…錢包都不見了。 民間有句俗語說「夏日炎炎最好眠」,因為天氣熱,工作時消耗的能量多,因而容易想睡,特別是像高先生這樣經常出去採訪,還要加班趕稿的職業更是如此。 夏天容易疲…
http://www.top1health.cn/Article/203/19335【中醫病名】痞滿 【西醫病名】胃功能障礙,消化不良及其他胃功能性障礙 【適合吃的水果】奇異果、橘子、鳳梨、蘋果、番茄、葡萄、柚子、檸檬、梅子、枇杷、草莓、百香果、木瓜、金橘 …
http://www.top1health.cn/Article/277/19300夏天天氣熱,很自然比較晚睡,加上愛吃一些辛辣刺激的食物,原本就屬於陽性體質的人,非常容易上火。中醫師表示,若因「上火」引起的便祕,應多喝水、少吃油膩、燥熱、辛辣刺激性食物外,建議可…
http://www.top1health.cn/Article/239/19235「好煩喔!為什麼每逢天氣熱的時候,手指就會反覆起水泡、癢不停?」夏季是汗皰疹的好發季節,患者常因手指或腳掌部位長出小水泡、發癢,搔抓不止,嚴重時甚至伴隨刺痛感、干擾睡眠。中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/80/19203…、降心火,讓孕期更舒適,甚至進而提升胎教的效果。 ![夏季天氣熱,特別容易引爆孕婦的煩躁脾氣,中醫認為此與脾腑過勞造成心火旺盛所致。][58841] **脾腑過勞、心火旺盛…
http://www.top1health.cn/Article/17/19069…榨出原汁。取大約50毫升的苦瓜原汁,加入適量的蜂蜜、白開水,天氣熱的話也可加入冰塊,攪拌均勻即可。 ##[★《進補天》冬天補身搭苦瓜更棒](http://yahoo.top1…
http://www.top1health.cn/Article/304/17224…more--> 不少人運動時很少注意到外在天氣的變化,天氣熱時,切記不要正中午在大太陽下運動,同時要補充足夠的水分;而冬天運動時,一定要記得先暖身及做好身體的保暖工作,運動當…
http://www.top1health.cn/Article/80/15927…淨、夜尿是良性攝護腺肥大的症狀,也是中年男性常見的困擾,即便天氣熱也不敢多喝水,到底攝護腺肥大時該吃藥控制,還是做雷射、動手術? ![][43016] 男性的攝護腺,又稱前…
http://www.top1health.cn/Article/4/15818…得一定把頭髮徹底吹乾後才能就寢。至於吹乾的方式,不能因為夏天天氣熱,就改用電風扇吹乾,用吹風機吹乾才是最正確的做法」剛洗完澡,不自覺就站在電風扇前享受陣陣涼風,身體可以吹涼風,但頭…
http://www.top1health.cn/Article/93/15749…嗑清涼口香糖,依然無法驅趕瞌睡蟲。會這麼疲累,是因為人體遇到天氣熱或生活壓力大時,身體容易流汗,引發電解質不平衡和維生素B群缺乏的現象,建議適度補充水分和維生素B群,避免疲累找上門…
http://www.top1health.cn/Article/80/15646…冷食物** 中醫師張文馨也提到,除了壓力引起月經久不來,當天氣熱想要解暑,頻頻將冰品冷飲吃下肚,就容易造成寒濕凝滯胞宮,引起經期紊亂或經行疼痛等症狀。原因在於冰品冷飲屬寒濕之物,…
http://www.top1health.cn/Article/234/15569…時容易營養失衡,因此三高問題輕鬆找上門,甚至代謝拉警報,尤其天氣熱的時候,食慾不佳,索性吃冰透心涼取代三餐。營養師提醒,夏天蔬果攝取不可少,如果沒有時間下廚開伙煮三餐吃,透過多功能…
http://www.top1health.cn/Article/122/15458…E與鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素,營養價值很高。夏天天氣熱,雖然沒有食慾,也不能犧牲營養攝取。矽谷美味人妻謝凱婷示範一道低熱量又營養的甜點「黃金地瓜薯條」,讓愛吃甜點的人不…
http://www.top1health.cn/Article/122/14981…的養生茶飲,可緩解皮膚搔癢的情形,甚至預防發作。 ![夏季天氣熱,是異位性皮膚炎的好發季節,中醫師建議喝些可涼血祛濕的茶飲,增進皮表抵抗力,可預防發作。][39034] 中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/258/14783中國大陸近來天氣熱到不行,浙江省杭州市59歲的何姓婦人就因為熱到40度(攝氏,下同)還不開冷氣,導致重度中暑,就是醫學所說的「熱射病」,26日中午被送往杭州市第一人民醫院,到院時已…
http://www.top1health.cn/Article/240/14730