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「堅持」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「堅持」的資料

抗癌吃對才有幫助！教你「E早蛋適熱」5大原則讓癌細胞止步

…的整合，補充足夠且對的營養素治療成功機率才會高，患者要有信心堅持下去。 **本文摘自《常春月刊》445期** **※本文由《常春月刊》授權報導，未經同意禁止轉載**
http://www.top1health.cn/Article/308/81501
「我從沒看過亂生活的人，容光滿面。」巴西超模吉賽兒保養秘訣靠這5金句！

…不健康的飲食習慣和作息讓我頭痛欲裂，我的身體在反彈，但我必須堅持下去。我用晨跑20分鐘來取代以往早上喝咖啡和抹茶星冰樂，然後再抽上四根菸的壞習慣；跑步讓我感覺到我的肺正在健康運作，…
http://www.top1health.cn/Article/292/81511
減肥也需要「休息日」！讓你減肥更容易的10個快速小方法

… 研究顯示每天量體重的人更會注意自己的體重變化，減重計畫也能堅持的更長久。 **10.足夠且充足的睡眠** 缺乏睡眠是變胖的元兇之一，擁有充足的睡眠是非常重要的。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/81372
這樣吃、睡、動就對了！做好這幾點癌細胞會害你，不敢找上門

…樂或者適當伸展肢體，這樣有利於提高睡眠品質。 **三、堅持運動，提高免疫系統的工作效率** 運動的時候，人體的新陳代謝加快，體內的含氧量增加，能夠提高免疫系統的工作效率，增…
http://www.top1health.cn/Article/261/81353
家中長輩堅持不去精神科看病，怎麼辦？精神科醫師傳授6方法，幫你輕鬆解決

…病的理解，常受到個人教育程度或是文化背景的影響，而有些自己的堅持與解讀。**在協助他們看診時，我建議盡量使用他們能接受的觀念與名詞。在不說謊的原則下，巧妙地說明，有時候會有不錯的效…
http://www.top1health.cn/Article/253/81362
WHO秘書長譚德塞指控台灣種族歧視　陳時中：與其有時間罵台灣，不如多花點時間和台灣學習

…s）訪問台灣，感受一下台灣人民如何努力在遭受歧視和孤立之中，堅持走向世界、貢獻國際社會。」對於這樣的事件，中央流行疫情指揮中心陳時中指揮官也表示，總統都出面邀請他來，那我們…
http://www.top1health.cn/Article/29/81348
減肥不成功有3大主因！想成功瘦身，先搞定這些事才能持之以恆

…，人本來就是容易對週而復始，或是太困難的事感到厭煩的生物。能堅持一種瘦身方法超過一個月的人寥寥可數，因此我建議大家應該同時找出好幾個適合自己的減重法，輪流實行。你是因為壓力…
http://www.top1health.cn/Article/250/80904
戴口罩飄腐爛味，原來是口臭！中醫：清熱嗽口水、咀嚼增加唾液去除臭味

…臭發生，這時，保持口腔清潔非常重要，吃飯以後要及時漱口，早晚堅持刷牙或剔牙，還有刷牙的時候別忘了輕刷幾下舌頭，因為舌頭上的舌苔下面也會暗藏細菌和菜屑，也會造成難聞的口氣。此…
http://www.top1health.cn/Article/248/81110
不想太壯，只想更結實該怎麼練？只做肌力運動可以嗎？韓國健身女王解答

…這個規律持續六個月，身體會自然改變。在那之前千萬不要放棄，要堅持到底，「著急」就輸了。如果想要瘦身，那就必須要運動搭配飲食控制，這樣會比較快見效。菜單占八十％，運動占二十％…
http://www.top1health.cn/Article/306/81068
孩子不上學、拒絕晤談？家長與老師該如何讓他說出內心話？這樣做促進溝通

…蓮突然宣布不想上學了，彷彿說出一樁隱忍已久的祕密。依蓮的篤定堅持不去，使早晨氣氛降至冰點。揹著書包的姐姐僵住；爸爸無比震怒，軟硬兼施都無效，指責孩子竟然如此，先是早晨賴床起不來，繼…
http://www.top1health.cn/Article/359/80956
你想要「好死」還是「賴活」？生命應是自主，病人有權拒絕續命醫療

…已經決定要讓病人善終，埋怨為何要放棄治療、只進行安寧療護，並堅持要救到底，結果讓病人身上插滿了管子、肋骨壓斷了好幾根。這些醫療上熟悉的情景，常造成醫病關係的緊張，如今在《病主法》的…
http://www.top1health.cn/Article/387/80959
你的孩子不是別人的孩子　面對正義魔人、熱心親戚意見一籮筐你可以這樣做

…」。 ![][187130] **不受旁人左右．堅持對的教育方式** 還記得當時我的父親不斷以過來人的身分教導她「不可以縱容小孩」、「怎麼可以打大人」、「打一次以後孩…
http://www.top1health.cn/Article/201/80433
喝茶減肥可以嗎？普洱茶、紅茶、綠茶怎麼選？專家這樣說

…全日飲食熱量攝取、增加運動，透過一些嘗試找到最適合自己、能夠堅持的方法才是最好的。 **本文出自高寶書版《專業營養師教你吃對了，健康瘦，擺脫慢性病，遠離代謝症候群》一書** …
http://www.top1health.cn/Article/326/80560
想維持一段良好的親密關係？專家：對伴侶保持好奇心，遠比好勝心重要！

…讓人氣炸了的芝麻綠豆的事，其重要性，是事件背後的動機，雙方的堅持與習慣。這些堅持跟習慣，以及可以妥協的空間，會決定夫妻間的相容性。簡單來說就是，他們處得來嗎？ **回到小莉的…
http://www.top1health.cn/Article/269/80435
給過度努力，而對人生感到疲憊的你！寬鬆地活著，並不代表不認真或是馬虎

…心二意、朝秦暮楚，深信一旦開始做某件事，就不能中途放棄，必須堅持完成。以手邊的工作來說，即使持續處理著一項事務，而心生厭煩或是變得吃力，他們都會設法努力下去，直到完成任務，…
http://www.top1health.cn/Article/245/80420