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「24小時」搜尋結果

總共找到 979 筆符合關鍵字「24小時」的資料

腰痠背痛應冰敷？還是熱敷？復健科醫師曝：正確使用時機

…想到熱敷，但是也有人認為應該先冰敷，甚至有的人主張應該先冰敷24小時，更有人認為應該先冰敷72小時，到底熱敷與冰敷兩者誰先？還有應該敷多久時間才正確？武俊傑指出，要先採用冰…
http://www.top1health.cn/Article/248/88378
腦中風、腦血管瘤破裂也會釀頭痛！醫：腦中風4招保命─「手、嘴、說、快」

…統，線上即時指導給藥，掌握黃金救援時間，搶救寶貴生命，全天候24小時急重症處理能力，彰基不僅為救治各種急重難症病患的守護者，更是雲彰投重症最後防線。 **急性腦中風掌握黃金救…
http://www.top1health.cn/Article/31/88343
兒童也會有「心律不整」！醫：這些可能有致命風險

…，然而心室早期收縮的孩童需進一步的評估心臟，例如心臟超音波、24小時霍特心電圖，甚至安排運動心電圖等。如果心臟結構功能皆無異常，心室早期收縮發生頻率不高，單一型式的心電圖形態，運動…
http://www.top1health.cn/Article/22/88326
168斷食、生酮飲食、減醣飲食，減重選哪一個好？美女營養師一次破解

…從70幾公斤瘦到50多公斤，好令人羨慕。所謂168就是一天有24小時，其中的16個小時完全不吃任何東西，可能只喝水或是一些無糖的茶，就是沒有熱量的東西，然後剩下8小時就是隨便你吃。…
http://www.top1health.cn/Article/101/88317
甩開腹部肥胖，不必斷食挨餓！好萊塢巨星瘋「骨頭湯減肥」，3招快速燃燒脂肪

你也是「腹愁者」聯盟嗎？你也有腹部肥胖甩不掉的困擾嗎？近年在好萊塢巨星圈掀起一股「骨頭湯減肥法」，不需要斷食、挨餓，既能抑制食慾又燃燒贅肉，腰圍還縮了好幾吋，以及其他擺脫腹部脂肪的…
http://www.top1health.cn/Article/101/88268
激烈斷食越減越肥？溜溜球效應恐增罹病風險！健康減重掌握4要訣

…斷食法減重，最少經歷16小時空腹，或是將空腹時間拉長到1天（24小時）一餐、2天（48小時）一餐，甚至更激進一點的只靠飲用開水撐過3~5天，再吃一頓1500大卡（甚至更高）的大餐，…
http://www.top1health.cn/Article/101/88243
變成小鳥胃，1410溫和斷食正夯！營養師：別踩3大超級地雷

…0小時進食** 「1410溫和斷食法」進行方式為透過在一天24小時中，14小時斷食（不吃有熱量的東西）、10小時進食（吃點美食也沒有問題），讓身體校正平衡重新設定，把代謝的開關打…
http://www.top1health.cn/Article/101/88235
168斷食減重超有效？長期吃錯恐害肌肉少！必知4大健康風險

…常見的斷食法包括：168間歇性斷食、5：2飲食法、戰士飲食、24小時斷食法、隔日斷食法等。無論民眾選擇哪一種斷食法，都必須注意到自己應該要吃的最適熱量及必須營養素的攝取，例如：肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/101/88166
半夜睡不著，如何秒入睡？專家分享「這5招」助你擺脫失眠困擾

在床上翻來覆去、醒著好幾個小時睡不著、距離鬧鐘設定又只剩下幾個小時能睡。隨著時間一分分流逝，絕望的疲憊感和焦慮不斷上升，你也有這樣半夜失眠的困擾嗎？沒關係，根據一份最新全球問卷調查…
http://www.top1health.cn/Article/248/88160
自1月29日起赴澎湖、金門、馬祖旅客，有疑似症狀需篩檢

…快篩陽性者應配合至醫院進行PCR檢測。若持有當日或搭機/船前24小時之快篩陰性或PCR陰性報告，得免現場再篩檢。三、現場及過去14天內皆無 COVID-19相關症狀者，現場得「…
http://www.top1health.cn/Article/407/88078
防疫清潔用酒精、漂白水、次氯酸水…7大消毒劑怎麼挑？專家破解

…水，也不要放太久。而稀釋的漂白水，也會隨時間分解，所以最好在24小時內用完。以確保消毒的效果。特別注意使用漂白水時，千萬不要自行混合酸性清潔劑或鹽酸等酸性成分，否則會產生有毒的…
http://www.top1health.cn/Article/248/88063
【影音版】菊花茶是除口臭、止喉嚨痛神器？菊花加桑葉是絕配！

…寒的人加枸杞併服** 菊花茶最好現泡現飲，不要久放。擱置了24小時以上，或者隔夜菊花茶，就不要再喝了，因為菊花茶中的黃酮類物質十分不穩定，很容易被氧化，使茶水失去本來的黃色色澤，…
http://www.top1health.cn/Article/138/87418
防堵移工群聚破口！勞動部：完整施打疫苗、全面快篩啟動四大措施

…加劑(第3劑)；如有預約操作或其他疫苗接種等相關問題，可撥打24小時免費1955專線協助。四、加強宣導移工防疫觀念勞動部說明，為使移工即時獲得防疫資訊，勞動部已將疫…
http://www.top1health.cn/Article/248/88028
心臟瓣膜病治療新突破！振興將成立瓣膜治療中心　提升手術成功率

…主治醫師的關係，這項照顧方式更延伸到術後，配合該院全年無休的24小時「遠距照護中心」服務，病人原有的主治醫師與瓣膜團隊的主治醫師可隨時掌握病人在家的狀況，有需要時醫護團隊將立即介入…
http://www.top1health.cn/Article/28/88011
過年防急性腸胃炎，持續嘔吐、腹瀉速就醫！健康「腸」年菜沒煩惱

…改變，使血壓升高，胃酸的分泌也易過多，因而引發腸胃不適，胃酸24小時都在分泌，造成消化道壓力及刺激，更容易導致消化性潰瘍。 ![][209966] 急性腸胃炎在兒童比較容易…
http://www.top1health.cn/Article/30/87876