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「益腎」搜尋結果

總共找到 267 筆符合關鍵字「益腎」的資料

紅棗補血氣？配葡萄乾龍眼更給力

…*功效：**竹絲雞煲紅棗和枸杞，具有補血養血、滋陰清熱、補肝益腎等作用，加入白蘿蔔，可以幫助竹絲雞更好地發揮氣血雙補的功效，疏肝理氣、強筋健骨、延緩衰老。 **★紅棗紫米粥　…
http://www.top1health.cn/Article/320/22413
冬季進補吃靈芝　煲湯泡酒4料理

…至熟爛，去藥袋，調味，飲湯食肉。 **功能：**健脾安神，益腎養肝，適於食慾不振、慢性肝炎、體虛乏力、神經衰弱等症。 **2. 靈芝燉雞** **材料：**雞1隻(約20…
http://www.top1health.cn/Article/313/22379
羊肉進補有竅門　仙靈椰子去燥熱

… 《本草綱目》記載：「羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷」。鄧聰醫師介紹，羊肉是一款適合男女老少食用的食物，尤其是身體虛弱、體質虛寒、腎…
http://www.top1health.cn/Article/320/22371
補冬挑顏色！「黑白綠」補腎強身

…切關係，在食材的選擇上面可選擇黑色、金白色、以及綠色的食材，益腎強腎、補充維生素。 ![黑木耳也有助於降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。][71469] …
http://www.top1health.cn/Article/320/22354
大雪時節怎進補？吃6食材暖身禦寒

… **禦寒食材4／枸杞** 生津止渴、潤肺止咳、養肝益腎，可煎湯、泡酒。 **禦寒食材5／韭菜** 補腎助陽、行氣開胃、散血解毒，可炒食、榨汁。 **禦寒食材…
http://www.top1health.cn/Article/203/22295
耳朵嗡嗡響？緩耳鳴喝桑椹紅棗茶

…用1次，持續1週。 **功效：** 桑葚是滋陰養血、補肝益腎的佳果。能夠治療耳聾耳鳴，對於肝腎虧虛所導致的病症，都有很好的治療作用。如對於失眠健忘、身虛體弱者，可改善失眠健忘等…
http://www.top1health.cn/Article/145/22181
天冷腎精不足　耳鳴眩暈按合谷穴

…蓉具有補腎陽、益精血的功效；枸杞子能養肝血、補腎精；豬腎可補益腎氣、益精填髓，可用於老年耳鳴耳聾伴腰膝酸軟、夜尿頻多。 **《防眩暈耳鳴　飲食3多1少》** **1.少吃脂…
http://www.top1health.cn/Article/239/22114
吃對五穀雜糧　變「食尚」美麗女人

…*美麗健康功效：** 在中醫的觀點，黑糯米可以安神、補血、益腎氣、促進生長發育，還能使白髮烏黑。黑糯米能讓女性秀髮烏黑有光澤，臉色紅潤。 **美麗健康好吃法：** 黑糯米飯糰…
http://www.top1health.cn/Article/145/21899
求好孕！多按3求子穴+調理月經

…養腎陰藥物為主，「排卵期」以舒肝理氣藥物為主，「黃體期」以補益腎陽藥物為主，「月經期」以活血理氣藥物為主，使生殖內分泌系統恢復生機，維持女性的生育能力。另再依據個人體質進行調理，增…
http://www.top1health.cn/Article/259/21881
冬天養腎更美肌！吃4食物護膚

… 菇性平味甘有助抗癌。 **功效：**補氣健脾、和胃益腎。 *　**黑木耳** 性平味甘，適度食用能緩解痔瘡出血、血痢、便血、崩中漏（非經期期間陰道不正常出血）。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/21877
補腎強身！冬天多吃5種黑色食物

…吃黑色食物** 在中醫的五色五形理論中，黑色獨入腎經，能夠益腎強腎，靠黑色的食物來補腎正是「順應天時」的最佳表現，因此，人們不妨在冬季多吃些黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、烏雞等食物…
http://www.top1health.cn/Article/239/21784
潤膚防白髮　黑芝麻豆漿補氣活血

…質後，加點白砂糖後即可飲用。 **黑芝麻藥食兩用　補肝益腎潤皮膚** 黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，它藥食兩用，具有「補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥」等功效，被視為滋補聖品…
http://www.top1health.cn/Article/249/21749
手腳冷冰冰？2藥膳暖身禦寒

…肉、鹿肉的禦寒效果較好。它們含蛋白質、碳水化合物及脂肪高，有益腎壯陽、溫中暖下、補氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快，內分泌功能增強，從而達到禦寒作用。以下介紹幾2個有助暖身…
http://www.top1health.cn/Article/80/21644
秋季抗鼻過敏　首選黃耆桂枝減敏茶

…加上少許鹽巴即可。 **效果：**益氣養陰、補肺、健脾、益腎。 **2.銀耳蓮子湯：** **材料：**蓮子六錢、紅棗四錢、白木耳五錢及冰糖適量。 **作法：**將…
http://www.top1health.cn/Article/239/20158
熬夜玩手機傷肝眼　紅配綠蔬果護眼

…乾舌燥的手機重度使用者，可以將具有滋補肝腎，益精明目的枸杞、益腎明目的石斛、生津益胃的麥門冬搭配使用，作為護眼食補的茶飲，藉此達到改善交感神經的作用。林慶鐘醫師提醒，有許…
http://www.top1health.cn/Article/80/19792

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