對於那些喜歡將食物冷凍保存的人,我一定要介紹這個祕訣。總是下意識把飯搓成球狀冷凍起來的人,請試試看將飯塑成厚1公分,像智慧型手機尺寸那樣的四方形薄片吧! ![][199188…
http://www.top1health.cn/Article/318/84180…收治患者的是郭綜合醫院耳鼻喉科何承宇醫師,建議患者接受下鼻甲冷觸氣化手術,術後一週鼻腔通道就明顯擴大,鼻腔分泌物也明顯變少,終於可以用鼻子正常呼吸。 另外,還有1名30歲陳小…
http://www.top1health.cn/Article/248/84261…了,白雪皚皚,許多人瘋狂追雪!天寒地凍的此刻,是否感覺手腳冰冷、四肢僵硬?寒流來到,保暖禦寒是最重要的養生之道,避免引發心血管疾病等,甚至有猝死的風險。中醫提醒,除了可以善用三九貼…
http://www.top1health.cn/Article/248/84028寒流再來襲,冷得像凍蕃薯,讓人瑟瑟發抖,不禁想趕快躲進溫暖的被窩,幫身體保暖;不過,也有人說,在寒冷的情況下可以燃燒更多脂肪,幫助減重,是真的嗎?有國外研究曾經指出,在寒冷環境下運…
http://www.top1health.cn/Article/232/84026…** 此外,阿伯平時容易口乾口渴、頭暈、心悸,並伴隨四肢冰冷,經過衛福部新營醫院中醫科郭俊佑醫師把脈和舌診後,判斷為血虛風燥型的濕疹。囑咐少食辛辣、要擦乳液保濕、洗澡不要洗太熱,…
http://www.top1health.cn/Article/242/84024…急診數次。近年來,偶發心房顫動合併心室搏動過速,合併胸悶、冒冷汗,呼吸困難,由家人送至本院急診,X光片顯示急性肺水腫。 <!--more--> ![臺中榮總自2013年實作此項…
http://www.top1health.cn/Article/28/84022身體發冷是很常見的健康問題。在大部分的情況下,即使是藥膳,我都建議各位攝取能使身體暖和起來的料理。享用熱呼呼的料理,不僅能溫暖腸胃等內臟器官,還可促使血液在全身順暢流動,並活化淋巴…
http://www.top1health.cn/Article/320/83940寒流到、氣溫驟降,濕濕冷冷的天氣裡,人人好像都要來一點藥膳、補湯才叫做養生。但是,你真的需要補嗎?中醫師表示,現代人飲食普遍有營養過剩的問題,其實並沒有冬令進補的必要性;且一不小心…
http://www.top1health.cn/Article/239/83994…要搭配其他美白牙齒的方式改善。 **◆冷光/雷射美白** 冷光美白或雷射美白為「化學性」方式還原牙齒顏色。使用較高濃度的美白藥劑,在診間由醫師操作下,透過光…
http://www.top1health.cn/Article/58/83935**每天都要洗澡的常識** 在我任職的醫院裡,有不少患者不喜歡洗澡,尤其以男性患者居多。其中有兩個主要原因。首先,如果可以自己一個人慢慢洗,那倒是無妨,但對那些行動不便的患者來說…
http://www.top1health.cn/Article/110/83900…事。 ![][198524] **容易手腳冰冷?小心可能是體內寒氣過重惹禍!寒邪是萬病之源,輕忽問題多** 你也有一到冬天,就手腳冰冷的困擾嗎?吳明珠中醫師表示,…
http://www.top1health.cn/Article/239/83914即將會有寒流等級的冷氣團來襲,造成各地氣溫將下探 10 度以下,這對於銀髮族的長者健康都是一項考驗,如何在寒冷天氣中讓長者,或是特別是有心血管疾病者要注重保暖健康,將是大家關心的議…
http://www.top1health.cn/Article/248/83908…、也睡的很沉,但每天卻還是好覺得疲倦、動不動就想睡覺,尤其當冷氣團來襲、溫度下降時更比其他人還怕冷。而且常常伴隨有異常掉髮的問題,總讓你懷疑自己是不是老了?中醫師提醒,小心如果上述…
http://www.top1health.cn/Article/239/83854用水果來補充營養、補給水分與暖和身體這三件事可以一次達成。更棒的是,整顆水果都可以毫不浪費地吃掉,不會製造廚餘,花錢買到的所有東西都能對身體派上用場。對喜歡一舉數得的香港人來說,水…
http://www.top1health.cn/Article/101/83819冬季寒流來襲,雨下不停,加上防疫期間,出門機會減少,加上太陽公公不露臉,日照明顯不足,宅在家的人小心缺乏有「陽光維生素」之稱的維生素D!尤其,處於日照量原本就比較少的高緯度國家的人…
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