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「氣血」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氣血」的資料

中醫防疫要訣：喝防疫茶、練八段錦　能增加抵抗力、提振精氣神

…八式】** **★一、雙手托天理三焦** 功效：促進全身氣血循環、改善各種慢性病。 ![（影片堤供／蔡運寧中醫師）][192736] **★二、左右開弓似射鵰** 功…
http://www.top1health.cn/Article/248/82069
坐對月子，腰不痠、人不老！必喝麻油雞酒、生化湯？3階段吃對不NG

…能有效調理體質，讓體質比產前更理想。 **產後氣血易虧虛！中醫師：月子3大階段正確調理，避免日後留下病根** 康涵菁中醫師表示，所謂的坐月子，指的是婦女產後一個月的…
http://www.top1health.cn/Article/259/81893
壓力大失眠、淺眠，竟然跟3P有關？中醫：調理氣血、解鬱安神助眠

…者提出導致失眠的「3P理論」，中醫師則表示，中醫可以透過調暢氣血運行、舒暢情志來改善因壓力、焦慮等誘發的睡眠障礙。 **壓力大，容易導致失眠、淺眠困擾** 1名40歲女性近…
http://www.top1health.cn/Article/248/81752
梅雨季報到濕氣大，濕邪入侵容易感冒！中醫：配戴薰香囊、喝袪濕健脾茶

…醫藥大學附設醫院）][191736] **配戴｢薰香囊｣行氣血、逐寒濕+飲用｢薰草茶｣袪濕健脾** 對抗體內寒邪和濕邪，預防感冒或腸胃不適，建議可以使用一些芳香化濕的中藥，能夠…
http://www.top1health.cn/Article/248/81744
夏天大濕凶報到！疲倦、消化不良？中醫：四神湯、綠豆薏仁湯排除濕氣

…、關節重脹、體重增加等，再加上疫情期間運動量大減，濕氣無法因氣血循環隨汗排出，所以累積在體內排不掉，體重也慢慢增加。 **排除體內濕氣，中醫推荐食用「四神湯」補腎健脾、補氣利…
http://www.top1health.cn/Article/248/81672
龜苓膏爆紅，卻不是人人能吃？中醫師：能清熱消暑，這3類人別吃多

…*第2類／生理期間及前一週** 女性生理痛的發生，多是因為氣血瘀滯，導致氣血不通、不通則痛而引起。如果又過食屬性寒涼的龜苓膏，可能會讓氣血阻塞的狀況更嚴重。臨床就發現女性過食龜苓…
http://www.top1health.cn/Article/302/81574
痛經者注意！艾灸能緩解4種痛經類型？DIY舒緩痛經這樣做

… 中醫認為，痛經病位在胞宮，表現為痛症，主要是因為氣血運行不暢，不通則痛。因此，進行艾灸應以活血化瘀、通經止痛為主。我們常把痛經分為氣滯血瘀、寒濕凝滞、氣血虛弱、肝腎虧損…
http://www.top1health.cn/Article/259/81515
多喝水能降血壓、防腦中風？中醫揭：早中晚喝水有最佳時機，功效大不同

…看喝水也與肺、脾、腎三臟息息相關，因為中醫在調理體質時，講求氣血水的平衡，可見人體水分的代謝對於我們全身的循環，扮演著非常重要的角色。中醫認為，肺、脾、腎三臟參與水的代謝，比如有人…
http://www.top1health.cn/Article/248/80741
春睏睡不飽？中醫教你趕走瞌睡蟲　自製「解睏茶」幫身體除濕、養肝、養陽氣

… 而膀胱經則是位於人體背部接受陽氣的位置，且上連至腦，若膀胱氣血不足，跟不上陽氣升發的速度，就會導致滋養腦部的氣血減少；要是再加上濕阻陽氣，便會令人覺得提不起勁、昏昏欲睡，還可能伴…
http://www.top1health.cn/Article/80/81340
起床天旋地轉、耳鳴，暈眩又發作！中醫：經血過多風險高，打太極拳放鬆神經

…806] **季節交替氣溫驟降，容易出現暈眩原因：氣血循環未旺盛、腦部血液不足所致** 季節交替氣溫變化大，耳鼻喉科門診便會湧進許多主訴頭暈目眩的患者求診。氣溫突然下降…
http://www.top1health.cn/Article/248/80613
肥胖會害你得糖尿病、心臟病、癌症！中醫體針、耳針穴位減重，依體質調理

…傷、先天不足、勞逸失度，病機為脾胃、肝膽、腎等臟腑功能失調，氣血津液運行失常，造成水濕、痰濁、膏脂滯留所致。中醫辨證類型可分胃腸腑熱型、脾虛濕阻型、肝氣鬱滯型、脾腎陽虛型，根據不同…
http://www.top1health.cn/Article/101/81180
以形補形？吃龍眼乾有助護眼？5大常見漢方食療方報你知

…性：**味甘，性溫。歸心、脾經。 **功能：**補心脾，益氣血，養心神。 **用法用量：**水煎服，10至15克，大劑量30至60克。日常可蒸服、煮粥或熬膏。 **使用注…
http://www.top1health.cn/Article/301/80920
防範武漢肺炎先提升身體防護力　跟著中醫師來打拳，3動作在家也能做

… ![][188908] **適度打拳好處多！能暢通氣血、平衡人體免疫功能，提升身體防護力** 不過，為什麼適度打拳有助提升身體防護力呢？吳建東中醫師表示，早在漢方古籍《…
http://www.top1health.cn/Article/239/80857
痛經、排卵痛傻傻分不清楚？美女中醫師教你用對方法舒緩不適

…床經驗而言，十個痛經患者，大約七位是寒性腹痛或五位是因壓力、氣血循環不順導致，也可能是六位伴隨氣血不足，但很少人是燥熱體質的痛經，所以這個問題有七成的機會是正確的。因此，中醫師治療…
http://www.top1health.cn/Article/259/80321
手常接觸水或化學用品，導致乾燥發紅、皸裂疼痛！中醫教你調理告別富貴手

…陽氣的推動才能循行經脈，溫煦四肢，濡養肌膚腠理。如果四肢缺少氣血的濡潤，就容易出現四肢末端冰冷、肌膚粗糙乾裂的症狀。又「脾主四肢」，脾是後天氣血生化的來源，將脾胃功能調理好，使氣血…
http://www.top1health.cn/Article/239/80671