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…此外,許多人愛吃的生魚片也是造成貓咪中毒的危險食物。貓咪對於維他命B群的需求量很高,但多數未經煮熟的魚類,含有大量硫胺酶,會破壞貓咪體內的維他命B1,使牠們無法有效運用食物所提供能…
http://www.top1health.cn/Article/126/10606…注入身體之內,需時大約45分鐘。目前最常見的美白針成分大概有維他命B群、維他命B12、維他命C、銀杏、傳明酸、硫辛酸、加上其他抗氧化劑,如穀胱甘肽(Glutathione)及胺基酸…
http://www.top1health.cn/Article/249/10439…料成分所作的文獻調查發現,能量飲料中添加的牛磺酸、瓜拿納豆、維他命B群和人參等,僅瓜拿納豆與葡萄糖對於體能提升有微弱的證據,最主要仍舊是依靠咖啡因作為提神來源。 然而,能量飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/10248…。 **13. 多喝藥酒可強身?** 藥酒中雖含咖啡因、維他命B群與不同種類的補益藥材,但因其酒精成份不低,動輒8-10%。反而容易造成過量飲酒,對身體有更大的危害。
http://www.top1health.cn/Article/248/10109…啡等刺激性食物,以及勿攝取過多辛辣或油炸食物。也可以適度補充維他命B群,以提升身體防護力。 **3. 銀屑病:** 銀屑病俗稱牛皮癬,是一種常見的皮膚病,好發於冬季,…
http://www.top1health.cn/Article/49/9870…蛋、肉類、海藻、香蕉、全麥製品、豆腐、馬鈴薯等。 **維他命B群** 1.維生素B12: 東京國家神經學及精神疾病中心曾研究發現,慢性失眠患者服用維生素B12數天…
http://www.top1health.cn/Article/76/9133…如柳橙、橘子、香瓜等柑橘類的含量也頗高。另外豆類食物以及富含維他命B群的酵母,更是豐富的葉酸來源,而在肉品類如各種動物的肝腎等內臟類的含量也很高。 單從飲食中吃足一日所需40…
http://www.top1health.cn/Article/80/9011…,以免中毒。而多胞胎需要更多營養,記得要補充綜合維他命,包括維他命B、C、微量元素等,都不可缺乏。 4. 飲食勿過度:經過一番折騰好不容易懷孕了,興奮的長輩們常會卯起來幫孕媽咪進…
http://www.top1health.cn/Article/304/8879…未加以適當處理,使得情況愈演愈烈。 2. 營養不均衡:尤其維他命B群、維他命C、以及微量元素如 鈣、鎂、鋅、錳鉀等,對維繫正常肌肉功能均有貢獻,應多加攝取。 3. 心理因素:焦…
http://www.top1health.cn/Article/7591…及腫脹、保護神經減少傷害為主;一般西醫的治療主要是以類固醇及維他命B群為主,而中醫針灸對人體神經系統的治療有獨到的效果,且無副作用。 ![中醫部總醫師任東輝表示,在自我照顧方面,…
http://www.top1health.cn/Article/7697…藥物都會有造成口乾的現象,常用嘴巴呼吸的人也會口乾舌燥、缺乏維他命B群者也是。 呼吸道的疾病所產生的臭味,有些會由身體其他器官病變所排出的異常代謝物,並隨血流循環被帶至肺部,…
http://www.top1health.cn/Article/27/6184…食補充活力。 1. 壓力來臨:可適度補充人體容易流失的維他命B和C,改善失眠、疲勞和穩定情緒。食物包括穀麥類、豆類食品、水果和蔬菜等。 2. 精神不濟:主要因維他命E攝取不…
http://www.top1health.cn/Article/6198… 為了不矯枉過正,媽咪也可以適時補充一些保健食品,包括維他命B群、礦物質、綜合抗氧化劑、益生菌或魚油等,不只能促進新陳代謝、提升媽咪的抵抗力,也能提升寶寶的成長所需元素,舒緩…
http://www.top1health.cn/Article/19/5909端午節將屆,許多人總是對應景粽子垂涎三尺,不過傳統粽子偏屬「高油、高鹽、低纖維、高熱量」,稍不控制口慾,容易因攝取過多熱量造成肥胖上身。為了讓民眾可以吃得美味又健康,有營養師示範製…
http://www.top1health.cn/Article/5654…議,對於長期吃素所引發的不孕或受孕困難,較好的方式是適當補充維他命B群或動物性蛋白質,避免身體和卵巢因老化而無法生育。除此之外,也可透過食療滋補脾臟、腎臟功能,恢復正常的黃體功能,…
http://www.top1health.cn/Article/4544