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「抗氧化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「抗氧化」的資料

【講座】救救紅癢敏弱肌！趙昭明醫師教你打造金鐘罩

…問題？本身是敏弱肌的人，應該如何保養聰明搶救敏弱肌？適度補充抗氧化食物，對於緩解敏弱肌不適有幫助嗎？ **★名額有限，歡迎大家踴躍報名參加！** **●「救救紅癢敏弱肌！名…
http://www.top1health.cn/Article/135/83373
蘑菇胺基酸豐富是「蔬菜牛排」！研究：適度攝取有助遠離攝護腺癌風險

…oneine, EGT)為一天然含硫的胺基酸，可能可以藉由其抗氧化、抗發炎以及免疫調節的功能，減輕因為生活習慣或飲食不當所造成身體慢性發炎的情形。此外，同樣屬於蕈類的姬松茸蘑菇、雙…
http://www.top1health.cn/Article/320/83333
【影音版】瞎毀〜這3種食物發芽後吃更營養？一張圖秒懂，這樣吃提升免疫力、幫助代謝

…大蒜發芽後變蒜苗，含硫化合物會變高，進而形成穀胱甘肽，為人體抗氧化酵素的重要成分，可幫助健康細胞抵抗自由基的破壞，提升抗氧化力跟免疫力，還能幫助代謝。][195873] …
http://www.top1health.cn/Article/320/83068
提升免疫力，巧吃香蕉也有幫助？冷凍可提升抗氧化能力，不同時段吃作用大不同

**成熟前後都有助於提升免疫力的香蕉** **●冷凍可提升抗氧化能力！** 香蕉的醣類含量很多，或許會有人怕胖所以敬而遠之。但是香蕉和使用砂糖製成的點心不同，含有維生素、鉀等礦…
http://www.top1health.cn/Article/248/83214
吃對食物輕鬆抗老！專家推薦6種抗老食物，讓你裡外皆美

…膳食纖維等，真的是成分豐富又營養。而豆漿中的大豆異黃酮，具有抗氧化抑制細胞發炎作用，對於代謝症候群和癌症的預防發炎，都有很好的幫助。 **【抗老食譜】黑芝麻豆漿** **材…
http://www.top1health.cn/Article/320/83028
自由基是肥胖、疲倦、早衰老殺手！一次搞懂SOD抗氧化物威力

…，自由基正是健康的大敵！所幸，自由基也並不是沒有剋星，體內的抗氧化系統，能對抗和預防自由基的危害。因此，今天就要來教教大家，如何適度強化抗氧化物物質，包括：維生素C、E，β-胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/320/82935
精神差？提不起勁？營養師推薦5個營養素，幫你提神醒腦、提高工作效率

…要的就是攝取可以刺激交感神經、提供腦細胞養分、幫助能量代謝、抗氧化功效的營養素！我們可以優先從以下top5營養素來選擇 **1.咖啡因** 相信這個營養素大家都耳熟能詳…
http://www.top1health.cn/Article/318/82682
瞎毀〜這3種食物發芽後吃更營養？一張圖秒懂，這樣吃提升免疫力、幫助代謝

…大蒜發芽後變蒜苗，含硫化合物會變高，進而形成穀胱甘肽，為人體抗氧化酵素的重要成分，可幫助健康細胞抵抗自由基的破壞，提升抗氧化力跟免疫力，還能幫助代謝，所以大蒜發芽後營養價值更高。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/82600
防疫不可鬆懈！關鍵營養素攝取有酵升級　層層把關提升自我保護力

…日常飲食中，從「攝取基礎的營養素、維持正常能量代謝、提升身體抗氧化力」3層次做起。補對身體關鍵營養素，就是為健康打底、維持正常能量代謝為成功升級的致勝關鍵。 **第1層—攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/82071
蜂蜜＋牛奶超搭　小心1歲以下嬰幼兒、血糖控制不佳等人別喝！

…礦物質，牛奶中的維生素也很多樣，像是維生素可以預防夜盲症，有抗氧化的功能，可以防止皮膚乾燥暗沉，使皮膚白晰有光澤；維生素能促進皮膚新陳代謝、滋潤肌膚、美容養顏、預防口角炎以及眼睛病…
http://www.top1health.cn/Article/80/80365
防疫吃出免疫力！營養師：植物性蛋白質、蔬菜水果抗氧化不可少

…慣，輕鬆吃出免疫力，尤其是植物性蛋白質、顏色鮮豔的蔬果，富含抗氧化力，有助提升免疫力對抗病毒，保護身體健康。 **營養師：提高免疫功能，吃素是聰明的選擇** 台北慈濟醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/81216
橄欖葉抗氧化力比橄欖油多40倍！

…繁被記載的藥用植物之一。 **地中海飲食的功臣也有它！抗氧化力比橄欖油多40倍！** 「地中海飲食」是近年極被推崇的健康飲食，世界衛生組織WHO也證實，選用地中海飲食可…
http://www.top1health.cn/Article/232/81190
有氣無力抵抗力差，病毒愛找碴！聰明吃對「這個」營養素，增加體力打造金鐘罩

…年受到關注的明星。 **歐洲萬能箱接骨木莓，含有豐富的抗氧化物質** 在《國際醫學研究季刊》發表的一篇研究中，其結果顯示有流感徵狀的患者，服用接骨木糖漿的人比服用安慰劑的患…
http://www.top1health.cn/Article/248/81198
對抗空汙，吃什麼能「養肺」？台大名醫：地中飲食抗氧化、抗發炎保護肺部

…，從「空汙會引發體內發炎反應、增加氧化壓力」的角度來看，富有抗氧化、抗發炎效果的地中飲食，或許對你會有幫助。 ![][217906] **空汙不只造成肺部疾病，更是會重…
http://www.top1health.cn/Article/320/80982
漸凍症、結腸炎的救星：調節細胞氧化壓力　中研院發現治療關鍵

神經退化及發炎反應與細胞抗氧化能力都有關！人類細胞若因抗氧化力衰退，造成細胞內氧化壓力增加、導致細胞衰老凋零，便可能產生漸凍症和結腸炎等類似病症發生。而中央研究院基因體研究中心李文…
http://www.top1health.cn/Article/232/80862