個案。指揮中心接獲通報後，即展開疫情調查，已掌握在台接觸者共44人。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/407/83135
再傳4例台灣輸出陽性個案！日本通報檢出3人、法國1人　指揮中心：已匡列相關在台接觸者

…口（IHR National Focal Point）通報，自我國入境日本及法國之民眾，檢出COVID-19（武漢肺炎）陽性，其中日本通報檢出3人、法國通報檢出1人。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/29/83086
青少年自殺死亡率連年攀升！親子溝通4大重點，避免遺憾

…以溝通，直接責罵，心結逐漸累積，她開始染髮、喝酒、沉迷網咖，自我懷疑、否定，甚至以自殘緩解情緒。對此，父母僅認為是「想吸引注意」，更加不諒解，親子衝突越演越烈，最後潘同學因自殺未遂…
http://www.top1health.cn/Article/248/83076
長大就會變好？你夠了解、認識自己嗎？你的人生狀態是這4種哪一種

…「守規矩」。或者說，他們尚未完成重要的人生發展任務：自我認同。 ![][195795] **找到自己，是每個人都要完成的人生任務** 自我認同，或者說自我統一…
http://www.top1health.cn/Article/318/83021

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