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…到直接刺激大腦功能效果。 1.百會穴(醒腦開竅、補養元氣、提振精神)。 2.神庭穴(安定 心神、抑制躁動與焦慮)。 3.四神聰穴(促進記憶力、維持語言與思考能力)為主。 4…
http://www.top1health.cn/Article/31/10413…刺激大腦功能效果,在穴位選擇上以百會穴(醒腦開竅、補養元氣、提振精神)、神庭穴(安定心神、抑制躁動與焦慮)、四神聰穴(促進記憶力、維持語言與思考能力)為主,在輔以臉部刺激性強,有立…
http://www.top1health.cn/Article/258/9994…代水量。因兩者會幫助排除水份,而非補充水份。 咖啡雖對提振精神有適當助益,但攝取過多咖啡因還是不益身體健康。對成年人來說,每天攝入咖啡因不要超過300毫克,相當於2杯咖啡。最…
http://www.top1health.cn/Article/248/9859…。 4.茉莉花:可安定情緒、舒解鬱悶,改善昏睡和焦慮,提振精神卻不使人過於興奮。此外對胃弱、慢性病支氣管炎、便秘、腹痛和頭痛患者也有幫助。 - 複方:若將茉莉花與柑橙花苞混…
http://www.top1health.cn/Article/80/936530多歲李小姐,每天上班習慣喝2杯咖啡,周末假日在家偶爾沒喝,便感到頭暈脹痛、提不起勁、心情不佳,但在喝咖啡後,就覺得疼痛紓解,不舒服的情況減輕,經診斷為咖啡因戒斷性頭痛(caff…
http://www.top1health.cn/Article/31/6609…因流汗而耗損「氣」與「陰」,建議可利用加味生脈飲來達到解渴及提振精神,民眾在家也可自行DIY。 ![利用黨參、麥門冬、五味子、黃耆、紅棗的「加味生脈飲」,只要加入三至五碗水放入電…
http://www.top1health.cn/Article/6157…時差」越嚴重,肥胖的機率甚至比一般人整整多出3倍。此外,為了提振精神或強制入睡,患者會養成對咖啡、尼古丁、酒精等依賴,這對健康當然又是另一種傷害。 之前也有另一份報告顯示,長…
http://www.top1health.cn/Article/4943…喝提神飲料可以保肝** 有不少上班族認為喝提神飲料可以提振精神,甚至誤以為消除疲勞就等於保肝,因此時常飲用。事實上,市售提神飲料的主要成分為咖啡因或茶鹼,只能暫時消除睡意,但…
http://www.top1health.cn/Article/97/3065…,再加入其他三味共煎,早晚各飲一碗,對老年人精神衰弱、健忘、提振精神的效用良好。 6.耆杞當歸酒:用黃耆二兩 當歸一兩 枸杞二兩 白酒五兩,當歸、黃耆切細後,兩味入酒加冰糖適…
http://www.top1health.cn/Article/1209…過胖、高血壓或糖尿病等症狀。 研究人員推測,咖啡因可以提振精神、增加幸福感和能量,或改變腦中腺苷(adenosine)等化學物質的傳導途徑,這可能是讓人比較不憂鬱的主因。但他…
http://www.top1health.cn/Article/90