洗澡 | 搜尋結果 | 華人健康網

「洗澡」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「洗澡」的資料

失眠、記憶衰退…現代人情志失調是常態！2大定力訓練，消除焦慮、緊張壓力

…後，要擦乾淚水和汗水，尤其是大椎處的汗要擦乾，夏天不能立即去洗澡（最少要等半小時）。 **2.**盡量避免在電風扇下和空調房裡練習這個方法，易感風寒。 **3.**練習結束後最…
http://www.top1health.cn/Article/76/82177
糖尿病也會引起反覆包皮炎！自動切割縫合微創手術改善結疤

…。由於傷口較傳統手術平整，所以癒合快且不痛，隔天就可洗澡，縫合釘約10天後會自動脫落，改善傳統包皮手術後疼痛腫脹、容易出血、傷口癒合慢等問題。 **防範包皮反覆發炎，…
http://www.top1health.cn/Article/4/82057
包皮過長反覆性發炎、性生活卡卡…新式包皮槍手術，能減少電燒傷害與出血

…因此呼籲男性，無論有無包莖困擾，應平時養成優良清潔習慣，比如洗澡時要翻開包皮用清水清洗，但不要過度清潔如使用清潔劑用力搓揉，以免造成不必要發炎。
http://www.top1health.cn/Article/248/82043
乳房手術後別留下疤痕！傷口疤痕照護一次到位

…開，不要來回塗抹，避免拉扯到疤痕，一天可使用兩次，可於洗臉、洗澡後早晚各使用一次。待1-2分鐘，讓皮膚乾燥後，就可穿上衣服(如疤痕在臉部，使用後也可上妝)。持續使用3至6個月以上，…
http://www.top1health.cn/Article/43/81830
現代人跟腱長期攣縮，易斷裂！每天拉拉後腳跟，強化跟腱肌力改善足底筋膜炎

…掌在浴室的門檻上站一會兒，讓後腳肌腱得到伸展。 **◆**洗澡時，用手按摩腳丫子，拉一拉後腳跟腱。這些動作看起來好像微不足道，但是每天利用時間拉一拉後腳筋，對你的腳底或後…
http://www.top1health.cn/Article/277/81979
掌握新生兒照護重點！洗澡、哺乳一把罩，新手父母也能快速成為育兒達人

… 照顧寶寶大小事不勝枚舉，舉凡喝奶、拍嗝、換尿布、洗澡等等，每一件事都是新手上路！而新手上路，難免手忙腳亂！怎樣才能快速上手，給寶寶最好的呵護？相信是為人父母急迫想要了解…
http://www.top1health.cn/Article/251/81605
別讓謠言害了妳！傷口痛怎麼辦？多久可以碰水？剖腹產傷口這樣照顧才對！

…染之虞，所以產後至少1、2週內，不要碰水，可使用防水貼片淋浴洗澡，但建議不要泡澡。 **傷口不小心碰到水，怎麼辦？** 萬一產後1、2週內傷口不小心碰到水，…
http://www.top1health.cn/Article/234/81584
你認為重要的人，是否一樣重視你？學會拒絕在別人的故事裡傾情演出

…那麼漫不經心嗎？他約你出去你請假翹課也要去，他跟你聊天，你在洗澡也擦手回覆，為什麼他說的話你那麼在乎，不就是因為他很重要嗎？那你呢？你約他出去，他說他要上班很忙，你…
http://www.top1health.cn/Article/318/81439
上班才是解脫！在育兒與工作間蠟燭兩頭燒，想保有自我，學會「專心」很重要

…「專心很重要！」有時媽媽回到家還要忙於工作上的事，孩子在一旁洗澡吵著要人陪，讓媽媽深覺蠟燭兩頭燒，總覺得自己好像被切了兩半，沒有多餘的心力去與孩子互動，心裡只會想著「孩子你到底是洗…
http://www.top1health.cn/Article/318/81329
癢到忍不住抓破皮！異位性皮膚炎該怎麼辦？皮膚科醫師解答

…保濕可以降低癢感與皮膚粗糙，對於幫助控制病情是很重要的一環。洗澡用溫水、並選擇中性pH值的清潔用品。洗澡完5~10分鐘後，立刻塗上保濕乳霜。凡士林與專為異位性皮膚炎或乾性膚質設計配…
http://www.top1health.cn/Article/242/81260
怎麼分辨有無痔瘡？痔瘡專家：排便超痛又流血，不是痔瘡是肛裂！

…進局部循環，幫助肛裂修復。一般坐浴的標準方法是：每天排便後和洗澡後，準備一盆比體溫高一點的熱水，坐入浸泡肛門十五分鐘；或將下半身泡入浴缸十五分鐘，每天二至三次，幾天後就能見到效果。…
http://www.top1health.cn/Article/40/81084
裝心室輔助器等換心，心臟科醫師：小心有血栓併發症風險

…不慎將導線絞斷，或狗狗咬斷導線的案例。此外，病人每天洗澡前要先把傷口包起來防止進水，同時需注意自己的身體功能是否有異，如發現心室輔助器支撐力不足或心律不整的情形，就要盡速回…
http://www.top1health.cn/Article/36/81007
抗病毒這些小動作千萬母湯！洗完手擦褲子、口罩返家亂丟，5件事大NG

…返家後最好能將一整天外出穿著的衣物直接丟入洗衣機清洗，並儘速洗澡、更換為居家衣物。如果真的沒辦法馬上洗滌，可以選擇把衣物放進洗衣袋、塑膠袋，盡量避免其暴露於居家環境中。
http://www.top1health.cn/Article/248/80875
14歲國二女乳房摸出硬塊　竟是2公分不規則纖維腺瘤，幸切除後復原良好

…爾蒙，刺激乳房纖維腺瘤發生！1名A姓14歲國二生，1個月前在洗澡時發現左乳房出現硬塊，媽媽非常緊張趕緊帶她到醫院檢查。沒想到經乳房超音波確認，左乳房下側有邊緣形狀不規則、大於2公分…
http://www.top1health.cn/Article/261/80828
按對穴位能幫你瘦？5招指壓按摩促代謝，改善腦內循環、調整自律神經

…改善腦內循環、調整自律神經平衡狀態。 **Tips1／洗澡時簡易按摩頭部** 雙手拇指以外的手指按在耳朵上的太陽穴附近，手掌包覆住耳部。 **1-1**拇指固…
http://www.top1health.cn/Article/82/80391