「百合」搜尋結果
總共找到 485 筆符合關鍵字「百合」的資料-
塗了防曬乳還是曬傷…喝綠豆薏仁湯提升抗曬力，先搞懂比例！
…氣虛和陰虛體質者更適合食用銀耳蓮子湯，另可酌加玉竹、麥門冬、百合，以加強養陰潤燥的效果。 **【銀耳蓮子湯】：**取生蓮子1兩、生百合1兩、枸杞5錢、乾白木耳30公克、紅棗1…
http://www.top1health.cn/Article/80/52633 -
隱藏在蛋蛋下的神奇穴位！不知道太可惜〜
…是，如果是屬於情緒壓力引起的，以上兩者都不適合，則建議食用「百合小麥粥」為佳。臨床上常看到不知自己的體質如何，以為生殖功能差，就逕用補藥，大補特補，結果越補越大洞，造成火氣越大，甚…
http://www.top1health.cn/Article/4/52563 -
夏日消水腫妙方！洛神玫瑰茶除溼減重
…物；可選擇有利於益肺、健脾、固腎、利濕的藥材，如黃耆、黨參、百合、茯苓、枸杞子、山藥、蓮子、薏仁、紅豆等。 並可搭配如冬瓜、芹菜、黃瓜、南瓜、肉類、雞蛋、鯉魚等的食材來烹煮，…
http://www.top1health.cn/Article/320/52548 -
梅雨「心煩症」增多！喝百合桂圓紅棗茶解憂鬱
…，過度思慮，影響脾胃。 <!--more--> ![百合桂圓紅棗茶(情境圖)可幫助上班族心煩症緩解。][122969] **養肝養心 緩憂鬱情緒** 中醫師吳明珠強調，…
http://www.top1health.cn/Article/320/52500 -
睡覺起來像泡「大汗湯」！原來是這些疾病前兆
…可出鍋食用，每劑分2次食完，適宜於陰虛盜汗者。 **【百合蓮子飲】** **材料：**百合20克、蓮子30克、冰糖30克。 **作法：**先將百合、蓮子洗凈，放鍋內加適量…
http://www.top1health.cn/Article/315/52416 -
睡不好易失智！中醫師推薦2助眠料理救大腦
…驚，且平日臉部表情較淡漠。 <!--more--> ![百合蓮子湯適合任何人食用，特別是疲累睡不著、易潮熱盜汗、老人、情緒波動大的人。][120857] **讓大腦好好休…
http://www.top1health.cn/Article/258/52107 -
失眠關鍵在「心」！龍眼百合茶安心防失眠
…養肝，像綠花椰菜、菠菜等都是不錯選擇。 **茶飲／龍眼百合茶** - 材料：龍眼乾20粒、乾百合5錢、紅棗10顆。 - 做法：先將乾百合泡水3小時除酸味，再將藥材放入5…
http://www.top1health.cn/Article/80/52183 -
壓力大體重降〜喝玫瑰佛手茶，甩開甲狀腺亢進
…學習放鬆情緒外，飲食上可多食用養陰生津的食材，如木耳、黑豆、百合、桑椹、山藥、枸杞、桑椹、薏仁、四神湯等滋陰之物，及十字花科類的蔬果等，調理身體免疫能力。 **少吃含…
http://www.top1health.cn/Article/80/52149 -
每天工時逾8小時才算過勞？小心過勞8大警訊
…。** <!--more--> ![平常用2錢天麻和2錢百合燉雞湯或排骨湯飲用，有鎮靜和安神之效，可減輕過度勞心對身體造成的影響。][120644] **勞心、勞力，如何…
http://www.top1health.cn/Article/248/52039 -
防皮膚過敏大爆發！巧吃洋蔥、薏仁、水梨強肺
…皮膚乾燥，並且讓皮膚頭髮滋潤光澤。建議食用入肺的食物，包括：百合、水梨、牛奶、甘蔗、洋蔥、薏仁、白菜、冬瓜、竹筍、山藥、菇類、白銀耳、筊白筍、白蘿蔔、高麗菜等。 一年有…
http://www.top1health.cn/Article/315/52014 -
天天8杯水真健康？4面向檢視身體吸收了沒！
…、皇宮菜等。必要時，也可諮詢中醫師，使用熟地、玄參、麥門冬、百合、石斛或天花粉等中藥材滋陰潤燥。 <!--more--> 
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