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秋天來臨,天氣正值冷熱交替、溫度變化大的時期。這時很多人常常會抱怨:「為什麼我會筋骨酸痛、腰膝酸軟,還有走路沒有走太久,就開始兩腳無力、上氣不接下氣的…,到底是怎麼一回事?有補救方…
http://www.top1health.cn/Article/248/82724日前(14日)馬來西亞衛生部公布,國內有1境外移入武漢肺炎(COVID-19)確診病例來自台灣,再度引起國人恐慌,擔心其在台期間接觸者是否可能遭受其感染,抑或同步帶有武漢肺炎病毒存…
http://www.top1health.cn/Article/29/82599在健康雜誌、網路等健康相關網站,出現越來越多,為了維持肌膚的美麗,建議攝取膠原蛋白(collagen)的文章。但是,膠原蛋白真的有那麼神奇嗎? ![][194267] …
http://www.top1health.cn/Article/302/82510有關案469確診比利時籍工程師到底該被視為「本土病例?還是境外移入病例?」、「是來台前即遭感染?還是來台後才被感染?」、「此確診案例,是否代表台灣社區中有所謂的無症狀感染者」……至…
http://www.top1health.cn/Article/29/82474**【手沖咖啡-實驗比較】** **TEST 1 為什麼咖啡沖出來酸酸的?** 沖煮咖啡時,如果萃取度不足,咖啡容易呈現偏酸的現象。或是沖煮時間過短,咖啡的酸味便開始上升,因此…
http://www.top1health.cn/Article/318/82406好消息!我國核酸檢測試劑產品參與國際試驗,檢測結果準確、可靠具國際水準。工研院生醫與醫材研究所林啟萬所長指出,由台灣工研院研發的COVID-19(武漢肺炎)核酸檢測試劑產品「iPM…
http://www.top1health.cn/Article/29/82396後疫情時代,除了謹記防疫守則,更重要的是幫助維持消化道機能!面對前途未定的疫情,調節生理機能是根本,應藉此時超前部署,打好菌叢保衛戰! **人體最大的免疫系統!乳酸菌…
http://www.top1health.cn/Article/248/82300現年72歲的張媽媽,有高血壓、心臟病病史,長期背痛、腰痛。5年前曾在家中浴室意外跌倒,導致骨折,經診斷為骨質疏鬆症,便開始使用雙磷酸鹽類藥品(bisphosphonates)。可是…
http://www.top1health.cn/Article/165/82105後疫情時代,大家重拾防疫新生活快樂動起來!上班族久坐辦公室,感覺好久沒有運動了,容易造成肩頸酸痛及肌力不足,透過健身教練示範,教大家利用短短10分鐘空檔,紓緩疼痛,增加身體活動量,…
http://www.top1health.cn/Article/306/82037好食課在先前的專欄中,有和大家分享玻尿酸的來源與安全性,在功效方面,好食課也找了許多研究,其中包含日本的Kewpie株式會社所進行過的動物與臨床實驗,證實了口服玻尿酸具有皮膚保濕和…
http://www.top1health.cn/Article/248/81855女性呵護肌膚,馬上聯想到補充膠原蛋白,但是在肌膚的真皮層裡,除了膠原蛋白外,另一個常常被忽略的就是玻尿酸。膠原蛋白是網狀構造,網的空隙就是要靠玻尿酸填補,簡單來說,膠原蛋白提供肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/320/81867「醫師,寶寶已經足月了,可以幫我催生嗎?」 「已經過了預產期肚子還沒有動靜,不催生寶寶會不會有危險?」 「聽說催生很痛?」、「聽說催生比較容易吃全餐?」 以上,都是門診常會遇…
http://www.top1health.cn/Article/234/81708防疫時期,全球都在找尋對抗的方法,除了勤洗手、戴口罩、保持社交距離以外,維持體內免疫系統功能,才能從根本打造防禦力。據研究,人體70%的免疫細胞在腸道,若腸道不健康,免疫功能也會受…
http://www.top1health.cn/Article/320/81852懷孕前3個月需要補充葉酸,第4個月開始需要攝取鐵質,維生素D、Omega-3脂肪酸、鈣質都是必要補充的營養素。 在不同孕期,需要補充的營養素也大不同,懷孕初期一天的葉酸需…
http://www.top1health.cn/Article/234/81808近年來研究發現,人體有高達70%免疫細胞存在於腸道中,可以說是人體最大的免疫器官!所以如何有效維持腸道健康,更是調節人體免疫力重要的關鍵。尤其現代人生活忙碌,經常外食導致飲食不均,…
http://www.top1health.cn/Article/30/81759