…活血化瘀的藥。 具有滋潤效果的中藥有地黃、玄參、沙參、麥冬、百合、銀杏、黃精、何首烏、當歸、枸杞子等等,可以應用在藥膳中,或是平日泡茶飲用,從體內增加保濕功效。 平日可…
http://www.top1health.cn/Article/81/10121…、南瓜80克、蜂蜜20c.c.。 - 中藥材:黃耆10g、麥冬8g、北沙參8g、當歸3g、甘草3g。 - 作法: 1. 將中藥材洗淨,濾乾,以濾紙包好,以水200c.c.煎…
http://www.top1health.cn/Article/248/9261…][21184] **秋冬保濕茶** - 藥材:麥冬20g、甘草5片、當歸6g。 - 作法:將藥材先加入700CC煮15分鐘後,放入當歸悶1分鐘即可 - 功效:可幫…
http://www.top1health.cn/Article/25/9221…其他止咳、生津、降火、潤肺藥物,如生地、白茅根、葛根、蘿蔔、麥冬、藕節、薑汁、浙貝母、蜂蜜等中藥加工熬制而成的「秋離膏」,作為甜品食用,但1日最好不要吃超過2份。 若要加速已…
http://www.top1health.cn/Article/81/8904…氣湯」、「百合蓮子湯」、「蔘耆養生湯」、「金線蓮養肝茶」、「麥冬生津茶」及「酸梅湯」。 ![中醫師許桂月(右)表示,涼補的好處在於補元氣預防燥熱上火,並能調節代謝、提升免疫力。(…
http://www.top1health.cn/Article/6613…。可選擇的中藥計有三抝湯、蒼耳散、麻杏甘食湯、小青龍湯、沙參麥冬湯、定喘湯等。不過,除了中藥調理體質,如果要更有效的避免感冒或咳嗽復發,仍須養成良好的飲食習慣,少吃冰涼、燒烤、油炸…
http://www.top1health.cn/Article/4673…三錢,炙遠志一錢,茯神四錢,五味子一錢,熟地三錢,天冬二錢,麥冬二錢,西洋參四錢,炙甘草一錢,水煎日服三次即可鎮驚定志,養心安神。 2.心脾兩虛証:心悸不安,失眠健忘,頭暈…
http://www.top1health.cn/Article/1190