咖啡因 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「咖啡因」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「咖啡因」的資料

冬天冷颼颼，大腦打結「關機」？不是只有咖啡提神，護腦三寶記憶不卡關

…甚至有人一天喝了三杯咖啡，還是喚不醒腦袋。卻可能因為攝取過多咖啡因，反而可能引起一些副作用，包括出現常見頭痛、煩躁、噁心，以及胃部不適等症狀。建議適量攝取咖啡因，一般人每天…
http://www.top1health.cn/Article/248/83791
【影音版】咖啡、巧克力會害你自律神經失調？專家：快戒掉5大NG飲食習慣

…5大自律神經的飲食習慣，包括，減少過多的甜食如巧克力、鹽份、咖啡因等攝取，才能搞定自律神經，重新找回健康！ **交感神經、副交感神經失去平衡，自律神經失調來搗蛋** 人…
http://www.top1health.cn/Article/31/83636
《個性分析》從10種咖啡口味看出你的性格！你要選哪一杯？

…不同，有人講究咖啡豆的品質和風味，有人愛喝黑咖啡，有人只喝低咖啡因的咖啡，有人堅持喝虹吸式酒精燈煮的咖啡。有趣的是，他們的生活哲學幾乎和他們所選擇的咖啡口味…
http://www.top1health.cn/Article/318/83728
不喝咖啡就頭痛、疲勞、憂鬱？醫師：防咖啡成癮有小撇步

…身體就會逐漸適應。 **逐步減量喝咖啡，改用低咖啡因的咖啡或茶來替代** 於是建議林小姐逐步減半每日咖啡量，再改用低咖啡因的咖啡或茶來替代，並養成不熬夜的生活習慣。…
http://www.top1health.cn/Article/320/83672
【影音版】皮膚癢＝肝不好、排毒功能差？中醫教你養好肝

… **NG行為3／未留意服藥禁忌：**服藥時禁止同時服用含咖啡因的飲料、酒精跟葡萄柚汁。因為肝臟內有一種特定的酵素，會與吸收的物質結合，促進代謝，咖啡因、酒精跟葡萄柚汁會影響這個…
http://www.top1health.cn/Article/239/82889
喝牛奶防骨質疏鬆還不夠，乳糖不耐聰明吃！營養師：保骨本、防骨鬆4要訣

…少間隔半小時後，再喝牛奶，才能真正補到鈣，但要避免攝取過量的咖啡因，才能保有好骨本，擁有好骨力。 **防骨鬆好幫手2：乳糖不耐症者可選擇優酪乳、優格或起士、黑芝麻、小魚乾**…
http://www.top1health.cn/Article/320/83584
【影音版】長期喝茶當喝水　當心引爆3大健康危機

… 此外，茶裡面除了茶鹼、單寧酸之外，還含有具利尿作用的咖啡因，如果把茶飲當水喝，可能會使體內呈缺水的狀態，在腸道形成的糞便又乾又硬，再加上腸胃蠕動差，自然就會有便秘的困擾。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/82978
可可豆殼泡茶能提神？「食品原料可可豆殼之使用限制及標示規定」正式公告，5大Q&A一次看懂

…！若將可可豆殼製成茶包，其富含的可可鹼成分，一樣可和咖啡中的咖啡因發揮提神、興奮的作用，故近年來農委會也積極向衛福部申請「可可豆殼」作為食品原料使用。而食藥署和專家也於近日審查、確…
http://www.top1health.cn/Article/232/83528
咖啡愈喝愈瘦？研究：咖啡因促進棕色脂肪燃燒，有助燃脂

上班前一杯黑咖啡，能靠當中的咖啡因提神醒腦；也有人說，喝咖啡似乎能夠幫助脂肪燃燒，到底是不是真的呢？近來有一篇新研究指出，飲食中的咖啡因似乎能夠藉由刺激棕色脂肪，達到燃脂的效果。究…
http://www.top1health.cn/Article/320/83414
【影音版】咖啡豆可以放冰箱嗎？毒物專家：別犯這些錯誤，把毒素吃下肚

…的毒素伺機而動，一不小心吃進肚子裡！ **咖啡因成分可以提神　抗氧化劑有益心血管健康** 台灣每年平均1人會喝掉100杯以上的咖啡，只要1天不喝咖啡，就感覺提不…
http://www.top1health.cn/Article/302/82923
【影音版】咖啡是寒性還是熱性飲品？中醫師來解答！

…這些人不宜多喝** 所以，即便近年來咖啡已被證實，其含有的咖啡因、綠原酸、咖啡醇和脂肪酸等活性成分有利尿、護肝、保護心血管的作用，適量飲用對人體健康益處良多。但以中醫角度來看，在…
http://www.top1health.cn/Article/132/82922
【影音版】常頭暈目眩，低血壓喝咖啡助改善？營養師傳授低血壓飲食全攻略

…，也都可能造成低血壓的發生。 **喝咖啡改善低血壓？對咖啡因產生耐受性者效果有限，喝錯恐導致心悸** 看到現在，你一定會想問，既然已經瞭解低血壓的成因了，那到底喝咖啡對於有…
http://www.top1health.cn/Article/33/82865
咖啡喝太多，月經量會變少、閉經！都是腎精虧虛惹的禍？中醫師揭開真相是…

…情況下，生理期前及過程中，飲用咖啡不會造成月經量變少，再加上咖啡因跟腎精虧虛間並沒有直接的關聯性，所以健康女生不需要刻意禁止攝取含有咖啡因的食品飲料。 ![女性月經期間喝咖啡是可…
http://www.top1health.cn/Article/248/83075
咖啡不只提神，還能益腦！研究：咖啡因能保護神經，降低帕金森氏症風險

…RK2基因突變但還未罹患帕金森氏症的人，可能因為攝取咖啡中的咖啡因之後，產生對神經有保護好處的某些咖啡因代謝物質，進而降低遺傳性帕金森氏症發病的風險！ ![][196442] …
http://www.top1health.cn/Article/248/83237
【影音版】喝了水就尿尿是腎虛？間隔多久才算正常？

…0分鐘喝一次水，以免水濕堆積，疾病叢生。 **咖啡因利尿有風險　腎病患者千萬別多喝** 此外，飲品種類也會影響尿意產生的快慢！咖啡因有擴張腎臟血管的功用，能夠利…
http://www.top1health.cn/Article/258/82890

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