…、節氣,對人體運化有益的食物非常重要!康涵菁中醫師表示,中醫理論中五臟的「肺」和五色中的「白」相對應。因此,建議民眾不妨可在秋季多吃一些白色的食物,例如:百合、銀耳、燉水梨、杏仁等…
http://www.top1health.cn/Article/239/78081…和信治癌中心醫院黃達夫院長也共同簽訂合作備忘錄,雙方透過學術理論和實務運用,提供民眾運動、戒菸,健康飲食、體重控制以及紓壓正念等為期六週的健康管理服務。(圖片提供/和信治癌中心醫院…
http://www.top1health.cn/Article/319/78078…忙清理,會相對安全、妥當。 <!--more--> ![理論上油類成分確實可以軟化耳垢,但把嬰兒油、橄欖油等油類滴進耳朵,不僅溶出效果有限,會使耳屎從乾的變成濕的,甚至變成黏的…
http://www.top1health.cn/Article/61/77855…瘀、子宮寒涼** 花蓮慈濟醫院中醫部黃曉怡中醫師表示,中醫理論來看,造成經痛的主要原因有氣滯與血瘀,若是經痛表現為下腹部脹痛,是氣滯狀況;刺痛則是血瘀;兩者常常同時存在,為氣滯血…
http://www.top1health.cn/Article/248/77862…出不窮地傳出,家長需注意。][183099] 依據中醫理論分析,疾病好發時間為「暑」、「濕」邪較盛的季節,具有強傳染性且發病迅速,主要症狀為高燒不退、喉嚨腫痛、後咽部潰瘍、咽…
http://www.top1health.cn/Article/248/77835…試最佳替代品:椰子水。除了富含健康脂肪與電解質,根據阿育吠陀理論,椰子也有助系統排毒。 **2.小黃瓜** 小黃瓜在阿育吠陀中被稱作Susheetala,意為「自然清涼」,…
http://www.top1health.cn/Article/248/77826…00大卡的熱量,若以哺乳1年來算,總共會消耗約15萬大卡,以理論值計算約是19公斤的熱量,所以餵母乳可以好好幫助媽媽減去多餘的重量! **母乳哺育率尚待努力,媽媽們因沒奶沒時…
http://www.top1health.cn/Article/251/77751…設計早、中、晚共21道一週食譜,希望大家即便記不住前面提到的理論和方法,只要照著做、輪著吃,只需要5週就能達到增肌減脂,提升新陳代謝率,狠狠甩掉體脂肪!大家也可以利用精瘦食材卡作出…
http://www.top1health.cn/Article/320/77761…。甚至可以再去想想,還有什麼食材是白色的。 在中醫養生理論中,根據五行理論,把自然界的五味:酸、苦、甘、辛、鹹和五色:赤、青、黃、白、黑,與眾多事物屬性關聯在一起。人生活在天…
http://www.top1health.cn/Article/239/77730…病毒感染,血管栓塞、耳蝸內細胞壓力反應,以及免疫調節機制等,理論眾多。臨床上治療方式選擇多元,包含給予類固醇、血管擴張劑、血漿容積擴張劑、抗凝血劑等,但目前多以注射類固醇為主要選擇…
http://www.top1health.cn/Article/248/77718…歐陽妮妮等,這些五花八門的方法,真的有用嗎?中醫師表示,中醫理論認為「痘痘是內傷」,主要指內分泌失調;另外,下巴冒痘則也與虛寒體質與賀爾蒙失衡有關。中醫師分享「4招」戰痘妙方,並推…
http://www.top1health.cn/Article/81/76647…精當一回事的話,則生殖力會嚴重衰退,這可不是一句空話,以中醫理論來說,男人精力的根本在於肝和腎。腎為水,肝為木,水能生木,因此男人的根本為腎,要養精就要先養腎。在中醫藥材當中,有顧…
http://www.top1health.cn/Article/320/76588…運化是「氣血生化之源」 脾胃強健身體才健康** 以中醫理論來看,「脾虛」指脾氣虛損引起的一系列脾功能失常的病理現象及病證,中醫認為,脾在五行中屬土,在人體中占非常重要的位置,…
http://www.top1health.cn/Article/258/76575…鬼剃頭」!醫師提醒,除了壓力大外,晚睡、熬夜也是主因。以中醫理論來說,11點到12點屬肝經運行,應該要休息,否則就會因生理時鐘混亂而發生落髮的情形。經針灸治療,刺激頭皮穴位,使皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/239/76548…。現在屁是社交場合的禁忌,而且似乎永無翻身之日。 羞恥理論的基礎在於,當某一行為被視為社交禁忌(而非道德瑕疵),就會削弱我們欲向他人投射的自我形象,即使我們不滿於那些人為建構…
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