「妙招」搜尋結果
總共找到 497 筆符合關鍵字「妙招」的資料-
用眼過度太操勞 營養師護眼講座募集中！
…如何好好照顧它呢？ 為了讓更多網友們了解護眼的實用妙招和保健資訊，《華人健康網》將於2017年6月25號（週日）舉案衛教講座，邀請兩位專業又漂亮的營養師黃曉彤、蔡怡瑄，來…
http://www.top1health.cn/Article/135/52449 -
總覺得快精神分裂？雙子座抗焦慮試試這幾招
…熱水澡：**出門泡個溫泉、在家泡熱水澡，都是幫助放鬆身心的好妙招喔！主要是因為泡澡可以促進血液循環，還能給自己一段獨處的時間好好閉目養神，血液循環變好，身體各項機能也會連帶提升，有…
http://www.top1health.cn/Article/248/52437 -
夏日保護心臟出妙招，多吃維生素B群效果好？
冬天才有心臟病？今106年5月底，久等台灣身分證超過40年的「傑瑞叔叔」丁松筠神父，突然在實現心願的前一天因心臟病辭世；隔幾天，台中一名客運司機在行駛途中也疑似因心肌梗塞陷入意識不…
http://www.top1health.cn/Article/28/52357 -
先用洗鼻器，再吃魚油、益生菌！醫師5招抗過敏
…激過敏反應。 除了以上4招，**針對鼻子過敏，又有什麼妙招可以減少過敏機會呢？** **第五招／每天早晚使用洗鼻器，空汙嚴重時不外出** 身體要洗澡，鼻子也要…
http://www.top1health.cn/Article/320/52084 -
生理期累到爆！消除疲勞，喝紅棗茶真easy！
…睡2天還是覺得累。如何才能擺脫生理期疲勞呢？快看看中醫師有何妙招！ ![][120517] **為什麼生理期總是特別愛睏？** 羅元君中醫師表示，「疲倦嗜睡」是每個…
http://www.top1health.cn/Article/80/51990 -
這樣吃，平衡荷爾蒙！5妙招，快點記起來
… - 感受到生活有壓力 **Donna營養師的平衡荷爾蒙五妙招** **一、均衡飲食不偏食** 長期營養不良是造成荷爾蒙失調的重要原因，因此日常飲食中要均衡攝取各類食物，…
http://www.top1health.cn/Article/320/52037 -
營養師的護腦5妙招！吃對食物讓腦力加分
…老年人的專利，年輕人也應該要及早預防。 **營養師的護腦5妙招** **1.要吃早餐精神好**： - 早餐不僅可能產生便秘、膽結石、胃炎…等腸胃症狀之外，也容易出現想睡覺、頭…
http://www.top1health.cn/Article/320/51798 -
月經量不多，就不用換衛生棉？破除4迷思，保護私密處健康
…4大錯誤迷失。除了避免NG行為外，建議可以透過一些生活上的小妙招，來達到預防感染發生，增加私密部位保護力的作用。 **破除4迷思 2妙招預防勝治療** - 迷思1：以為…
http://www.top1health.cn/Article/80/51403 -
不讓子宮變冷宮！每日3分鐘吹風機暖宮超簡單
…因為吃冰不僅會造成經痛，還會讓經血排不乾淨，以上提供的補救小妙招，希望對大家有幫助，但有婦科問題的美人，還是建議妳尋求專業中醫師調理體質。 **讓子宮卵巢容易受寒的行為** …
http://www.top1health.cn/Article/248/51311 -
雙魚座易復胖？學會這招就能有效抑制食慾
…魚座的朋友不妨試試看以下兩招： **防止復胖有妙招：少量多餐** 好不容易瘦下來的體重，稍不注意又吃回來，甚至還比減重之前更胖？相信這樣的情形對你肯定不陌生，為…
http://www.top1health.cn/Article/232/51305 -
蕁麻疹發作好難受？做對這3招有效止癢
…此，趙昭明醫師針對有蕁麻疹困擾的朋友，提出以下有效止癢的3大妙招； <!--more--> 
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