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「攻略」搜尋結果
總共找到 215 筆符合關鍵字「攻略」的資料-
厭倦黃金比例？柑橘輕食助防癌
「黃金比例」火紅，民眾陷入翡翠檸檬茶的風潮中，若以營養學角度分析，檸檬和多數柑橘類水果一樣，具有良好的防癌效果。若覺得老是喝茶，口味「太無聊」，營養師提供輕食料理「柑橘腰果醬四季豆…
http://www.top1health.cn/Article/261/15083 -
輕「十」防癌！愛吃黑芝麻佐青蔬果
癌症連續多年穩坐國人十大死因排行榜的寶座，對民眾健康影響甚鉅，在養生風潮下，許多人飲食慎選具防癌效果的食材，其中又以十字花科最為常見，因此營養師建議2道輕食料理，營養均衡又能防癌，…
http://www.top1health.cn/Article/261/15071 -
童年冷清 猜不透的陽光男孩張睿家
張睿家（Bryant）他曾演活了在青澀歲月中，對於愛情有著不確定感的大男孩，也詮釋過金字塔頂端的高富帥，但或許，更多人對他的印象還停留在青春校園中的陽光大男孩也說不定。這的確都是他…
http://www.top1health.cn/Article/87/14388 -
對症治白髮 選染髮劑注意4要領
白頭髮是許多人的困擾，除了銀髮族以外，也有不少人有少年白髮症。醫師表示，要從外觀改變白髮，最快的方式就是選擇染髮，不過選擇染髮劑要注意4要領，以免用到不良產品，可能造成嚴重的接觸性…
http://www.top1health.cn/Article/93/12615 -
拔一根白髮長九根？醫：無稽之談
許多民眾口耳相傳：「拔一根白髮會長出九根」，因而擔心白髮增生問題。醫師指出，長白頭髮與毛囊的色素有關，因此「拔一根白髮會長出九根」純屬無稽之談，但提醒民眾，若經常拔頭髮，有可能使毛…
http://www.top1health.cn/Article/93/12609 -
白髮蒼蒼 3道藥膳茶飲助改善
母親節快到，看到母親日益增多的灰白頭髮，為人子女者都不免擔心憂慮。中醫師表示，白髮不是病，但從傳統中醫的角度來看，白髮與腎氣虛弱及氣血衰弱脫離不了關係，透過食補調整體質，如黑芝麻、…
http://www.top1health.cn/Article/81/12607 -
幼童大小感冒不斷 免疫力訓練攻略
小孩子開始上學就特別容易感冒？小兒科醫師表示，幼兒園常會同時有多種病毒正在流行，造成抵抗力差的學童不斷受到感染，若要減少感染次數，應從增強免疫力和改變環境著手。 
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