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冬季吃火鍋最夯,然而以麻辣鍋為例,一餐攝取總熱量就高達2400大卡,除了食材與麻辣湯底是重要的熱量來源,營養師提醒,別輕忽小小一碟的沾醬,2大匙沙茶醬估計熱量就有350大卡、含鈉量…
http://www.top1health.cn/Article/248/10549…、飽】** 胃食道逆流常發生於吃完東西以後,尤其冬季最愛的麻辣鍋、羊肉爐、薑母鴨、火鍋吃到飽等,一不小心就吃的又油又飽。加上本身有愛吃甜食習慣,或是因上班忙碌,吃飯時總是草草了事…
http://www.top1health.cn/Article/131/10471天氣冷颼颼,許多人不停進補,包括麻辣鍋、羊肉爐、薑母鴨等,都大受歡迎,然而在大飽口福、大魚大肉之後,常有民眾感受到腸胃不適。最近中醫門診發現,因消化不良前來就診的病患明顯增多,除了…
http://www.top1health.cn/Article/30/10295天氣冷颼颼,酷愛麻辣鍋的老饕大幅增多。不過,腸胃科醫師提醒,患有糖尿病、肝硬化者不宜食用麻辣鍋。對於腸胃不佳的人,建議不要吃太多的辣食,以免疾病復發。若是堅持要吃辣,適量就好,同時…
http://www.top1health.cn/Article/30/10111天冷最愛和三五好友相約麻辣鍋,大飽口福一番!但對於患有心血管疾病高危險群來說,卻是誘發心血管疾病的高危險因子。醫師指出,麻辣鍋因高脂高鹽高熱量,且刺激性強烈,加上部分民眾聚餐時自制…
http://www.top1health.cn/Article/28/10098寒流一波波來襲,一名30多歲女性,日前吃完麻辣鍋後感覺喉嚨卡卡,有異物感,且不適的症狀持續2周之久,本以為是感冒,沒想到經醫師診療後,才發現是過於麻辣的飲食刺激食道所造成的咽喉腫大…
http://www.top1health.cn/Article/243/10097…應到行事個性,研究列舉15種鍋,分別代表15種個性。像是愛吃麻辣鍋的人勇於挑戰,無法忍受單調,愛吃酸菜白肉鍋就比較理性,不會輕易撒嬌,而愛吃海鮮鍋的,則是對於權勢有追求心。 …
http://www.top1health.cn/Article/252/9977…一不小心就攝取了超過一天所需的熱量。例如火鍋熱量排行榜居冠的麻辣鍋,保守估計1人份就高達2000大卡,若吃鍋的時候又添加許多「減肥夢魘」食材,且副餐主食類的白飯、王子麵、烏龍麵、冬…
http://www.top1health.cn/Article/101/9726… 1. 避免吃太冷、太熱食物:例如很多人喜歡在冬天吃熱呼呼的麻辣鍋,再配一杯冰可樂,其實是非常危險的,尤其冰的東西會使末梢循環變差。 2. 避免油炸食物和甜食:炸雞排、鹽酥雞、薯…
http://www.top1health.cn/Article/248/9385…狀況,更有可能因為潰瘍性結腸炎演變為大腸癌。 建議吃麻辣鍋時,最好選擇半辣半不辣的鴛鴦鍋,不要一路辣到底,還要記得適時加水,避免太鹹、太油膩,過濃的湯底也不要再喝,或者嘗試…
http://www.top1health.cn/Article/7/9495…「感覺就像是你拿了個仙人掌塞到嘴巴裡面轉啊轉啊,然後喝了一口麻辣鍋的湯頭一樣!」。同時建議,若是感染腸病毒最好不要吃番茄醬,因為太鹹的食物,會更增加咀嚼的痛苦。 ![衛生署疾管局…
http://www.top1health.cn/Article/7582氣溫逐漸下降,冬天的腳步進了,火鍋、麻辣鍋和薑母鴨等,不斷吃下肚,層層衣物及厚重外套的保護下,容易忽略脂肪層肥厚區不斷囤積小肉肉,惱人的大肚腩、粗壯腿、肥圓臀都直接找上門,不妨利用…
http://www.top1health.cn/Article/3713…,無論是熱騰騰的「火鍋」,甚至是讓人眼冒金星、腸胃裡冒火的「麻辣鍋」,順便搭配一點小酒,飯後再吃甜點與冰淇淋,當下真是幸福人生。但是如果長期以往,吃火鍋的頻率過高,加上嗜好喝火鍋或…
http://www.top1health.cn/Article/2466…知道各種火鍋的熱量,根據調查,火鍋熱量排名前5名的分別是第一麻辣鍋,1人份熱量約高達1800大卡,其次是酸菜白肉火鍋,1人份約600大卡,第三是羊肉爐,1人份熱量約500大卡,如果…
http://www.top1health.cn/Article/101/2467冬天享用熱呼呼的麻辣鍋暖暖身子,再幸福不過了,但是醫師呼籲,小心嘴巴吃辣,膀胱、眼睛火大!一名患者,晚餐吃了麻辣鍋後,到半夜便覺得排尿不舒服,有灼熱感,到了早晨,開始出現血尿、頻尿…
http://www.top1health.cn/Article/27/2274