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「頸部」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「頸部」的資料

慢性疼痛纏身？來做仰臥脊椎扭轉式，伸展緊繃筋膜助放鬆、舒緩

…經系統的緊繃感。 **建議採取的筋膜伸展** 著重於頸部，我也安排了仰臥脊椎扭轉式，有助於釋放背部的緊繃感。 **可採取的肌筋膜按摩球運動** 著重於放鬆頸部後側，…
http://www.top1health.cn/Article/167/82743
「缺一口」都不行！談口腔癌患者的吞嚥及語言訓練重點

…得知語言治療師原來可以協助他們吞嚥問題。 ![圖三、頭頸部帶狀肌肉電刺激訓練。][194413] **語言治療師在言語、吞嚥及嗓音訓練的重點** 吞嚥、言語發音、嗓音…
http://www.top1health.cn/Article/309/82574
打造易瘦體質這樣做！5伸展操讓妳學會縮陰運動，擁有激瘦完美曲線

…為了能進一步張開鎖骨，以及大幅度開闔肋骨，進行更深層的呼吸。頸部和骨盆的位置也要保持穩定。 **伸展4／拉開骨頭之間的縫隙，伸展背肌：** 將脊椎關節與關節…
http://www.top1health.cn/Article/306/82499
頭頸部不明腫塊、口腔有白色斑塊…遠離頭頸癌ABC三大危險因子！

…ABC三大危險因子！ ![頭頸癌的症狀其實相對容易察覺，頭頸部有不明腫塊、口腔中出現紅或白色斑塊、口腔傷口不易癒合、吞嚥疼痛或困難、不明口臭、喉嚨痛、聲音嘶啞等狀況，都是頭頸癌常…
http://www.top1health.cn/Article/233/82419
腦中風夏天也可能發作！患有頸動脈狹窄，小心發生急性缺血性腦中風

…部主要血管之一，也是大腦主要血液供應來源。頸動脈左右各一位於頸部前方側邊，國外研究顯示，頸動脈狹窄程度若大於70%以上，亦即剩餘可通血流寬度僅達正常30%以下時，在18個月內發生急…
http://www.top1health.cn/Article/248/82369
頸部脊椎損傷手術後，可能留下殘餘疼痛！介入性疼痛治療能有效改善

常見車禍導致患者頸部脊椎損傷，即使手術後肢體活動可以逐漸恢復，但是卻可能留下殘餘疼痛，像是肢體嚴重疼痛感。目前醫療技術進步，透過介入性疼痛治療，有助緩解脊椎術後殘餘疼痛困擾。 !…
http://www.top1health.cn/Article/38/82326
別疏忽！甲狀腺結節5%是惡性，大多無症狀　頸部腫大、摸到腫塊要當心

… ![][192655] 甲狀腺是位於頸部的前下方是一個蝴蝶形狀（如：圖一）的內分泌腺體，其主要功能為調控我們的新陳代謝。 ![圖一、蝴蝶形狀的甲狀腺…
http://www.top1health.cn/Article/310/82049
陰道訓練法，站著就能做！2姿勢幫你消除大腿鬆弛內側、塑造美腿

…間盡可能拉開距離** 施力在腿部和臀部時，肩膀也常會用力。頸部和肩膀之間盡可能拉開距離後，放鬆肩頸。而且，請保持鎖骨往左右打開的感覺。 **Point3—上半身挺直…
http://www.top1health.cn/Article/306/81769
婦人甲狀腺腫瘤侵犯氣管，呼吸急促暈倒…驚險救回一命！

甲狀腺腫瘤佔所有頸部腫瘤的一半，而且女性發生率較男性來得高。門診發現有甲狀腺腫瘤患者因為擔心疫情，卻延誤到醫院治療，結果竟因腫瘤侵犯至氣管，使得呼吸急促症狀加劇，甚至暈倒跌傷才就醫…
http://www.top1health.cn/Article/319/81732
減肥必知！睡飽、甜食吃對時間，養成這15個好習慣不瘦也難

…*甜食最好在上午10點～下午4點之間吃。 **13.**讓頸部後方保持冷卻，即可燃燒脂肪！ **14.**不上健身房，而是在日常生活中積極活動身體。 **15.**無法忍耐不…
http://www.top1health.cn/Article/292/80413
鼻塞不一定都是過敏性鼻炎惹的禍！痰液、鼻涕有血絲，小心是這個癌症中鏢

…果不但沒有緩解，反而愈弄愈糟，台中榮民總醫院耳鼻喉頭頸部總醫師張益豪、中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉部主治醫師陳亮宇在新書《顧好耳鼻喉，不怕恐怖病毒找上你》中表示，大部份造成鼻…
http://www.top1health.cn/Article/248/81187
居家檢疫、隔離好無聊！職能治療師教你5居家運動，坐著也能舒展關節超舒服

…69] **1.**右手將頭向右邊輕壓，左手協助以伸展頸部肌肉（反向重複）。每個動作持續5秒，重複做10次。 ![（圖片／八里療養院王玉山職能治療師示範）][18997…
http://www.top1health.cn/Article/306/81142
身體僵硬問題多！不只影響血液循環，高血壓、發胖、失眠都與它有關

…來了。舉例來說，長時間在辦公桌前維持同樣姿勢的人，很容易因為頸部或肩膀的僵硬感到煩惱不已。而造成僵硬的原因就是頸肩周圍的血液循環變差了，如果放任不管，連帶著臉部的血液循環也不好、導…
http://www.top1health.cn/Article/248/81082
男手臂疼痛如觸電，吃止痛藥無效　原來是頸椎間盤突出壓迫神經根惹禍

…年人身上。其成因除了外傷外，通常和患者長期不正確的姿勢，導致頸部椎間盤持續受到壓力造成椎間盤突出有關。在症狀、表現上，一般而言病人通常會抱怨有頸部疼痛的問題。當突出的椎間盤…
http://www.top1health.cn/Article/167/81069
按對穴位能幫你瘦？5招指壓按摩促代謝，改善腦內循環、調整自律神經

…按3 至5 秒，可重複3 至5 次。臉部淋巴按摩先從頸部開始，從鎖骨按摩至頸部、耳部以及下巴部分。因為頸根部的鎖骨周邊是臉部的淋巴入口。 **3-3**用第二指…
http://www.top1health.cn/Article/82/80391

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