…是提高生育品質,及時檢查出有先天性異常的胎兒,而保健乃指母子懷孕過程平安及健康。產檢重視其品質跟及時發現細微異常,使先天畸型及產科合併症之發生率降至最低程度,進而達到媽媽跟寶寶的安…
http://www.top1health.cn/Article/234/75167「結婚兩年準備懷孕,每天早起量體溫、按表操課『做人』,也請老公戒菸戒酒,每次驗孕卻總是落空…」親愛的,妳是否正在為無法懷孕而苦惱呢?許多看似正常的生活習慣,都可能成為影響懷孕的絆腳…
http://www.top1health.cn/Article/12/80901懷孕要服用鐵劑嗎?產後鐵質如何攝取?含鐵質的食物有哪些?吃素可能會貧血、頭暈?貧血的症狀與影響?如何提升身體對植物性鐵質的吸收?吃含鐵食物時的禁忌? 無論妳是不是吃素…
http://www.top1health.cn/Article/213/80910**懷孕時抽筋只是因為缺鈣嗎?** 不少孕媽咪都曾在夜晚入睡後因小腿抽筋而痛到醒來,使睡眠品質不佳。怎麼減少抽筋的發生機率?首先,要先釐清抽筋的原因,對症下藥,才能有效預防惱人的…
http://www.top1health.cn/Article/17/80422…130mg/dl以下,三酸甘油酯指數在150mg/dl以下。懷孕以後,血脂肪在懷孕初期(受孕1~6週)會略微下降,中後期會隨著荷爾蒙濃度增加逐漸升高,懷孕後期好膽固醇和壞膽固醇會增…
http://www.top1health.cn/Article/213/80388根據懷孕週數不同,流產方式也不同,7週以內的早期懷孕可用口服藥物來終止妊娠,但懷孕超過10週以上就建議進行流產手術。要拿掉一條小生命,對於孕婦身體與心理都會造成傷害,請家人好好陪她…
http://www.top1health.cn/Article/356/80699…的重量訓練,潛水、攀登二千公尺以上的高山、負重,也都要避免。懷孕早期還要注意避免暴露於高溫環境,因為有可能與胎兒神經管缺損有關,但運動造成的短時間體溫上升,因為時間較短,上升幅度較…
http://www.top1health.cn/Article/234/80513懷孕不是媽媽一個人的事!每個男人在即將當爸爸前,都必須先有這個認知。現在才覺醒也不晚,從陪同老婆產檢開始吧,快學習產檢神隊友必須做到的5件事;給老婆一個充滿陪伴的無憾孕期,每個爸爸…
http://www.top1health.cn/Article/17/80635懷孕時的體質與懷孕前不同?懷孕體質改變,分別有哪幾種常見的體質?如何初步分辨不同體質?懷孕體質該如何調養?孕婦的體質也會影響胎兒的體質嗎?產後體質還會改變嗎?中醫師這樣說…… …
http://www.top1health.cn/Article/17/80605…*杜絕子宮肌瘤越長越大!3大NG食物孕媽咪要少碰** 到底懷孕會不會讓子宮肌瘤越長越大、影響腹中胎兒健康呢?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,受到女性荷爾蒙刺激的…
http://www.top1health.cn/Article/259/80627懷孕的女性在職場上,常受到許多不平等的待遇,對於那些明槍暗箭,孕媽咪可別選擇隱忍退讓,若是屬於自己該有的權益,請千萬要挺身而出、勇敢捍衛! 「職場權益,若不行使即不存…
http://www.top1health.cn/Article/324/80616…以在抽筋的第一時間緩解疼痛,讓肌肉充分放鬆? 懷孕已經很辛苦了,好不容易睡著,還冷不防被抽筋痛醒,到底為什麼啊!!! **懷孕後常抽筋 都是因為…** 大部分…
http://www.top1health.cn/Article/17/80575…寶健康成長的重要關鍵!為能傳輸重要的營養素幫助寶寶順利發育,懷孕期間鐵的需求量會較一般成人增加。因此,國健署呼籲,有懷孕計畫的婦女在孕前就應該記好4飲食原則,適度增加富含鐵質食物的…
http://www.top1health.cn/Article/234/80552…做5種紓壓動作,有效改善胸悶、便祕問題。 **懷孕呼吸不順中期、產前最嚴重** 懷孕過程中,多多少少會出現胸悶、呼吸不順的感覺,這種症狀主要與荷爾蒙濃度改變及子宮變…
http://www.top1health.cn/Article/17/80380…點薑母鴨、羊肉爐等補湯應該也沒問題?對此,賴睿昕中醫師強調,懷孕期間最重要的是維持營養均衡。 只要孕媽咪在孕期間均衡攝取蛋白質、鈣質、蔬果等營養素,胎兒自然會健康發育成長。其…
http://www.top1health.cn/Article/239/80450