運動量不足 | 搜尋結果

「運動量不足」搜尋結果

總共找到 183 筆符合關鍵字「運動量不足」的資料

A健保！多利用免費預防保健四癌檢查

…有差距。國民健康局呼籲，現代人或多或少有飲食不均衡，運動量不足或吸菸喝酒的不健康的生活型態，對身體會產生不良影響，一旦等到身體有不適症狀才去醫院作檢查，往往為時已晚！建議民…
http://www.top1health.cn/Article/3290
警訊！調查：近8成青壯年血管年齡早衰

…由於國人飲食型態西化，偏好攝取高糖、高脂肪、低纖維質食物，又運動量不足，皆會加速血管老化，危害健康與生命。凌美月博士更建議積極的預防更勝治療，平日應多吃富含抗氧化物的食物，…
http://www.top1health.cn/Article/2762
調查：國人半數體重超重　運動為上策

…導致肥胖的主因之一；以台灣地區為例，在2010年度受檢者中，運動量不足的比率超過7成以上；以年齡層分析，19至34歲的台灣人最不愛運動，高達73.5%的比例運動量不足；再以性別來看…
http://www.top1health.cn/Article/98/77