…著要透氣** 如果要在大太陽下活動,建議塗抹防曬係數較高的防曬乳,否則就要定時多補抹,同時戴帽子、撐傘等物理防曬措施更不少,衣服也要選淺色、可透氣型;若可以選擇,上午10時至下午…
http://www.top1health.cn/Article/240/13626…能幫助瘦腿唷!」 以前不懂得防曬的重要,常不撐傘、不擦防曬乳就興沖沖地跑出門玩樂,雖然每次都玩得不亦樂乎,但一不小心就曬出小雀斑,有些人認為很可愛,自己卻不覺得,每次化妝都要…
http://www.top1health.cn/Article/249/13588夏天太陽強烈,不少愛美女性即使全身塗滿防曬乳,紫外線仍可能在汗水稀釋防曬成分後趁虛而入,活化黑色素,使皮膚變黑或形成斑點。營養師建議,除了定時補擦防曬產品做好防曬之外,夏季也能利用…
http://www.top1health.cn/Article/80/13566想要擁有白皙亮麗的肌膚,愛美的女性們紛紛勤擦防曬乳,出門必打傘,但除了這樣還不夠,完整的防曬工作以外,更要吃對美白抗氧化食物,才能補充豐富的維生素、微量元素、植物營養素,皮膚科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/80/13482…的紫外線照射,要做到全面防曬,塗抹防曬產品不可少。簡單來說,防曬乳的標示可分為SPF(sun protection factor)和UVA。SPF代表對UVB的防護,由數字標示,目…
http://www.top1health.cn/Article/115/13451…工作,也是夏天皮膚保養的要事之一。外出前30分鐘,建議先擦上防曬乳,來防止紫外線的侵襲,比較不容易有黑色素的沉澱,可以預防斑點的形成。 不過,防曬不應僅著重在防曬乳,因為當皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/13229…容易長出曬斑,甚至還會增加皮膚癌的風險;然而,防曬並不是只擦防曬乳就足夠,醫師提醒,仍應該以遮蔽法為主,包括避開在大太陽底下長時間活動、撐傘戴帽子等,防曬乳則是輔助措施,並應適時補…
http://www.top1health.cn/Article/252/13163…曬,然而不少女性年輕時就為了美白,非常注重防曬,尤其習慣使用防曬乳液塗抹在可能暴露出來的皮膚上。詹鼎正醫師表示,防曬係數達SPF 30,就幾乎會完全阻止皮膚製造維生素D,要兼顧美白…
http://www.top1health.cn/Article/165/12985…陽光曝曬,皮膚紅腫、起水泡。為避免曬傷,最好定時補擦防曬油或防曬乳液。 **6. 注意夜間行走安全:**晚上最好穿上反光背心,或在身上、帽子上配戴自發光的LED燈具,強化夜間行走…
http://www.top1health.cn/Article/252/12321… 結合物理性、化學性防曬成份:**以往光療術後,為了怕化學性防曬乳造成肌膚敏感不適,通常會以全物理性防曬成份如二氧化鈦、氧化鋅等,防曬效果好,但成份顏色較白、不自然,甚至質地較悶令…
http://www.top1health.cn/Article/115/12267…防保健之道:穿著排汗且可抗UV的長袖衣褲,頭戴帽子,隨時補充防曬乳液,更重要的是多補充含有鈉離子的水分,保持充分休息和睡眠。此外,隨身攜帶毛巾,除了吸附汗水之外,也能隨時打濕後擦拭…
http://www.top1health.cn/Article/252/12257…大量流汗的運動時,則應使用能防水的防曬產品。 - **防曬乳使用的量要足夠** 比如1個手掌約需1顆綠豆大小的防曬乳液,在臉上、頸部、手腳等會外露處,均勻塗抹足夠劑量的防曬…
http://www.top1health.cn/Article/249/11907…所以和含有二氧化鈦奈米粒子的飲用水不同,應該將含有奈米顆粒的防曬乳液視為安全。然而,許多因素有可能導致全身吸收的風險增加,如發炎、乾燥、皮膚病變、去角質、合併使用其他保養品、摩擦或…
http://www.top1health.cn/Article/115/11222…【忽略防曬時機】** 例如運動時,應該在運動前30分鐘塗上防曬乳,讓它能涼好吸附在皮膚上,之後才不容易脫落,如果出門運動時才擦,皮膚上的汗水會導致防曬產品脫落,如同漆油漆時,要將…
http://www.top1health.cn/Article/115/11307…*2.擦防曬會長痘痘!** **正確觀念:**大多數的防曬乳液會使用不具有致粉刺性的成分,如avobenzone,titanium dioxide,zinc oxide,ox…
http://www.top1health.cn/Article/49/11262