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「超標」搜尋結果

總共找到 939 筆符合關鍵字「超標」的資料

【影音版】高血壓年輕化　營養師：4大壞習慣快戒了吧！

…建議量「不可超過2000毫克」標準的2.3倍及2倍，長期攝取超標，想要血壓不失控也難！對於飲食口味太重、鈉鹽攝取太多的情況，建議除了改變口味偏好之外，試著多吃新鮮天然的食物…
http://www.top1health.cn/Article/28/83723
還在頭痛如何整理爆滿的衣櫥嗎？藝人「六月」教你斷捨離333法則

…我已經養成了習慣，甚至兩年左右都可以幾乎不買新衣服，也很少會超標33件。這時候會發現，透過限制自己無止盡的購物欲望，減去不少過度的開銷，也讓衣櫥維持在一個很健康的狀態，有什麼衣服、…
http://www.top1health.cn/Article/277/84006
冬天夯泡湯！北市抽驗水質548件僅17件不合格，泡溫泉留意這些事更安心

…泉業者，為大眾的泡湯品質把關。 **防大腸桿菌超標，確保泡湯環境安全衛生！北市抽驗溫泉水質，548件僅17件不合格** 台北市政府衛生局疾病管制科余燦華科長表示，台…
http://www.top1health.cn/Article/407/83957
放假聚餐滿檔，營養師教你大吃不發胖！

…零食陷阱，堅果雖然是好的油脂但畢竟也是熱量，不知不覺很容易就超標。飲料部分建議以無糖綠茶代替酒精、果汁等沒有營養素只有熱量的食物，或是以吃水果代替喝果汁，水果本身還有纖維素（啃一顆…
http://www.top1health.cn/Article/99/83947
愛吃蝦膽固醇易超標？營養師幫蝦子正名，高蛋白、低GI這些營養好處報你知

…子這個海鮮，多數國人卻往往存有：吃蝦可能導致膽固醇攝取過量、超標的迷思。不過，美味可口的蝦肉真的這麼十惡不赦嗎？到底民眾該怎麼吃、怎麼料理，才能輕鬆享受蝦子的鮮美滋味又無負擔呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/302/83895
美味沾醬就怕熱量破表、變肥胖？紐時雜誌：莎莎醬被評2020年最有價值調味品

…36大卡的熱量，看似並不高，但也要注意不能夠吃過量，以防熱量超標；且若是市售的莎莎醬，可能要注意是否有含過多鹽、糖，而有鈉、糖分過高等問題，另外也擔心添加防腐劑，吃多了對身體也會有…
http://www.top1health.cn/Article/320/83869
5年研究證實空汙與氣象易誘發癲癇，1、2月最明顯！結果登國際指標期刊

…立方公尺，台灣則訂在15微克／立方公尺，近日台灣中南部均呈現超標指示，建議當空品不佳時，盡量避免外出，或是戴有防霾認定品質的口罩預防。 **避免癲癇發作有訣竅！醫師提醒：注意…
http://www.top1health.cn/Article/236/83883
“肥胖”為萬病之源！減重卡關？！中醫幫你渡難關！

“肥胖”為萬病之源，體重超標不只會增加罹患糖尿病、高血脂、高血壓的風險，研究更指出，臺灣人一旦BMI高於標準24以上，死亡率就會急劇升高！值得慶幸的是，只要減去體重的5-10%，就…
http://www.top1health.cn/Article/82/83829
果汁不能取代新鮮水果！研究：喝多易致高血壓、心血管疾病，增死亡風險

…0毫升的100%蔬果汁來說，即含高達40公克糖，喝下一瓶就快超標。加上一般市售果汁為求口感，常會過濾掉水果中有助於穩定血糖的纖維質；在這樣的情況下飲用，非常容易使血糖攀升、血糖偏高…
http://www.top1health.cn/Article/302/83827
吃魚油防中風、心血管疾病？晚餐後吃最好？營養師5點Q&A全攻略詳解

…表示，前段時間也傳出有魚油保健品因管線污染，而導致產品塑化劑超標下架的新聞。因此，建議民眾購買時，除了認明大廠牌即有專業第三方檢驗機關的產品檢驗報告；養成不要固定吃特定廠商保健品的…
http://www.top1health.cn/Article/248/83734
嬰幼兒米餅驗出重金屬鎘超標？！臺大專家這樣回應…

**《新聞背景》：**嬰幼兒米餅驗出重金屬鎘超標！專家怎麼看？昨14日消基會召開記者會，指出在雙北市隨機購買的20件嬰幼兒米製副食品中，有4件驗出重金屬鎘含量超過衛生福利部訂定…
http://www.top1health.cn/Article/320/83753
在家也有PM2.5？廚房油煙是室內空汙元凶！營養師教你做好居家防護

…敏營養師提供的小技巧！ **煮飯油煙PM2.5超標！室內空汙隱形殺手** 煎煮炒炸各項美味佳餚上桌，滿足了家人的胃，卻也別輕忽煮飯時引發的油煙，尤其烹飪當下爐火…
http://www.top1health.cn/Article/305/83707
防失智不是只有Omega3？研究：雞蛋蛋黃中這成分，助降低失智症風險

…建議每天食用2顆雞蛋，對身體應該是安全無虞；若本身有總膽固醇超標或高血脂的情況，仍建議以2天1顆為宜，勿攝取過量。][197548] **磷脂醯膽鹼主要來源為雞蛋及肉類** …
http://www.top1health.cn/Article/320/83590
【影音版】有尿蛋白怎麼改善？

…心腎臟健康亮紅燈！許多人做完健康檢查後，常會發現尿蛋白的指數超標。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，網友詢問度最高的問題之一即是：「有尿蛋白怎麼改善？」要如何解決尿蛋白這個惱人的…
http://www.top1health.cn/Article/132/83130
【影音版】你的血管老摳摳？3種強大食物活化血管

…白-膽固醇＜130mg/dl、三酸甘油脂＜200mg/dl。超標的血脂濃度，容易造成重要血管阻塞引起腦中風、心肌梗塞，癱瘓及致死機率非常高，其中最常見的就是粥狀動脈硬化，主要原因是…
http://www.top1health.cn/Article/28/82866

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