健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…目乾澀、視物不清的問題找上門。所以,臨床必須藉由補養肝腎、補益氣血來延緩功能性的衰退。 其他,痰濁、濕熱的混合體質者,則需針對證型搭配除痰化濁、清熱利濕等方法來個別調理。尤其…
http://www.top1health.cn/Article/239/77868…鳴」的紀錄。 **治療方針:**所以調理上,會以滋補腎陰、益氣活血為主。 **推薦茶飲:** **★核桃黑米粥** **材料:**核桃仁7顆、黑豆5公克、黑芝麻5公克、…
http://www.top1health.cn/Article/132/77839…能清熱解毒、幫助舒緩發炎症狀。 - 生甘草,味甘性寒,有利益氣補中,清熱解毒、止痛。 **舒緩眼睛不適不求人!做好眼周按摩、善用熱敷,促進血液循環效果好** 除了漢方茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/239/77834…上糖釀桂花即可。 **《營養提示》** 糯米具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗的功效;蓮藕含維生素C,有助於潤肺防燥。 **【潤肺生津─百合蒸雪梨】** 蒸鍋、…
http://www.top1health.cn/Article/320/77820…秋進補宜清補,而不宜過於滋膩。 **中醫生脈飲消暑、益氣生津 白虎湯清熱生津** 若體質氣虛,不妨飲用中醫傳統方劑「生脈飲」,由人參、麥門冬、五味子煮成,涼涼喝最消暑,還…
http://www.top1health.cn/Article/320/77766…易發生。因此,想要避免上述症狀發生、提升身體防護力,要先從補益氣血著手! **經前症候群症狀纏身、容易疲倦、感冒?可能是氣血虧虛惹禍** 賴睿昕中醫師表示,門診碰到…
http://www.top1health.cn/Article/239/77756…排膿等功效,因有降氣消腫滿之功,所以古醫書謂「久服,可以輕身益氣」。 薏仁的活性成分(薏苡仁酯、薏苡仁油)及總提取物均有很強的抗腫瘤作用,也有降膽固醇的功效。尤其,糙薏仁(…
http://www.top1health.cn/Article/248/76629…造成上火或是造成體質過度寒涼。在功效上,可以鎮心、安神、補中益氣、祛除煩熱、消毒瘡、止腹瀉。以下就各種病症的治療功效逐一說明: **1.補中氣、調理氣血** 蛋黃偏溫性,可…
http://www.top1health.cn/Article/320/76645…方法】:** 這時中醫多以補氣升提的中藥來調理,例如:補中益氣湯、補陽還伍湯等,裡面含大量黃耆的方劑治療。大劑量的黃耆,對於臟腑的升提有很大的幫助,再建議搭配凱格爾運動(又稱骨盆…
http://www.top1health.cn/Article/248/75346…養不良,是成長路上的絆腳石。因此,王心眉中醫師提供一道「清暑益氣糖醋肉」食譜,可以在夏天開胃、提振食慾,促進成長發育。其中,黃耆可健脾補氣、提升體力;麥門冬則滋陰清熱歛汗、解口乾舌…
http://www.top1health.cn/Article/239/76628…淮山(山藥)具補益肺脾腎三臟的功效。此藥膳具有補腎澀精、健脾益氣。適用於腎病日久、腎虛不固者、症見遺精、遺尿、頭暈耳鳴、腰酸疲乏,或老人視物不清、夜尿頻多、手足不溫。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/320/76588…濕、消水腫;綠豆可清腸胃熱毒;而黑豆可補腎氣、肝血,還有健脾益氣的作用;烏梅主要可調整腸胃功能、促進新陳代謝。適度飲用有利去除體內濕氣,輔助改善子宮肌瘤體質。
http://www.top1health.cn/Article/259/76605…筋骨的杜仲,配上有治肝腎陰虛、腰酸、益精血等用途的枸杞;還有益氣養血的黨參、通血氣的桑椹,自製「杜仲桑葚茶」就是很不錯的居家保養調理方式: **★杜仲桑葚茶** **材料:…
http://www.top1health.cn/Article/324/75533…後放溫即可飲用。 **作用:**浮小麥能養心寧神、紅棗則有益氣健脾、養血安神之效,加上清熱瀉火的甘草,非常適合有更年期憂鬱問題的婦女來飲用。如果有睡眠不好的問題,可再加上合歡皮3…
http://www.top1health.cn/Article/74/75521…有助改善飲食與睡眠狀況、增強體質。如果在化療的同時配合中醫藥益氣生血、健脾和胃,以及補益肝腎,還可以起到軟堅化瘀等療效,緩解化療反應。放療期間和放療後配合中醫補益氣血等治療,則可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/75436