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…頗為適宜,如消化不良、腹痛、腹瀉等。此外,對感冒、風寒痺痛、痛經等病症也有很好的療效。 隔薑灸多選用新鮮的薑,一般現切現用;如果是面部使用,薑片可以切得厚一些;如果是急性或疼…
http://www.top1health.cn/Article/248/81509…ARS)疫情中,我們痛失了數十條人命。 這個慘痛經驗讓政府及民眾在疫情初期階段就保持高度警戒。去年12月,當中國開始出現新型呼吸道傳染性疾病的跡象時,我們就開始管控從…
http://www.top1health.cn/Article/248/81438…博看到此案例,馬上先聯想到日前也收治過1名18歲的少女,因為痛經來掛號,本來只是想拿痛經藥,後來幫她做陰道超音波時,詎料病人突然咳嗽吐血,當下還以為是武漢肺炎,嚇壞醫護人員,大家很…
http://www.top1health.cn/Article/234/81343「妳怎麼看起來虛累累啊?」、「唉,我大姨媽來啦!好像快感冒了…」、「我懂!我懂!我也是每次月經來時,免疫力就特別差!」相信看完上述對話,女性朋友們一定特別感同身受,覺得心有戚戚焉。…
http://www.top1health.cn/Article/80/81186**痛經和排卵痛** 月經病是中醫婦科門診最常處理的問題,有痛經或生理痛的女生比比皆是,每兩個來看月經問題的女生,就有一個抱怨經期時肚子不舒服,這是最常見的痛經;有些人除了經期會…
http://www.top1health.cn/Article/259/80321**地板瑜珈促進骨盆周圍肌肉血液循環,幫助月經週期順利** 最近流行矯正歪斜的骨盆,幫助脊椎健康和減重的治療法,並且許多要調月經或幫助受孕的瑜珈動作也會針對調整骨盆正位。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/80558…專用於肝鬱體質的婦女因情志內傷而致肝氣鬱滯所引起的月經不調、痛經、閉經、崩漏、帶下等症狀,可說是應用非常廣泛的中藥方劑。服用此藥方,使人肝氣暢通、心情開朗,好似神仙一般逍遙快活。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/79177女性每個月「大姨媽」來報到,經常會出現經痛、經血量多等困擾,此時馬上會讓人聯想到有「婦女的聖藥」之稱的四物湯,此方也是中醫補血、養血、活血的經典藥方。但是,有的女性月經結束後喝了四…
http://www.top1health.cn/Article/248/80248…手指和4根手指的位置,能幫助下腹盆腔血液循環,鬆弛肌肉且緩和痛經。 至於經痛發生時,伴有腹痛症狀的女性,則可以輕輕按揉尾骶骨的八髎穴,此處為經痛疼痛原始點,能有舒緩經痛與放鬆筋膜…
http://www.top1health.cn/Article/80/77877自己的骨盆自己救!骨盆回正,不適症狀OUT!坐骨神經痛、經痛、頭痛、肩頸僵硬、便祕、小腹肥胖…,原來都跟骨盆歪斜惹禍有關。無論是生理或心靈的健康,骨盆都是我們的中心,因為骨盆連結六…
http://www.top1health.cn/Article/248/77812乳房疾病不只有乳癌而已!彰化基督教醫院全方位乳房腫瘤中心副主任賴鴻文表示,很多婦女洗澡摸到乳房有硬塊時,都會很擔心是不是得到乳癌,事實上,一旦發現乳房有腫塊、腫瘤,大可不必過份擔心…
http://www.top1health.cn/Article/233/77890**【症狀】**下半身若健康有異常,免疫系統常以「鼠蹊窩疼痛」為警訊,卵巢、子宮、膀胱、腹膜可能發炎或發生腫瘤。上班族久坐,鼠蹊肌肉緊繃,血液、淋巴液流動不順,格外容易疼痛。有些女…
http://www.top1health.cn/Article/145/77873…胃功能、人體氣機升降和子宮收縮,造成經血排不乾淨,導致或加重痛經。 **氣虛、血虛、氣滯、血瘀、痰阻等體質,容易經血排出不暢** 中醫認為經血順利排出與否,主要和人體的氣血…
http://www.top1health.cn/Article/320/76643… **注意:** .脾胃虛寒、慢性腸胃炎腹瀉者、身體虛寒痛經者應少吃苦瓜。 .男女身體虛寒、不孕者不宜多吃。 **服法:** 當成一餐的其中一份菜餚(4∼6人份),和其他…
http://www.top1health.cn/Article/320/76645…要注意,包括:花椒辛熱,女性經期要避免使用花椒水泡腳,恐導致痛經加劇;花椒水泡腳不建議長時間連續進行,也避免重複使用。同時,注意泡腳時間別太長,對於剛開始泡腳,或寒性體質的人,可能…
http://www.top1health.cn/Article/239/76660