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「腳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腳」的資料

容易手腳冰冷、過敏，屬於弱勢體質！中醫：把握青春期、孕產期、更年期漢方食補

有的女性朋友容易手腳冰冷，甚至有過敏現象，卻不知該怎麼辦？中醫師表示，其實，可能是先天不足屬於弱勢體質的人容易出現的症狀。有這一些困擾的女性，最好利用一生中重要的三階段，包括青春期…
http://www.top1health.cn/Article/248/87873
又要降溫了，久坐久站族小心下肢靜脈栓塞！4招預防腳中風

… 二、抬腿15-20分鐘幫助血液回流，抬腿同時伸展腿部，活動腳踝將腳掌勾起、踩下，讓小腿肚反覆收縮放鬆，強化從遠端擠壓血液回流的效果；切忌抬腿90度，將腿部靜脈血液阻斷在上方反而無…
http://www.top1health.cn/Article/248/87614
「壓腳背」可以瘦小腿！小紅書爆紅瘦腿訓練，只要一個月就能練出細直仙女腿

想要一雙筆直纖細的仙女小腿，不妨試試小紅書上爆紅的「壓腳背」訓練，透過鍛鍊足背來改善小腿線條，一個月就能瘦小腿有成。想要瘦小腿？那麼一定要試試小紅書上爆紅的「壓腳背訓練…
http://www.top1health.cn/Article/248/87593
跑馬拉松「夾腳幫」增加！醫：傳統夾腳拖不適合跑步6大原因

…0公里超馬挑戰賽，台灣超馬好手羅維銘獲得第二。他長距離穿著夾腳拖鞋跑步，甚至引起國外選手效法來緩解腳部腫脹，讓大家的對穿夾腳拖跑馬拉松的可行性大感好奇。事實上國內曾多次舉辦夾腳拖馬…
http://www.top1health.cn/Article/248/87581
【影音版】手麻腳麻刺痛感?恐缺乏維生素B12

你是否感覺早上一起床或長時間坐著打電腦，會出現手麻、腳麻，甚至無力有刺痛感，以為自己快中風了？網路上說，這些症狀是因為缺少維生素B群家族中的B12有關；另外也有一說，可能是神經髓鞘…
http://www.top1health.cn/Article/138/87041
多年腳麻竟是脊椎滑脫　退化性脊椎病微創手術復原快

…207907] 1名66歲男性，右側屁股大腿外側到下肢腳趾痠痛麻多年，近6個月更是每況愈下，走太久或是站太久症狀就會出現，坐著休息才能改善，穿鞋時腳底會有麻木感，接受復健治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/87168
感染新冠肺炎恐併發「新冠腳趾」？指揮中心：推測是皮膚病理學變化

國外出現感染新冠肺炎併發「新冠腳趾」的案例，不知疫情指揮中心是否有掌握相關訊息？國內有相關個案嗎？ ![（圖片提供／中央疫情指揮中心）][207876] 中央流行疫情指揮中…
http://www.top1health.cn/Article/248/87150
【影音版】久坐臀痛腳麻，坐骨神經痛怎麼救？

…間盤突出，也就是腰部的椎間盤位移，引起臀部、大腿、膝蓋以下、腳底，以及腳尖等部位的不適；而坐骨神經痛B型則屬於「身體後仰時疼痛型」的腰痛所產生的症狀。這種類型的代表性疾患是…
http://www.top1health.cn/Article/138/87029
手麻腳麻、刺痛感，代表快中風了？藥師：恐缺乏維生素B12，4大族群聰明補充

你是否感覺早上一起床或長時間坐著打電腦，會出現手麻、腳麻，甚至無力有刺痛感，以為自己快中風了？網路上說，這些症狀是因為缺少維生素B群家族中的B12有關；另外也有一說，可能是神經髓鞘…
http://www.top1health.cn/Article/248/86895
【影音版】大蒜能治香港腳？偏方搞不定，喝金銀花茶+外洗抗菌止癢

…溫濕熱，脫下鞋子突然傳來一陣臭烘烘的鹹魚味，感覺很尷尬，小心腳趾縫間表皮發癢、脫皮、皮膚發紅，原來是香港腳「足癬」上身！網路上傳說，可以使用偏方「大蒜泡醋」去除腳氣，是真的嗎？中醫…
http://www.top1health.cn/Article/138/86801
工作壓力大，惹自律神經失調又憂鬱？按摩腳底5穴道，增加元氣助改善

… **刺激穴道增加元氣** **按壓順序** 左腳開始 **❶**三叉神經➡**❷**自律神經➡**❸**肺、氣管➡**❹**心臟➡**❺**胃接著換右腳 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/86788
總是失眠、睡不好？試試按摩腳底肝臟、失眠點穴道，促淋巴循環助眠

…及帶來睡意的失眠點穴道，或是能消除疲勞的肝臟的穴道。同時按壓腳趾間的淋巴穴道可以增進血液及淋巴的流動順暢，減少過度集中於腦部的血液吧。 ![][206844] **失眠‧睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/86789
異位性皮膚炎搔癢不止，如何緩解？按摩腳底副腎、過敏症穴道，加強保濕助改善

…壓副腎和過敏症的穴道很有效** 按壓順序 **左腳開始** **❶**副腎➡**❷**過敏 **接著換右腳** **❶**副腎➡**❷**過敏 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/86781
更年期頭痛、暈眩又失眠好困擾？刺激腳底三叉神經、卵巢等穴道助改善失眠

…果屋出版社）][206735] **按壓順序** 左腳開始 **❶**三叉神經➡**❷**自律神經➡**❸**失眠點➡**❹**卵巢接著換右腳 **❶**三叉神經➡…
http://www.top1health.cn/Article/248/86756
嚴重經痛恐害子宮、卵巢功能下降！腳底按摩刺激腰椎穴道，助緩解生理期不適

…出版社）][206677] **按壓順序** 左腳開始 **❶**腰椎➡**❷**子宮➡**❸**卵巢接著換右腳 **❶**腰椎➡**❷**子宮➡**❸**…
http://www.top1health.cn/Article/248/86732